Digital-Divide/C2/First-aid-measures-for-ChickenPox/Malayalam

Time	Narration
00:06	അശോക് തന്റെ കൃഷിയിടത്തിൽ നിന്ന് വീട്ടിൽ വരികയും പനി, ശരീര വേദന എന്നിവയെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
00:12	അയാളുടെ ഭാര്യ അനിത അവനെ നോക്കിക്കൊണ്ട് കൈകൾക്കും കാലുകൾക്കും തടിച്ചു വീർത്ത പാടുകൾ .
00:18	ദേവിയുടെ കോപം ഭർത്താവിനുമേൽ വരാറുണ്ടെന്ന് അവൾ ഭയപ്പെടുന്നു.
00:24	താമസിയാതെ വീട് വിട്ടുപോകാൻ അവൾ കുട്ടികളെ ആവശ്യപ്പെടുന്നു.
00:29	അമ്മയും കുട്ടികളും വീടിനു പുറത്തുവന്ന് പുറത്തുനിന്നു വാതിൽ പൂട്ടുക.
00: 35	അതേസമയം, ഗ്രാമത്തിലെ ആശുപത്രിയിലെ ഡോക്ടർ അവരുടെ വീടിനടുത്ത് കടന്നുപോകുകയും അനീതിയെ ഗററ് ചെയുകയും ചെയ്യുന്നു.
00:43	അനിതയെയും അവളുടെ കുട്ടികളുടെ മുഖത്തെയും വിഷമിപ്പിക്കുന്ന ഭാവം കാണുമ്പോൾ അവൾ അനിത ചോദിച്ചു.
00:51	തന്റെ ഭർത്താവിൻറെ ഭീതിയിൽ വന്ന ദേവിയുടെ കോപത്തെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് അനിത പറയുന്നു.
00:57	തന്റെ ഭർത്താവിനെ കാണാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതായി ഡോക്ടർ അനിത പറയുന്നു.
01:02	എന്നാൽ തന്റെ ഭർത്താവിനെ കാണരുതെന്ന് അനിത പറയുന്നു.
01:07	ഡോക്ടർ അനിതയെ അവഗണിക്കുകയും വീട് നു അകത്തേക്ക് കടക്കുകയും ചെയ്തു.
01:15	അശോകനെ ഡോക്ടർ പരിശോധിക്കുകയും, അയാൾക്ക് "ചിക്കൻപോക്സ്" ഉണ്ടെന്ന് അറിയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
01:21	എന്നാൽ അശോകനും അനിതയ്ക്കും 'ചോക്പോക്സ്' എന്താണെന്ന് അറിയില്ല.
01:26	അവർ ഡോക്ടറോട് ചോദ്യം ചെയ്യുന്നു.
01:29	bridging the Digital Divide എന്ന സ്പോകെൻ ട്യൂട്ടോറിയലിലേക്ക് സ്വാഗതം.
01:34	ഇവിടെ നാം ചിക്കൻപോക്സ്, ലക്ഷണങ്ങൾ, കാരണങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടവ ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്തയാവാ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കും.
01:42	ആദ്യം എന്താണ് 'chickenpox' എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
01:46	'chickenpox' ഒരുviral infection, അതിൽ ഒരാൾ ശരീരത്തിലെ ചൊറിച്ചിൽ പിടിച്ച് വളർത്തുന്നു.
01:53	Chickenpox vaccine രോഗം തടയുന്നതിൽ നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
01: 58	vaccineചെയ്യുന്ന ചുരുക്കം പേർക്ക് ഇപ്പോഴും chickenpox ഉണ്ടാകാം
02: 03	എന്നാൽ സാധാരണയായി ചുരുക്കമാണ്
02: 06	സാധാരണയായി, 'chickenpox' ജീവനു ഭീഷണിയല്ല.
02: 10	പക്ഷേ, ചിലപ്പോഴൊക്കെ അത് കഠിനമാകും അങനെ എങ്കിൽ ആശുപത്രിയിലെത്തിക്കണം അല്ലെങ്കിൽ മരണപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
02:18	Chickenpox ബാധിക്കാം:
02:20	ഗർഭിണികൾ
02:22	നവജാത ശിശുക്കൾ
02:25	കൗമാരക്കാർക്കും മുതിർന്നവർക്കും
02:28	കുറഞ്ഞ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനമുള്ളവർ
02:32	നിങ്ങൾ 'chickenpox' ഉണ്ടെങ്കിൽ, സാധാരണയായി virusവീണ്ടും വീണ്ടും പുറത്തുവിടപ്പെടില്ല.
02: 38	ഒരു രോഗിയ്ക്ക് 'chickenpox' രണ്ടാമത്തെ തവണ വരുന്നത് , shingles.എന്നറിയപ്പെടുന്നു.
02:45	'Chickenpox' ന്റെ ചില രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഇപ്പോൾ നമുക്ക് കാണാം:
02:50	2 ദിവസത്തിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പനി
02:54	ചുവന്നു തുടുത്ത ചൂടായ വരണ്ട ചർമ്മം
02:58	വീട്ടുചികിത്സയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ കഴിയാത്ത കഠിനമായ ചൊറിച്ചിൽ
03:03	2 ആഴ്ചയിലേറെ നീളമുള്ള ചൊറിച്ചിൽ
03:08	ചിക്കൻപോക്സിൻറെ കാലാവധിയും പകർച്ചവ്യാധിയും നോക്കാം.
03:13	'ചിക്കൻപോക്സ്' 'കൊഴിഞ്ഞുപോക്ക് 3-5 ദിവസത്തിലായിരിക്കണം, 7-10 ദിവസം പുറംതോട്.
03:22	1-2 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഇത് പകർച്ചവ്യാധിയാണ്.
03:27	എല്ലാ പുറംതോട് കൊഴിഞ്ഞു പോകുന്ന വരെ അത് പകരും.
03:33	ഇത് വളരെ പകർച്ചവ്യാധിയാണെന്നും വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ പരത്താനാകും.
03:39	'Chickenpox' ന്റെ കാരണങ്ങൾ ഇപ്പോൾ നമുക്ക് നോക്കാം.
03:43	താങ്കൾക്ക് 'chickenpox' :
03:47	ഒരു ചിക്കൻ പോക്സ് ന്റെ പുറം തോടിൽ ഉള്ള ഫ്‌ല്യൂയിഡ് സ്പർശിക്കുന്നത്
03:52	നിങ്ങൾക്ക് സമീപമുള്ള രോഗം ചുമയോ തുമ്മയോ ഉള്ള ആരെങ്കിലും.
03:57	റിസ്ക് കൂടുതലാണ്:
04:00	നിങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ചിക്കൻപോക്സ് ഉണ്ടായിരുന്നില്ലെങ്കിൽ
04:03	നിങ്ങൾ 'chickenpox vaccine' എടുത്തിട്ടില്ലെങ്കിൽ.
04:08	ഇപ്പോൾ ചിക്കൻ പോക്സ്ഉണ്ടാകുമ്പോൾ നമ്മൾ എന്തൊക്കെ ചെയ്യണം എന്ന് നോക്കാം.
04:14	ചിക്കൻ പോക്സ് ആണെന്ന് ഉറപ്പു വരുത്താൻ ഡോക്ടർ നോക്കൂ, കൊതുകുകൾ / കീടങ്ങളുടെ കടി ആണോ എന്ന് നോക്കുക .
04:20	ലഘു ഭക്ഷണം കഴിക്കുക; വീട്ടിൽഉണ്ടാക്കിയ ഭക്ഷണം ഉപദേശം നൽകുന്നു.
04:26	ആദ്യത്തെ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളിൽ ഓരോ 3 മുതൽ 4 മണിക്കൂർ വരെ തണുത്ത അല്ലെങ്കിൽ ഇളം ചൂട് വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുക.
04:33	കുളിക്കുന്നതിന് ഉപയോഗിയ്ക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ വേപ്പ് ചേർക്കുക. അതു ചൊറിച്ചിൽ കുറയ്ക്കുന്നു.
04:38	ഒരു കുളി ശരീരത്തെ വരണ്ടതാക്കുക.
04:42	ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക, ബാർലി അല്ലെങ്കിൽ തണുപ്പിക്കുന്ന വല്ലതും.
04:49	രോഗബാധിതനായ വ്യക്തിയുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ അണുബാധ തടയുന്നതിന് പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുക.
04:55	നിങ്ങൾ 'chickenpox' അല്ലെങ്കിൽvaccine, ഇല്ലെങ്കിലും നിങ്ങൾ വാക്സിനേഷൻ ചെയ്യണം.
05:02	ചിക്കൻ പോക്സിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യരുതെന്ന് ഇപ്പോൾ നമുക്ക് നോക്കാം -
05:08	ചുവന്ന ചൊറിച്ചിൽ ശ്വസനരഹസ്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക,
05:10	ഇത് 'ബാക്ടീരിയ അണുബാധകളിലേക്കും മുറിവുകളിലേക്കും നയിക്കാം.
05:15	മറ്റ് ആളുകളുമായി വൈറസ് ഉണ്ടായാൽ അവരുമായി സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക.
05:22	ഇത് ട്യൂട്ടോറിയലിന്റെ അവസാന ഭാഗത്ത് എത്തിക്കുന്നു. ഓർമ്മിക്കുക, മെഡിക്കൽ സഹായം തേടുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും സഹായകമാണ്.
05:28	കേൾക്കുന്നതിനും സ്റ്റീവ് സുരക്ഷിതനായിരിക്കുന്നതിനും നന്ദി.
05:32	ലഭ്യമായ ലിങ്ക് കാണുക.
05:35	ഇത് സ്പോക്കൺ ട്യൂട്ടോറിയൽ പ്രൊജക്റ്റിനെ സംഗ്രഹിക്കുന്നു
05:39	നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ബാൻഡ് വിഡ്ത്ത് ഇല്ലെങ്കിൽ, ഡൌൺലോഡ് ചെയ്ത് കാണാവുന്നതാണ്
05:44	സ്പോക്കണ് ട്യൂട്ടോറിയല് പ്രോജക്ട് ടീം: സ്പോക്കണ് ട്യൂട്ടോറിയല്സ് ഉപയോഗിച്ച് വര്ക്ക്ഷോപ്പ് നടത്തുന്നു.
05:49	ഓൺലൈൻ ടെസ്റ്റ് പാസാകുന്നവർക്ക് സർട്ടിഫികറ്റുകൾ നല്കുന്നു.
05:53	കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ദയവായി എഴുതുക: contact@spoken-tutorial.org
06:01	സ്പോക്കൺ ട്യൂട്ടോറിയൽ പ്രോജക്റ്റ് "ടോക്ക് ടു എ ടീച്ചർ" എന്ന പദ്ധതിയുടെ ഭാഗമാണ്.
06:05	ഇന്ത്യൻ നാഷണൽ മിഷൻ ഓൺ എഡ്യൂക്കേഷൻ ത്രൂ ഐസിടി, എംഎച്ച്ആർഡി, ഗവർമെന്റ് ഓഫ് ഇന്ത്യ.
06:12	ഈ മിഷനെ കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ http: //spoken-tutorial.org \ nMEICT- ആമുഖത്തിൽ ലഭ്യമാണ്
06:22	ഈ ട്യൂട്ടോറിയലിനുള്ള ആനിമേഷൻ ആർട്ട്, സൗരഭ് ഗാഡ്ഗിൽ അവതരിപ്പിച്ച ചിത്രങ്ങൾ എന്നിവ നൽകി.
06:30	ഐ ഐ ടി ബോംബെ യിൽ നിന്ന് വിജി നായർ , സൈൻ ഓഫ് ചെയ്യുന്നു.
06:33	അംഗമാകുന്നതിന് നന്ദി.

Contributors and Content Editors

PoojaMoolya, Vijinair