Digital-Divide/C2/First-aid-measures-for-ChickenPox/Bengali

Time	Narration
00:06	অশোক তার খামার থেকে বাড়িতে আসে এবং জ্বর ও শরীর ব্যাথা সম্পর্কে বলে।
00:12	তাঁর স্ত্রী, অনিতা, তাকে দেখে এবং তার হাত ও পায়ে ফোসকা লক্ষ্য করে।
00:18	সে ভয় পেয়ে যায় এবং বলে যে তার স্বামীর উপর দেবী এই কি প্রকোপ করেছে।
00:24	সে শীঘ্রই তার সন্তানদের ঘর থেকে বেরিয়ে যেতে বলে।
00:29	মা ও বাচ্চারা ঘর থেকে বেরিয়ে আসে এবং দরজা বাইরে থেকে বন্ধ করে দেয়।
00:35	এদিকে, সেই গ্রামের হাসপাতালের ডাক্তার তাদের ঘরের পাস দিয়ে যায় এবং অনিতাকে শুভেচ্ছা জানায়।
00:43	অনিতা এবং তার বাচ্চাদের চিন্তিত দেখে, সে অনিতাকে জিজ্ঞাসা করে কি হয়েছে?
00:51	অনিতা তার স্বামীর উপর হওয়া দেবীর প্রকোপ সম্পর্কে ডাক্তারকে বলে।
00:57	ডাক্তার, অনিতাকে বলে যে সে তার স্বামীকে দেখতে চায়।
01:02	কিন্তু অনিতা মানা করে, সে বলে যে আপনাকে আমার স্বামীর সাথে দেখা করা উচিত নয়।
01:07	ডাক্তার অনিতাকে উপেক্ষা করে বাড়ির ভিতরে যায় এবং তারপর অনিতা দ্বিধায় তাকে অনুসরণ করে।
01:15	ডাক্তার অশোককে পরীক্ষা করে এবং বলে যে তার জলবসন্ত (চিকেনপক্স) হয়েছে।
01:21	কিন্তু অশোক এবং অনিতা জানে না যে চিকেনপক্স কি?
01:26	তারা জিজ্ঞাসু ভাবে ডাক্তারকে দেখে।
01:29	Digital divide এ সেতু বন্ধনের স্পোকেন টিউটোরিয়ালে আপনাদের স্বাগত।
01:34	এখানে চিকেনপক্স, তার লক্ষণ, কারণ সম্পর্কে বলব এবং কি করা উচিত ও কি করা উচিত নয় তা ব্যাখ্যা করব।
01:42	প্রথমে দেখি যে চিকেনপক্স কি?
01:46	চিকেনপক্স একটি ভাইরাল সংক্রমণ যাতে শরীরে চুলকনি ফোসকা পরে।
01:53	চিকেনপক্সের টিকা রোগ প্রতিরোধ করতে খুব ভালো কাজ করে।
01:58	যাদের চিকেনপক্সের টিকা লেগেছে তাদের মধ্যে কিছুজনের তাও চিকেন পক্স হতে পারে।
02:03	কিন্তু সাধারণত তাদের এত জোড়দার হয় না।
02:06	সাধারণত, চিকেনপক্স সামান্য রোগ এবং কম ঘাতকপূর্ণ।
02:10	কিন্তু কখনও কখনও এটি গুরুতর হয় এবং ব্যক্তিকে হাসপাতালে যেতে হতে পারে এমনকি মৃত্যু ও হতে পারে।
02:18	চিকেনপক্স নিম্ন ক্ষেত্রে প্রভাবিত হতে পারে:
02:20	গর্ভবতী মহিলা,
02:22	নবজাত শিশু,
02:25	কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্ক এবং
02:28	কম প্রতিরোধ ক্ষমতা যুক্ত লোকেদের।
02:32	যদি আপনার চিকেনপক্স একবার হয়ে থাকে, তাহলে সাধারণত ভাইরাস পুনরায় আসে না।
02:38	যদি কারোর দ্বিতীয় বার চিকেনপক্স হয়, তাহলে তাকে শিনগল্স বলে।
02:45	এখন চিকেনপক্সের কিছু লক্ষণ দেখি।
02:50	জ্বর যা 2 দিন পর্যন্ত থাকে।
02:54	লাল, গরম এবং কালশিটে চামড়া।
02:58	চুলকানি যা ঘড়োয়া চিকিত্সা দ্বারা যায় না।
03:03	লাল ফুসকুড়ি যা 2 সপ্তাহ পর্যন্ত থাকে।
03:08	এখন চিকেনপক্সের সময়কাল এবং সংক্রামকতা দেখি।
03:13	চিকেনপক্সের ফোসকা 3-5 দিনে তৈরী হয় এবং 7-10 দিনের মধ্যে শুকোয়।
03:22	এটি হওয়ার 1-2 দিনের মধ্যে সংক্রামক হয়ে যায়।
03:27	এটি ততক্ষণ সংক্রামক যতক্ষণ সকল ফোসকা শুকিয়ে না যায়।
03:33	এটি অত্যন্ত সংক্রামক এবং এক ব্যক্তি থেকে অপর ব্যক্তিতে খুব তাড়াতাড়ি ছড়ায়।
03:39	এখন আমরা চিকেনপক্সের কারণ দেখি।
03:43	আপনার এইভাবে চিকেন পক্স হতে পারে:
03:47	চিকেনপক্সের ফোস্কা থেকে বেরোনো তরল স্পর্শ করলে বা
03:52	চিকেনপক্সের রোগী আপনার সামনে কাঁশে বা হাঁচি দেয়।
03:57	ঝুঁকি আরো বেশী যদি,
04:00	আপনার আগে চিকেনপক্স না হয়ে থাকে অথবা
04:03	আপনি চিকেনপক্সের টিকা না নিয়ে থাকেন।
04:08	এখন, দেখি যে আমাদের চিকেনপক্স হলে আমাদের কি করা উচিত।
04:14	ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে নিশ্চিত করুন যে এটি চিকেনপক্স না এবং কি মশা / পোকার কামড়ের চিহ্ন।
04:20	হালকা খাবার খান। বাড়ির রান্না খাওয়ার ই পরামর্শ দেওয়া হয়।
04:26	প্রথম কয়েক দিন প্রতি 3 থেকে 4 ঘন্টায় ঠান্ডা বা উষ্ম জলে স্নান করুন।
04:33	স্নান করার জলে নিম পাতা দিন। এটি চুনকানি কমিয়ে দেয়।
04:38	স্নান করুন এবং শরীর শুষ্ক ভাবে মুছুন।
04:42	প্রচুর জল খান - নারকেল, বার্লি বা অন্যকিছু যা শরীর ঠান্ডা করে।
04:49	সংক্রমণ ছড়ানো এড়াতে আক্রান্ত ব্যক্তির কাপড় আলাদাভাবে ধোন।
04:55	যদি আপনার চিকেনপক্স না হয়ে থাকে বা টিকা লাগাননি, তাহলে টিকা লাগিয়ে নেওয়া উচিত।
05:02	এখন দেখি যে, চিকেনপক্সের দরুন আপনার কি করা উচিত নয়।
05:08	লাল চুলকনি যুক্ত ফোসকা চুলকাবেন না।
05:10	এতে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ এবং দাগ হতে পারে।
05:15	অন্যান্য লোকেদের সংক্রমন থেকে বাঁচাতে, তাদের থেকে দূরে থাকুন।
05:22	আমরা টিউটোরিয়ালের শেষে চলে এসেছি। চিকিত্সকীয় সহায়তা নেওয়া সর্বদা উপযোগী।
05:28	শোনার জন্য ধন্যবাদ। সুরক্ষিত থাকুন।
05:32	এই লিঙ্কে উপলব্ধ ভিডিওটি দেখুন।
05:35	এটি প্রকল্পকে সারসংক্ষেপে বোঝায়।
05:39	ভাল ব্যান্ডউইডথ না থাকলে ভিডিওটি ডাউনলোড করে দেখুন।
05:44	স্পোকেন টিউটোরিয়াল প্রকল্প দল কর্মশালার আয়োজন করে।
05:49	অনলাইন পরীক্ষা পাস করলে প্রশংসাপত্র দেয়।
05:53	বিস্তারিত তথ্যের জন্য contact@spoken-tutorial.org তে ইমেল করুন।
06:01	স্পোকেন টিউটোরিয়াল প্রকল্প Talk to a Teacher প্রকল্পের অংশবিশেষ।
06:05	এটি ভারত সরকারের ICT, MHRD এর জাতীয় শিক্ষা মিশন দ্বারা সমর্থিত।
06:12	এই বিষয়ে বিস্তারিত তথ্য এই লিঙ্কে প্রাপ্তিসাধ্য, http://spoken-tutorial.org/NMEICT-Intro
06:30	আমি কৌশিক দত্ত এই টিউটোরিয়ালটি অনুবাদ করেছি।
06:33	অংশগ্রহনের জন্য ধন্যবাদ।

Contributors and Content Editors

Kaushik Datta