Health-and-Nutrition/C2/Nipple-conditions/Sindhi

Time	Narration
00:01	थण जो खीर पियारनवारी माँ जे निप्पल जे हालातन, जे स्पोकन टुटोरिअल में तवानजो स्वागत आहे।
00:06	हिन् टुटोरियाल में असी सिखंडासी, निप्पल मैं दरारु आऊं सुजानं जे बारे मैं।
00:11	चपत आऊं उलटा निप्पल।
00:15	पहरी स्थिति आये सुजयाल या दरारु वारी निप्पल।
00:20	हिये स्थिति आहे जैमै माँ जे दरारु वाऱे निप्पल मो ख़ून इन्डो आहे।
00:26	आऊं हिनमै निप्पल रूखा आऊं खुजली वाराथी वेंदा आयें।
00:30	हाणे गालययंदसे हुन कारणों जी ,जैसा दरारु वारी ज़ख़्मी निप्पल थिंदी आये।
00:36	निप्पल थण पान करण।
00:38	फफूँदी याबैक्टीरिया जो इंफ़ेक्शन थेयन।
00:41	या हर थणपान खा पो निप्पल खे साफ़ करण जी आदत हुजे या पो।
00:45	बाऱ जी जीभ जुड़ी हुजन गुर्जे।
00:47	शुरू कयुता निप्पल सा थणपान करण।
00:50	निप्पल सा थणपान करण पहरओं कारण आहे जेंजे करे दरारु वारी ज़ख़्मी निप्पल थिंदी आये।
00:56	निप्पल सा थणपान करण जे समय, निप्पल बाऱ जे मुँह जे अंदर सख़्त वारे भाग सा दबजनदि आहे ।
01:03	बाऱ निप्पल खे पेहेनजी जीभ आओ मुँह जे सख़्त भाग सा चुनड़ी पएन्दो आहे।
01:08	चुनड़ी सा थणपान दर्दभरो थी वेंदो आहे निप्पल दरारों भरे आऊं ज़ख़्मी थी वेंदयू आहे।
01:17	थणपान ग़लत तरीक़े सा मुँह मैं पकड़न सा थिंदी आये।
01:20	हिन् करे थण खे मुँह मै सही पकड़ थेयन ज़रूरी आहे हिन्सा निप्पल खे थणपान जी वजह सा दरारु वारी ज़ख़्मी निप्पल न थिंदा।
01:29	सही तरीके सा थण खे मुँह जी पकड़ हिन् श्रेणीक जे हिकरे बे ट्यूटोरियल में सिखायो आहे ।
01:37		01:43
01:51	ब्यो आहे फफूँदी याबैक्टीरिया जो इंफ़ेक्शन।
01:56	अगर माँ खे फफूँदीया बैक्टीरिया जो इंफ़ेक्शन आहे त डॉक्टर खे ज़रूर देख़ारे।
02:03	के माउरन खे हर थणपान खा पो निप्पल खे साफ़ करण जी आदत हुंडई आहे।
02:09	हिनमें निप्पल रूखो थी वेंदा आहे।
02:13	हिन्जेकरे, हिन आदत खे बदलन गुर्जे।
02:16	माँ निप्पल खे स्नान माल साफ़ करेती सगे।
02:21	पर, अगर दरारु वारी निप्पल हुजन त हर थणपान खा पो निप्पल खे सफा करण गुर्जे।
02:28	सफा करण खा पो , ज़ख़्म ते पोय्टो खीर लगायन गुर्जे।
02:32	हिनजेकरे की पोय्टो खीर में इंफ़ेक्शन सा लदन आऊं ज़ख़्म खे ठीक करन वारा पदार्थ हुँदा आहे ।
02:39	आऊं हे बाऱ खे मुँह जे कीटाणु ओं खा निप्पल जी दरारु जे अंदर न वणण ढिन्दी आहे ।
02:46	ब्यो आहे बाऱ जी जुड़ी हुई जीभ हुजन।
02:50	जुड़ीहुईजीभ' में बाऱ जी जीभ खे नोक हुनजे मुँह जे अंदर निचले भाग मैं जुड़ी हुंडई आहे ।
02:58
03:01	निप्पल सा थणपान घणोकरे जुड़ीहुई जीभ वारा बाऱ ही करे सकंदा आहे ।
03:06	अगर बाऱ जी जुड़ी हुई जीभ हुजे त मुँह खे थण मैं पकड़ण जे अलावा ऑपरेशन भी करण गुर्जे ।
03:16	हिनजेकरे माँ खे डॉक्टर सा मिलन गुर्जे।
03:22	हाणे गालययंदसे दरारु वारी ज़ख़्मी निप्पल जे इलाज जे बारे मैं।
03:27	अगर माँ जियु दरारु वारी ज़ख़्मी निप्पल आएं त स्वास्थ्य सेविका खे माँ जे निप्पल आऊं थण जी जाँच करण गुर्जे।
03:37
03:42	हिनसा थण थोड़ो नरम थिंदो और बाऱ सही तरीके सा जुड़ पएन्दो ।
03:47	हिनजे अलावा, खीर हथ सा कढ़ने जे वजह सा निप्पल में दरारु जो इंफ़ेक्शन आऊं सूजन न थिंदी।
03:55	हाने माँ खे मदद करें कि ऊह बाऱ खे सही तरीके सा थण सा जोड़ पाए।
04:01	याद रखो खीर जो ठवन जाम दफा खीर पियरंते निर्भर हूंदो आहे ।
04:09	हिनजेकरे, माँ खे थणपान बंद न करण गुर्जे।
04:13	थणपान जे समय घट सुर वारे थण सा शुरु करे।
04:20	अगर थणपान जे समय सुर थे त हुनखे पेंजे हथ सा खीर कड़ी करेंचम्मच या कप सा पियरन गुर्जे।
04:32
04:42
04:49	जिए - साबुन, तेल, लोशन, बाम या खुसबू ।
04:54	हिन् सबसा जलन थी सगड़ी आहे ।
04:57	आऊं अगर माँ जी दरारु वारी ज़ख़्मी निप्पल हुजन त वदिक तकलीफ़ थिंदी।
05:03	हिये थेयन पर माँ खे, डॉक्टर या स्वास्थ्यसेविका सा मिलन गुर्जे।
05:09	दरारु वारी ज़ख़्मी निप्पल सा बचण जे लाये, जन्म जे तुरंत पो थणपान शुरू करण गुर्जे ।
05:15	थणपान जे समय बाऱ खे गहराई सा मुँह जी पकड़ थयन गुर्जे ।
05:22	हाणे गालययंदसे चपत आऊं उलटी निप्पल जे बारे मैं।
05:28	चपत निप्पल थण जे कारे भाग मो बायर जी तरफ न निकतल हुँदा आहे।
05:33	हालांकि उलटे निप्पल अंदर जी तरफ़ मुदयल हुँदा आहे।
05:38	माँ खे ये समझन ज़रूरी आहे कि चपटे या उलटे निप्पल सा थणपान में काये रुकावट न थिंदी आहे।
05:48	छाजेलाये बाऱ जे मुँह जी सही पकड़ थण जे कारे भाग ते हुंदी आहे , निप्पल ते न ।
05:56	माँ खे चपटे या उलटे निप्पल थयन ते, बाऱ खे जन्म खा पेहेरे हफ़्ते में मदद खपड़ी आहे।
06:03	हिन् टाइम , स्वास्थ्य सेविका खे माँ खे थण ते मुँह जी सही पकड़ सेखारन गुर्जे ।
06:08	हिनसा हुनजो आत्मविश्वास वडंडो।
06:11	याद रखो , अगर माँ खे चपट या उलटेनिप्पल आये त असरदार थण पान जे लाये सही जोड़ आये क्रॉसक्रेडल पकड़।
06:22	फ़ुटबॉलपकड़ आऊं पूठी खे पोईते करे आराम सा वयन वारी पकड़।
06:26	जीए कि पेहरे ट्यूटोरियल में बुड़ायो आहे , कि सबनीन पकड़ मो यह ज़रूरी आहे कि माँ थण खे सही सा पकड़े।
06:37	जाते बाऱ जे होंठ और माँ जी आंगरू हिक ही दिशा में हुंजन।
06:42	ध्यान डयो कि मुँह जी ग़लत पकड़ सा निप्पल खे चोट लगनदी आहे।
06:47	याद रखो , खीर जी बोतल और प्लास्टिक जी निप्पल इस्तेमाल न कयो ।
06:52	हिन् सा बाऱ खे चपटे या उलटे निप्पल सा थणपान करण में मुश्किल थिंदी ।
07:00
07:04	हिनासा माँ खे “ऑक्सी टोसिन रिफ्लेक्स “थवांडो आऊं खीर आराम सा निकरंङो।
07:12	हमेशा याद रखो कि मुँह जी सही पकड़ सा निप्पल जी हर परेशानी खे दूर रखी सगबो आहे ।
07:19	हाणे थणपान पियारन वारी माँओं जी निप्पल जी स्थिति जे बारे स्पोकनट्यूटोरियल हिते ख़त्म थ्यो ।
07:26	हिन् ट्यूटोरियल में, असी दरारु वारी ज़ख़्मी निप्पल आऊं।
07:31	चपटे आऊं उलटे निप्पल जे बारे में शिख़्योसे।
07:34	हिन् ट्यूटोरियल जो योगदान स्पोकन ट्यूटोरियल प्रोजेक्ट, आई आई टी बॉम्बे जे द्वारा की वाई आहे।
07:40	सपोकेन ट्यूटोरियल प्रोजेक्ट भारत सर्कार जे एन एम ई आई सी टी ,म छ र दी जो योगदान आहे।
07:47	हिन् मिशन जे बारे में वैदिक जानकारी हिन् लिंक ते दिनल आहे।
07:52	हीन ट्यूटोरियल जो थोरो खरचो व्हील्स ग्लोबल फाउंडेशन खां दिनल आहे।
07:59	ही ट्यूटोरियल "माँ और शिशु पोषण" जे प्रोजेक्ट जो हिस्सों आहे।
08:04	हिन् ट्यूटोरियलजी ज्ञानक्षेत्र समीक्षक आहे डॉ रूपल दलाल ,एम दी ,पीडिआट्रिक्स। इय लिखावट जो अनुवाद ह्रिशिता करम्सिंघानी कयो आहे। आऊं डब्बिंग वर्शा आसुदानी कयो आहे। असांसां जुड़ण जे लाए मेहरबानी।

Contributors and Content Editors

Debosmita, Hrishita, PoojaMoolya