Difference between revisions of "Health-and-Nutrition/C2/Breastfeeding-latching/Konkani"

From Script | Spoken-Tutorial
Jump to: navigation, search
(Created page with "{| border =1 | <center>''' Time '''</center> | <center>'''Narration'''</center> |- | 00:02 ब्रेस्ट लॅचींगच्या ह्या स्पो...")
 
Line 1: Line 1:
−
{| border =1  
+
{| border = 1
−
| <center>''' Time '''</center>
+
||'''Time'''
−
| <center>'''Narration'''</center>
+
||'''Narration'''
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 00:02
+
|00:02
−
ब्रेस्ट लॅचींगच्या ह्या स्पोकन ट्युटोरियलांत तुमकां सगळ्यांक येवकार.
+
| ब्रेस्ट लॅचींगच्या ह्या स्पोकन ट्युटोरियलांत तुमकां सगळ्यांक येवकार.
 
|-  
 
|-  
−
| 00:07
+
|00:07
−
ह्या टुट्योरियलांत भुरग्यान दूद वोडपाची योग्य पद्दत तशेंच  आवयन भुरग्याक कितलेदां दुदाक धरपाचें तें पळोवया.  
+
| ह्या टुट्योरियलांत भुरग्यान दूद वोडपाची योग्य पद्दत तशेंच  आवयन भुरग्याक कितलेदां दुदाक धरपाचें तें पळोवया.  
 
|-  
 
|-  
−
| 00:20
+
|00:20
−
फुडें वच्चे पयलीं एक गजाल लक्षांत दवरया– फायदेशीर स्तनपानाखातीर भुरग्यान स्तनाची घट्ट पकड  घेवप खूब म्हत्वाचें.
+
|फुडें वच्चे पयलीं एक गजाल लक्षांत दवरया– फायदेशीर स्तनपानाखातीर भुरग्यान स्तनाची घट्ट पकड  घेवप खूब म्हत्वाचें.
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 00:29
+
|00:29
−
स्तनाची जर घट्ट पकड मेळ्ळी ना तर  भुरगें फक्त चिंव वोडटलें.
+
|स्तनाची जर घट्ट पकड मेळ्ळी ना तर  भुरगें फक्त चिंव वोडटलें.
 
|-  
 
|-  
−
| 00:36
+
|00:36
−
  हाका लागून भुरग्याक दूद खूब उणें मेळटलें.
+
|हाका लागून भुरग्याक दूद खूब उणें मेळटलें.
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
|   00:40
+
|00:40
−
जर एरीओलाचो सकलो भाग भुरग्यान तोंडान घेतलो तर भुरग्याक  भरपूर दूद मेळटलें.
+
|जर एरीओलाचो सकलो भाग भुरग्यान तोंडान घेतलो तर भुरग्याक  भरपूर दूद मेळटलें.
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 00:50
+
|00:50
−
मतीत दवरात – एरीओला  म्हळ्यार चिंवेभोंवतणचो काळसर भाग.
+
|मतीत दवरात – एरीओला  म्हळ्यार चिंवेभोंवतणचो काळसर भाग.
 
|-  
 
|-  
−
| 00:56
+
|00:56
−
आतां सुरवात करूंया- स्तनपान करचे पयलीं आवयन भुरग्याक योग्य आसन  पद्दतीन धरचें.
+
|आतां सुरवात करूंया- स्तनपान करचे पयलीं आवयन भुरग्याक योग्य आसन  पद्दतीन धरचें.
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 01:05
+
|01:05
−
  हे धरपाचे पद्दतीविशीं सविस्तर पणान हे माळेंतल्या दुसऱ्या व्हिडियोंत सांगलां.
+
|हे धरपाचे पद्दतीविशीं सविस्तर पणान हे माळेंतल्या दुसऱ्या व्हिडियोंत सांगलां.
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 01:11
+
|01:11
−
ह्या ट्युटोरियलांतली फुडली माहिती  क्रॉस क्रॅडल आसनच लक्षांत घेवन  तुमकां दितली.
+
|ह्या ट्युटोरियलांतली फुडली माहिती  क्रॉस क्रॅडल आसनच लक्षांत घेवन  तुमकां दितली.
−
 
+
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 01:16
+
|01:16
−
 
+
|लक्षांत दवरात, स्तनाची घट्ट पकड मेळपाक आनी फायटेशीर स्तनपाना खातीर भुरग्याक योग्य पद्दतीन धरप गरजेचें .
−
लक्षांत दवरात, स्तनाची घट्ट पकड मेळपाक आनी फायटेशीर स्तनपाना खातीर भुरग्याक योग्य पद्दतीन धरप गरजेचें .
+
 
|-  
 
|-  
−
| 01:24
+
|01:24
−
ह्या चित्रांत आवयन भुरग्याक योग्य पद्दतीन क्रॉस क्रेडल आसनात धरलां.  
+
|ह्या चित्रांत आवयन भुरग्याक योग्य पद्दतीन क्रॉस क्रेडल आसनात धरलां.  
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 01:31
+
|01:31
−
आनी भुरगें स्तन घट्ट धरून दूद वोडपाक तयार आसा.  
+
|आनी भुरगें स्तन घट्ट धरून दूद वोडपाक तयार आसा.  
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 01:35
+
|01:35
−
  स्तनाक घट्ट धरचे पयलीं भुरग्यान तोंड व्हड उगडप म्हत्वाचें.
+
|स्तनाक घट्ट धरचे पयलीं भुरग्यान तोंड व्हड उगडप म्हत्वाचें.
 
|-  
 
|-  
−
| 01:42
+
|01:42
−
कित्याक ? हें कळपा खातीर आमी वडापाव वा बर्गर खावपाचें उदाहरण घेवया.
+
|कित्याक ? हें कळपा खातीर आमी वडापाव वा बर्गर खावपाचें उदाहरण घेवया.
 
|-  
 
|-  
−
| 01:49
+
|01:49
−
आमी वडापाव वा बर्गराचो  घांस घेतात तेन्ना तोंड व्डड उक्तें करतात.
+
|आमी वडापाव वा बर्गराचो  घांस घेतात तेन्ना तोंड व्डड उक्तें करतात.
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 01:56
+
|01:56
−
तेच तरेन – व्हड तोंड उक्तें केल्ल्यान , भुरग्याक स्तनाचो चडांत चड भाग तोंडांत घेवपाक आदार जातलो.
+
|तेच तरेन – व्हड तोंड उक्तें केल्ल्यान , भुरग्याक स्तनाचो चडांत चड भाग तोंडांत घेवपाक आदार जातलो.
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 02:04
+
|02:04
−
भुरग्याक तोंड व्हड उक्तें करपाक खातीर – आवयन स्तनाची चिंव भुरग्याच्या वेल्या ओंठार , हळूच तोंड उक्तें करसर घांसची.  
+
|भुरग्याक तोंड व्हड उक्तें करपाक खातीर – आवयन स्तनाची चिंव भुरग्याच्या वेल्या ओंठार , हळूच तोंड उक्तें करसर घांसची.  
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 02:16
+
|02:16
−
संयम दवरात - केन्ना केन्ना भुरग्याक तोंड उगडपा खातीर थोडो वेळ लागूं येता.  
+
|संयम दवरात - केन्ना केन्ना भुरग्याक तोंड उगडपा खातीर थोडो वेळ लागूं येता.  
 
|-  
 
|-  
−
| 02:25
+
|02:25
−
लक्षांत दवरात- खंयच्याय स्तनपान आसना खातीर – स्तनाक धरिल्लीं आवयच्या हाताचीं बोटां आनी आंगठो, भुरग्याच्या ओंठाच्या समांतर आसपाक जाय.  
+
|लक्षांत दवरात- खंयच्याय स्तनपान आसना खातीर – स्तनाक धरिल्लीं आवयच्या हाताचीं बोटां आनी आंगठो, भुरग्याच्या ओंठाच्या समांतर आसपाक जाय.  
 
|-  
 
|-  
−
| 02:36
+
|02:36
−
  जेन्ना भुरगें ताचें तोंड व्हडल्यान उक्तें करता , तेन्ना ताचो सकलो ओंठ एरिओलाच्या सकल आसपाक जाय.  
+
|जेन्ना भुरगें ताचें तोंड व्हडल्यान उक्तें करता , तेन्ना ताचो सकलो ओंठ एरिओलाच्या सकल आसपाक जाय.  
 
|-  
 
|-  
−
| 02:43
+
|02:43
−
आनी चिंवेची दिका भुरग्याच्या तोंडाच्या वयर आसची  , पूण तोंडाचे मदीं न्हय.  
+
|आनी चिंवेची दिका भुरग्याच्या तोंडाच्या वयर आसची  , पूण तोंडाचे मदीं न्हय.  
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
|   02:50
+
|02:50
−
आतां, आवयन रोकडेंच तिचें स्तन भुरग्याच्या तोंडांत घालचें.
+
|आतां, आवयन रोकडेंच तिचें स्तन भुरग्याच्या तोंडांत घालचें.
 
|-  
 
|-  
−
| 02:55
+
|02:55
−
तिणें पयलीं भुरग्याची तकली ल्हवूच बागोवन ताची खाडकी स्तनाचेर दांबची.     
+
|तिणें पयलीं भुरग्याची तकली ल्हवूच बागोवन ताची खाडकी स्तनाचेर दांबची.     
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 03:02
+
|03:02
−
  तिणें तिची फाट बागोवची न्हय वा तिचें स्तन  भुरग्याच्या तोंडाकडेन वोडून व्हरचें न्हय.  
+
|तिणें तिची फाट बागोवची न्हय वा तिचें स्तन  भुरग्याच्या तोंडाकडेन वोडून व्हरचें न्हय.  
 
|-  
 
|-  
−
| 03:08
+
|03:08
−
 
+
|भुरग्याक भुजां फाटल्यान ल्हव  धुकलून स्तना मेरेन हाडचें.
−
भुरग्याक भुजां फाटल्यान ल्हव  धुकलून स्तना मेरेन हाडचें.
+
 
|-  
 
|-  
−
| 03:15
+
|03:15
−
स्तनपाना खातीर  चड म्हत्वाचो भाग म्हळ्यार आवयच्या एरीओलाचो सकलो भाग भुरग्याच्या तोंडांत वेवस्थीत आसपाक जाय.  
+
|स्तनपाना खातीर  चड म्हत्वाचो भाग म्हळ्यार आवयच्या एरीओलाचो सकलो भाग भुरग्याच्या तोंडांत वेवस्थीत आसपाक जाय.  
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 03:25
+
|03:25
−
हाका लागून स्तनाची चिंव वेवस्थीत पणान भुरग्याच्या तोंडांत पावपाक आदार जातलो.  
+
|हाका लागून स्तनाची चिंव वेवस्थीत पणान भुरग्याच्या तोंडांत पावपाक आदार जातलो.  
 
|-  
 
|-  
−
| 03:31
+
|03:31
−
  भुरग्यान सकल्या ओंठाकडल्या एरीओलाच्या भागाचेर आपली जीब दांबपाक जाय.  
+
|भुरग्यान सकल्या ओंठाकडल्या एरीओलाच्या भागाचेर आपली जीब दांबपाक जाय.  
 
|-  
 
|-  
−
|   03:37
+
|03:37
−
  हाका लागून चड दुग्धशिरो पिळपाक आनी चडांत चड  दूद येवपाक लागतलें.
+
|हाका लागून चड दुग्धशिरो पिळपाक आनी चडांत चड  दूद येवपाक लागतलें.
 
|-  
 
|-  
−
| 03:42
+
|03:42
−
  दुसरी गरजेची गजाल - भुरग्यान आवयच्या स्तनाक घट्ट धरलां काय ना तें  पळोवचें. |
+
|दुसरी गरजेची गजाल - भुरग्यान आवयच्या स्तनाक घट्ट धरलां काय ना तें  पळोवचें.  
−
| 03:48
+
|-
−
आनी हाची खात्री करपा खातीर आवयन कांय गजाली लक्षांत घेवच्यो, त्यो म्हळ्यार-
+
|03:48
 +
|आनी हाची खात्री करपा खातीर आवयन कांय गजाली लक्षांत घेवच्यो, त्यो म्हळ्यार-
 
|-  
 
|-  
−
| 03:54
+
|03:54
−
भुरग्याचें तोंड व्हड उक्तें आसचें.
+
|भुरग्याचें तोंड व्हड उक्तें आसचें.
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 03:57
+
|03:57
−
भुरग्याच्या वेल्या वोंठाकडलो एरीओलाचो भाग  सकल्या वोंठाकडल्या भागापरस चड दिसचो.  
+
|भुरग्याच्या वेल्या वोंठाकडलो एरीओलाचो भाग  सकल्या वोंठाकडल्या भागापरस चड दिसचो.  
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 04:06
+
|04:06
−
|- भुरग्याची सकली खाडकी पुरायेन आवयच्या स्तना सकल आसची.  
+
|भुरग्याची सकली खाडकी पुरायेन आवयच्या स्तना सकल आसची.  
−
| 04:11
+
|-
−
भुरगें दूद गिळटना ताचो जबडो सकल आसचो.
+
|04:11
 +
|भुरगें दूद गिळटना ताचो जबडो सकल आसचो.
 
|-  
 
|-  
−
|   04:16
+
|04:16
−
आनी भुरग्याचो सकलो वोंठ भायले वटेन दोडिल्लो आसचो.
+
|आनी भुरग्याचो सकलो वोंठ भायले वटेन दोडिल्लो आसचो.
 
|-  
 
|-  
−
| 04:22
+
|04:22
−
खरें म्हळ्यार- भुरग्याक स्तनाची  घट्ट पकड मेळ्ळी जाल्यार भुरग्याचो सकलो  वोंठ चडसो स्तना मदीं लिपिल्लो  आसता.  
+
|खरें म्हळ्यार- भुरग्याक स्तनाची  घट्ट पकड मेळ्ळी जाल्यार भुरग्याचो सकलो  वोंठ चडसो स्तना मदीं लिपिल्लो  आसता.  
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 04:28
+
|04:28
−
अशा वेळार, भुरग्याचो सकलो वोंठ भायले वटेन दोडिल्लो आसा काय ना तें पळोवपा खातीर भुरग्याच्या सकल्या वोंठाकडेन आशिल्लो स्तन हळूच दांबचो.   
+
|अशा वेळार, भुरग्याचो सकलो वोंठ भायले वटेन दोडिल्लो आसा काय ना तें पळोवपा खातीर भुरग्याच्या सकल्या वोंठाकडेन आशिल्लो स्तन हळूच दांबचो.   
 
|-  
 
|-  
−
| 04:41
+
|04:41
−
आतां भुरग्याचें नाक पळयात -  जर भुरग्याचें नाक आवयच्या स्तनाक लागून  चेंपलां तर---
+
|आतां भुरग्याचें नाक पळयात -  जर भुरग्याचें नाक आवयच्या स्तनाक लागून  चेंपलां तर---
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 04:49
+
|04:49
−
आवयन भुरग्याची मान ल्हव भायल्यान बागोवची जाका लागून ताची खाडकी परत स्तनांत वतली.
+
|आवयन भुरग्याची मान ल्हव भायल्यान बागोवची जाका लागून ताची खाडकी परत स्तनांत वतली.
 
|-  
 
|-  
−
| 04:58
+
|04:58
−
आनी भुरग्याचें नाक आनी कपल आवयच्या स्तना कडल्यान पयस उरतलें.  
+
|आनी भुरग्याचें नाक आनी कपल आवयच्या स्तना कडल्यान पयस उरतलें.  
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 05:04
+
|05:04
−
अशें केल्यार भुरग्याक स्तनपानाची वोड लागतली.
+
|अशें केल्यार भुरग्याक स्तनपानाची वोड लागतली.
 
|-  
 
|-  
−
| 05:09
+
|05:09
−
 
+
|भुरग्याचें पुराय तोंड आवयच्या स्तनाकडल्यान पयस वोडनाकात.
−
|- भुरग्याचें पुराय तोंड आवयच्या स्तनाकडल्यान पयस वोडनाकात.
+
|-
−
| 05:13
+
|05:13
−
हाका लागून भुरगें फक्त चिंवच वोडपाक पावतलें.
+
|हाका लागून भुरगें फक्त चिंवच वोडपाक पावतलें.
 
|-  
 
|-  
−
| 05:16
+
|05:16
−
|-  याद दवरात- स्तनपान करतना आवयकय सुशेग मेळपाक जाय.  
+
|याद दवरात- स्तनपान करतना आवयकय सुशेग मेळपाक जाय.  
−
| 05:21
+
|-
−
|- तिका तिच्या  स्तनाचे चिंवेक चिमटो येता, वोडटा, वा घांसता अशें दिसूंक जायना.   
+
|05:21
−
| 05:27
+
|तिका तिच्या  स्तनाचे चिंवेक चिमटो येता, वोडटा, वा घांसता अशें दिसूंक जायना.   
−
जर स्तनपानाचो आवयक त्रास जाता तर भुरगें सारके पद्दतीन दूद वोडना हें समजुवपाचें.  
+
|-
 +
|05:27
 +
|जर स्तनपानाचो आवयक त्रास जाता तर भुरगें सारके पद्दतीन दूद वोडना हें समजुवपाचें.  
 
|-  
 
|-  
−
|   05:35
+
|05:35
−
भुरगें दूद सारखें कित्याक वोडना ताचें आतां सादें कारण पळयात.  
+
|भुरगें दूद सारखें कित्याक वोडना ताचें आतां सादें कारण पळयात.  
 
|-  
 
|-  
−
| 05:40
+
|05:40
−
जायत्यो आवयो भुरग्याच्या तोंडांमदीं चिंव घालपाक लागून एरीओलाचो भाग चिमटेंत धरतात.
+
|जायत्यो आवयो भुरग्याच्या तोंडांमदीं चिंव घालपाक लागून एरीओलाचो भाग चिमटेंत धरतात.
 
|-  
 
|-  
−
| 05:48
+
|05:48
−
हांगा , भुरग्याचें तोंड व्हल्यान उक्तें जायना.  
+
|हांगा , भुरग्याचें तोंड व्हल्यान उक्तें जायना.  
 
|-  
 
|-  
−
| 05:52
+
|05:52
−
भुरग्याच्या तोंडांत फक्त चिंवच वता.
+
|भुरग्याच्या तोंडांत फक्त चिंवच वता.
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 05:56
+
|05:56
−
 
+
|हांगा, एरिओलाचो समान भाग वेल्या आनी सकल्या वोंठाकडेन दिसता.  
−
|- हांगा, एरिओलाचो समान भाग वेल्या आनी सकल्या वोंठाकडेन दिसता.  
+
−
| 06:04
+
−
भुरग्याची खाडकी स्तना कडल्यान सुट्टा.
+
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 06:07
+
|06:04
−
भुरग्याक बेगी बेगीन दूद वोडपाची  क्षमता आसता.  
+
|भुरग्याची खाडकी स्तना कडल्यान सुट्टा.
 
|-  
 
|-  
−
| 06:14
+
|06:07
−
दूद वोडटना ताच्या गालांचेर खळयो पडटात.
+
|भुरग्याक बेगी बेगीन दूद वोडपाची  क्षमता आसता.  
 
|-  
 
|-  
−
| 06:17
+
|06:14
−
दूद गिळटना ताचो जबडो सकल पडना.
+
|दूद वोडटना ताच्या गालांचेर खळयो पडटात.
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 06:23
+
|06:17
−
आनी आवयच्या स्तनाचे चिंवेक चिमटो येवन भुरग्याच्या तोंडाच्या घट भागांत ती चेंपता.
+
|दूद गिळटना ताचो जबडो सकल पडना.
 
|-  
 
|-  
−
| 06:31
+
|06:23
−
हाचो आवयक त्रास जाता आनी चिंवेक घावो जावूं शकता.  
+
|आनी आवयच्या स्तनाचे चिंवेक चिमटो येवन भुरग्याच्या तोंडाच्या घट भागांत ती चेंपता.
 
|-  
 
|-  
−
| 06:37
+
|06:31
−
|- शिवाय, अशेतरेच्या फक्त चिंवेंतल्या स्तनपानांत एरीओलाच्या सकल आशिल्ल्या व्हडल्या शिरांतल्यान दूद मेळपाक पावना.
+
|हाचो आवयक त्रास जाता आनी चिंवेक घावो जावूं शकता.  
−
| 06:45
+
−
|- ते खातीर भुरग्याक फावो तितकें दूद मेळपाक पावना.
+
−
| 06:50
+
−
भुरगें जर फक्त चिंवेंतल्यानच दूद वोडटा तर,
+
 
|-  
 
|-  
−
| 06:54
+
|06:37
−
आवयन तिचें ल्हान नितळबोट भुरग्याच्या तोंडाच्या कोनशाक घालचें.
+
|शिवाय, अशेतरेच्या फक्त चिंवेंतल्या स्तनपानांत एरीओलाच्या सकल आशिल्ल्या व्हडल्या शिरांतल्यान दूद मेळपाक पावना.
 
|-  
 
|-  
−
| 06:59
+
|06:45
−
स्तनाचे चिंवेवेली भुरग्याची पकड सोडपाक तिणें तशें करचें.  
+
|ते खातीर भुरग्याक फावो तितकें दूद मेळपाक पावना.
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 07:04
+
|06:50
−
मागीर तिणें परत त्याच स्तनाक भुरग्याक दूदाक धरचें आनी ताच्या वोंठाची पकड सारखी जाल्या हाची खात्री करून घेवची.
+
|भुरगें जर फक्त चिंवेंतल्यानच दूद वोडटा तर,
 
|-  
 
|-  
−
| 07:11
+
|06:54
−
स्तनाची पकड सारखी जातकच आवयन भुरग्याक foremilk and hindmilk  सारखें मेळटा काय ना , हाची खात्री करून घेवची.
+
|आवयन तिचें ल्हान नितळबोट भुरग्याच्या तोंडाच्या कोनशाक घालचें.
 
|-  
 
|-  
−
| 07:19
+
|06:59
−
फोरमिल्क म्हळ्यार आवयच्या स्तनाच्या मुखावेल्या भागांत आशिल्लें पातळ दूद.
+
| स्तनाचे चिंवेवेली भुरग्याची पकड सोडपाक तिणें तशें करचें.  
 
|-  
 
|-  
−
| 07:25
+
|07:04
−
तें उदक आनी प्रोटीन हांचे पासून तयार जाता.  
+
| मागीर तिणें परत त्याच स्तनाक भुरग्याक दूदाक धरचें आनी ताच्या वोंठाची पकड सारखी जाल्या हाची खात्री करून घेवची.  
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
|   07:29
+
|07:11
−
भुरग्याचे वाडीक आनी ताचे घटसाणेक पयल्या दुदाची गरज आसता.
+
| स्तनाची पकड सारखी जातकच आवयन भुरग्याक foremilk and hindmilk  सारखें मेळटा काय ना , हाची खात्री करून घेवची.
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 07:36
+
|07:19
−
हायनड (Hind milk ) म्हळ्यार स्तनाचे फाटल्या भागांत आशिल्लें दाट दूद.
+
|फोरमिल्क म्हळ्यार आवयच्या स्तनाच्या मुखावेल्या भागांत आशिल्लें पातळ दूद.
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 07:42
+
|07:25
−
तातूंत मुखेलपणान चरबी म्हळ्यार फॅट्स आसतात.  
+
|तें उदक आनी प्रोटीन हांचे पासून तयार जाता.  
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 07:46
+
|07:29
−
भुरग्याच्या मेंदूच्या विकासा खातीर आनी वजन धरूंक ताची गरज आसता.  
+
|भुरग्याचे वाडीक आनी ताचे घटसाणेक पयल्या दुदाची गरज आसता.
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 07:53
+
|07:36
−
भुरग्याक foremilk आनी hindmilk दोनय मेळ्ळां हाची खात्री जावपा खातीर आवयन एका स्तनाचें दूद सोपोवनच दुसऱ्या स्तनाक दुदाक धरचें.
+
|हायनड (Hind milk ) म्हळ्यार स्तनाचे फाटल्या भागांत आशिल्लें दाट दूद.
 
|-  
 
|-  
−
| 08:05
+
|07:42
−
आपणें भुरग्याक एका स्तनाचें दूद पुरायेन दिलां कांय ना हें  जाणून घेवपा खातीर आवयन तें स्तन हातांनी दांबून दूद येता काय ना तें पळोवचें.
+
|तातूंत मुखेलपणान चरबी म्हळ्यार फॅट्स आसतात.  
 
|-  
 
|-  
−
| 08:15
+
|07:46
−
जर पातळ दूद भायर येता तर,
+
|भुरग्याच्या मेंदूच्या विकासा खातीर आनी वजन धरूंक ताची गरज आसता.
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
|   08:19
+
|07:53
−
|- वा जर दांबतकच दाट दूद भायर येता तर,
+
|भुरग्याक foremilk आनी hindmilk दोनय मेळ्ळां हाची खात्री जावपा खातीर आवयन एका स्तनाचें दूद सोपोवनच दुसऱ्या स्तनाक दुदाक धरचें.
−
|  08:24
+
−
आवयन भुरग्याक त्याच स्तनाक परत दुदाक धरचें.
+
−
 
+
−
|  08:29
+
−
जर दांबतकच दाट दुदाचें येवपी थेंबे कमी जायत गेले  तर,
+
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 08:35
+
|08:05
−
समजुवचें आवयन भुरग्याक पुरायेन त्या स्तनाचें दूद पिवयलां.  
+
|आपणें भुरग्याक एका स्तनाचें दूद पुरायेन दिलां कांय ना हें  जाणून घेवपा खातीर आवयन तें स्तन हातांनी दांबून दूद येता काय ना तें पळोवचें.
 
|-  
 
|-  
−
|  08:41
+
|08:15
−
दुसऱ्या स्तनाक धरचे पयलीं , आवयन भुरग्याक आपले मांडयेर बसोवन आनी मात्शें फुडें धुकलून ताच्या जबड्याक धरचें आनी धेंकर काडचो.  
+
|जर पातळ दूद भायर येता तर,
 +
|-
 +
|08:19
 +
|वा जर दांबतकच दाट दूद भायर येता तर,
 +
|-
 +
|08:24
 +
|आवयन भुरग्याक त्याच स्तनाक परत दुदाक धरचें.
 +
|-
 +
|08:29
 +
|जर दांबतकच दाट दुदाचें येवपी थेंबे कमी जायत गेले तर,
 +
|-
 +
|08:35
 +
|समजुवचें आवयन भुरग्याक पुरायेन त्या स्तनाचें दूद पिवयलां.
 +
|-
 +
|08:41
 +
|दुसऱ्या स्तनाक धरचे पयलीं , आवयन भुरग्याक आपले मांडयेर बसोवन आनी मात्शें फुडें धुकलून ताच्या जबड्याक धरचें आनी धेंकर काडचो.  
 
|-  
 
|-  
 
|09:00
 
|09:00
−
 
+
|भुरग्यान दोन वा तीन मिनटां भितर धेंकर दिवंक जाय.
−
भुरग्यान दोन वा तीन मिनटां भितर धेंकर दिवंक जाय.
+
 
|-  
 
|-  
−
| 09:04
+
|09:04
−
|- जर फुडल्या 5 मिनटांत धेकर आयलोना,  
+
|जर फुडल्या 5 मिनटांत धेकर आयलोना,  
−
|   09:08
+
|-
−
|- तर समजुवचें भुरग्याच्या स्तनाची पकड योग्य पद्दतीन जाल्या .
+
|09:08
−
| 09:14
+
|तर समजुवचें भुरग्याच्या स्तनाची पकड योग्य पद्दतीन जाल्या .
−
आनी भुरग्यान दूद पितना  चड वारें पोटांत घेवूना .  
+
|-
 +
|09:14
 +
|आनी भुरग्यान दूद पितना  चड वारें पोटांत घेवूना .  
 
|-  
 
|-  
−
|   09:21
+
|09:21
−
आतां आवयन ताका दुसऱ्या स्तनाक  धरचें.
+
|आतां आवयन ताका दुसऱ्या स्तनाक  धरचें.
 
|-  
 
|-  
−
| 09:26
+
|09:26
−
|- जर भुरग्याचें पोट भरलां तर तिणें दुसऱ्या स्तनांतल्यान दूद दिना जाल्यार जाता. 
+
|जर भुरग्याचें पोट भरलां तर तिणें दुसऱ्या स्तनांतल्यान दूद दिना जाल्यार जाता.  
−
| 09:32
+
−
 
+
−
|- पूण आवयन भुरग्याक सदांच दोनय स्तनांतल्यान दूद दिवचें. 
+
−
| 09:39
+
−
पिवप काय ना तें तिणें भुरग्याचेर सोडचें.
+
 
|-  
 
|-  
−
| 09:45
+
|09:32
−
जर भुरगें दूद पितना न्हिदलें तर आवयन ताच्या पांयांच्या तळव्याचेर ल्हवूच थापटावन ताका उठोवचें.  
+
|पूण आवयन भुरग्याक सदांच दोनय स्तनांतल्यान दूद दिवचें.
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 09:55
+
|09:39
−
वा ताच्या फाटीचेर ल्हव खातकुल्यो करच्यो.  
+
|पिवप काय ना तें तिणें भुरग्याचेर सोडचें.
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 09:59
+
|09:45
−
वा भुरग्याक धेंकर काडटना बसयतात ते पद्दतीन बसोवचें.
+
|जर भुरगें दूद पितना न्हिदलें तर आवयन ताच्या पांयांच्या तळव्याचेर ल्हवूच थापटावन ताका उठोवचें.  
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
|   10:04
+
|09:55
−
स्तनपान करपाचे पद्दती बरोबरच दूद पिवोवपाच्यो फावटीय तितक्योच म्हत्वाच्यो.  
+
|वा ताच्या फाटीचेर ल्हव खातकुल्यो करच्यो.  
−
+
 
|-  
 
|-  
−
| 10:12
+
|09:59
−
आवयन 24 वरांमदीं 12 फावट तरी भुरग्याक स्तनपान करूंक जाय.  
+
|वा भुरग्याक धेंकर काडटना बसयतात ते पद्दतीन बसोवचें.
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 10:17
+
|10:04
−
हाचे मदल्यो 2 ते 3 फावटी रातच्यो आसूंक जाय.  
+
|स्तनपान करपाचे पद्दती बरोबरच दूद पिवोवपाच्यो फावटीय तितक्योच म्हत्वाच्यो.
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
|   10:24
+
|10:12
−
भुरग्याक भूक लागल्या हें जाणून घेवपा खातीर आवयन ताचे भुकेच्यो फुडल्यो खुणो नियाळच्य़ो आनी स्तनपान करचें.  
+
|आवयन 24 वरांमदीं 12 फावट तरी भुरग्याक स्तनपान करूंक जाय.
−
 
+
|-
 +
|10:17
 +
|हाचे मदल्यो 2 ते 3 फावटी रातच्यो आसूंक जाय.
 +
|-
 +
|10:24
 +
|भुरग्याक भूक लागल्या हें जाणून घेवपा खातीर आवयन ताचे भुकेच्यो फुडल्यो खुणो नियाळच्य़ो आनी स्तनपान करचें.  
 
|-  
 
|-  
−
| 10:32
+
|10:32
−
तोंड उगडप
+
|तोंड उगडप
  
 
तकली घुंवडावप
 
तकली घुंवडावप
  
−
ताणें हात तोंडाकडेन व्हरप
+
ताणें हात तोंडाकडेन व्हरप
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 10:37
+
|10:37
−
बोटां चोखप आनी आंग वळप
+
|बोटां चोखप आनी आंग वळप
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 10:42
+
|10:42
−
जर भुरगें दुदा खातीर रडटा तर समजुवचें दुदाक धरपाक खूबच वेळ जाला.  
+
|जर भुरगें दुदा खातीर रडटा तर समजुवचें दुदाक धरपाक खूबच वेळ जाला.  
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 10:49
+
|10:49
−
लक्षांत दवरात, भुरग्याची 2  आठवड्यात , 6 आठवड्यात तशेंच 3 म्हयन्यार वेगान वाड जाता.  
+
|लक्षांत दवरात, भुरग्याची 2  आठवड्यात , 6 आठवड्यात तशेंच 3 म्हयन्यार वेगान वाड जाता.  
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 10:59
+
|10:59
−
आनी भुरग्याक चड दूद जाय पडटा.
+
|आनी भुरग्याक चड दूद जाय पडटा.
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 11:05
+
|11:05
−
तशेंच भुरग्याक चड फावटी दूद दिल्यार आवयच्या स्तनांत  चड दूद तयार जावपाची क्षमता वाडटा.  
+
|तशेंच भुरग्याक चड फावटी दूद दिल्यार आवयच्या स्तनांत  चड दूद तयार जावपाची क्षमता वाडटा.  
 
|-  
 
|-  
−
| 11:12
+
|11:12
−
ते खातीर आवयन अशा वेगान वाडीच्या काळांत भुरग्याक चड फावटी दूद दिवंक जाय.
+
|ते खातीर आवयन अशा वेगान वाडीच्या काळांत भुरग्याक चड फावटी दूद दिवंक जाय.
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 11:19
+
|11:19
−
लक्षांत दवरात, पयल्या 6 म्हयन्या खातीर आवयचें दूद  हो भुरग्याक योग्य आहार आसा.   
+
|लक्षांत दवरात, पयल्या 6 म्हयन्या खातीर आवयचें दूद  हो भुरग्याक योग्य आहार आसा.   
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 11:30
+
|11:30
−
आनी योग्य तरेन भुरग्याक दुदाक धरप हें यशस्वी स्तनपानाचो मंत्र. .  
+
|आनी योग्य तरेन भुरग्याक दुदाक धरप हें यशस्वी स्तनपानाचो मंत्र. .  
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 11:36
+
|11:36
−
हें ट्युटोरियल आतां सोपपाक आयलां.
+
|हें ट्युटोरियल आतां सोपपाक आयलां.
 
|-  
 
|-  
−
| 11:41
+
|11:41
−
ह्या ट्युटोरियलांत आमी भुरग्यान स्तनाक धरपाचे पकडी विशीं , तशेंच  दुदाक धरपाचे योग्य पद्दती विशीं जाणून घेतलें, तेच बरोबर दूद दिवपाचे फावटीय समजून घेतल्यो.   
+
|ह्या ट्युटोरियलांत आमी भुरग्यान स्तनाक धरपाचे पकडी विशीं , तशेंच  दुदाक धरपाचे योग्य पद्दती विशीं जाणून घेतलें, तेच बरोबर दूद दिवपाचे फावटीय समजून घेतल्यो.   
−
 
+
 
|-  
 
|-  
−
| 11:54
+
|11:54
−
ह्या ट्युटोरियलाक स्पोकन ट्युटोरियल प्रोजेक्ट , IIT Bombay हांचें योगदान आसा
+
|ह्या ट्युटोरियलाक स्पोकन ट्युटोरियल प्रोजेक्ट , IIT Bombay हांचें योगदान आसा
 
|-  
 
|-  
−
| 12:02
+
|12:02
−
 
+
|स्पोकन ट्युटोरियल प्रोजेक्टाक    “ NMEICT, MHRD, भारत सरकार “ हांचें अनुदान मेळ्ळां. ह्या  अभियानाची चड म्हायती , ह्या लिंकाचेर उपलब्ध आसा.  
−
 
+
|-
−
|-  स्पोकन ट्युटोरियल प्रोजेक्टाक    “ NMEICT, MHRD, भारत सरकार “ हांचें अनुदान मेळ्ळां. ह्या  अभियानाची चड म्हायती , ह्या लिंकाचेर उपलब्ध आसा.  
+
|12:15
−
 
+
|ह्या ट्युटोरियलाक व्हील्स ग्लोबल फौंडेशन हांचोय थोडो आर्थिक आदार मेळ्ळा.  
−
| 12:15
+
−
 
+
−
ह्या ट्युटोरियलाक व्हील्स ग्लोबल फौंडेशन हांचोय थोडो आर्थिक आदार मेळ्ळा.  
+
 
|-  
 
|-  
−
|   12:22
+
|12:22
−
हें ट्युटोरियल माँ और शिशू पोषण प्रोजेक्टाचो भाग आसा.  
+
|हें ट्युटोरियल माँ और शिशू पोषण प्रोजेक्टाचो भाग आसा.  
  
 
ह्या ट्युटोरियलाचे मुख्य परिक्षक आसात डॉ. रुपाल दलाल, बालरोगतज्ञ  
 
ह्या ट्युटोरियलाचे मुख्य परिक्षक आसात डॉ. रुपाल दलाल, बालरोगतज्ञ  
  
 
|-  
 
|-  
−
| 12:34
+
|12:34
−
हें ट्युटोरियल आहार तज्ञ तस्नीम शेख आनी एनिमेशन  शितल जोशी , IIT Bombay हांणी तयार केलां.  
+
|हें ट्युटोरियल आहार तज्ञ तस्नीम शेख आनी एनिमेशन  शितल जोशी , IIT Bombay हांणी तयार केलां.  
 
हांव वर्षा नायक,अणकार करपी, आहारतज्ञ आनी असिस्टंट प्रोफेसर ह्या ट्युटोरियलांत भाग घेतल्या बद्दल तुमकां  देव बरें करूं म्हण्टां.
 
हांव वर्षा नायक,अणकार करपी, आहारतज्ञ आनी असिस्टंट प्रोफेसर ह्या ट्युटोरियलांत भाग घेतल्या बद्दल तुमकां  देव बरें करूं म्हण्टां.

Revision as of 13:10, 13 June 2018

Time Narration
00:02 ब्रेस्ट लॅचींगच्या ह्या स्पोकन ट्युटोरियलांत तुमकां सगळ्यांक येवकार.
00:07 ह्या टुट्योरियलांत भुरग्यान दूद वोडपाची योग्य पद्दत तशेंच आवयन भुरग्याक कितलेदां दुदाक धरपाचें तें पळोवया.
00:20 फुडें वच्चे पयलीं एक गजाल लक्षांत दवरया– फायदेशीर स्तनपानाखातीर भुरग्यान स्तनाची घट्ट पकड घेवप खूब म्हत्वाचें.
00:29 स्तनाची जर घट्ट पकड मेळ्ळी ना तर भुरगें फक्त चिंव वोडटलें.
00:36 हाका लागून भुरग्याक दूद खूब उणें मेळटलें.
00:40 जर एरीओलाचो सकलो भाग भुरग्यान तोंडान घेतलो तर भुरग्याक भरपूर दूद मेळटलें.
00:50 मतीत दवरात – एरीओला म्हळ्यार चिंवेभोंवतणचो काळसर भाग.
00:56 आतां सुरवात करूंया- स्तनपान करचे पयलीं आवयन भुरग्याक योग्य आसन पद्दतीन धरचें.
01:05 हे धरपाचे पद्दतीविशीं सविस्तर पणान हे माळेंतल्या दुसऱ्या व्हिडियोंत सांगलां.
01:11 ह्या ट्युटोरियलांतली फुडली माहिती क्रॉस क्रॅडल आसनच लक्षांत घेवन तुमकां दितली.
01:16 लक्षांत दवरात, स्तनाची घट्ट पकड मेळपाक आनी फायटेशीर स्तनपाना खातीर भुरग्याक योग्य पद्दतीन धरप गरजेचें .
01:24 ह्या चित्रांत आवयन भुरग्याक योग्य पद्दतीन क्रॉस क्रेडल आसनात धरलां.
01:31 आनी भुरगें स्तन घट्ट धरून दूद वोडपाक तयार आसा.
01:35 स्तनाक घट्ट धरचे पयलीं भुरग्यान तोंड व्हड उगडप म्हत्वाचें.
01:42 कित्याक ? हें कळपा खातीर आमी वडापाव वा बर्गर खावपाचें उदाहरण घेवया.
01:49 आमी वडापाव वा बर्गराचो घांस घेतात तेन्ना तोंड व्डड उक्तें करतात.
01:56 तेच तरेन – व्हड तोंड उक्तें केल्ल्यान , भुरग्याक स्तनाचो चडांत चड भाग तोंडांत घेवपाक आदार जातलो.
02:04 भुरग्याक तोंड व्हड उक्तें करपाक खातीर – आवयन स्तनाची चिंव भुरग्याच्या वेल्या ओंठार , हळूच तोंड उक्तें करसर घांसची.
02:16 संयम दवरात - केन्ना केन्ना भुरग्याक तोंड उगडपा खातीर थोडो वेळ लागूं येता.
02:25 लक्षांत दवरात- खंयच्याय स्तनपान आसना खातीर – स्तनाक धरिल्लीं आवयच्या हाताचीं बोटां आनी आंगठो, भुरग्याच्या ओंठाच्या समांतर आसपाक जाय.
02:36 जेन्ना भुरगें ताचें तोंड व्हडल्यान उक्तें करता , तेन्ना ताचो सकलो ओंठ एरिओलाच्या सकल आसपाक जाय.
02:43 आनी चिंवेची दिका भुरग्याच्या तोंडाच्या वयर आसची , पूण तोंडाचे मदीं न्हय.
02:50 आतां, आवयन रोकडेंच तिचें स्तन भुरग्याच्या तोंडांत घालचें.
02:55 तिणें पयलीं भुरग्याची तकली ल्हवूच बागोवन ताची खाडकी स्तनाचेर दांबची.
03:02 तिणें तिची फाट बागोवची न्हय वा तिचें स्तन भुरग्याच्या तोंडाकडेन वोडून व्हरचें न्हय.
03:08 भुरग्याक भुजां फाटल्यान ल्हव धुकलून स्तना मेरेन हाडचें.
03:15 स्तनपाना खातीर चड म्हत्वाचो भाग म्हळ्यार आवयच्या एरीओलाचो सकलो भाग भुरग्याच्या तोंडांत वेवस्थीत आसपाक जाय.
03:25 हाका लागून स्तनाची चिंव वेवस्थीत पणान भुरग्याच्या तोंडांत पावपाक आदार जातलो.
03:31 भुरग्यान सकल्या ओंठाकडल्या एरीओलाच्या भागाचेर आपली जीब दांबपाक जाय.
03:37 हाका लागून चड दुग्धशिरो पिळपाक आनी चडांत चड दूद येवपाक लागतलें.
03:42 दुसरी गरजेची गजाल - भुरग्यान आवयच्या स्तनाक घट्ट धरलां काय ना तें पळोवचें.
03:48 आनी हाची खात्री करपा खातीर आवयन कांय गजाली लक्षांत घेवच्यो, त्यो म्हळ्यार-
03:54 भुरग्याचें तोंड व्हड उक्तें आसचें.
03:57 भुरग्याच्या वेल्या वोंठाकडलो एरीओलाचो भाग सकल्या वोंठाकडल्या भागापरस चड दिसचो.
04:06 भुरग्याची सकली खाडकी पुरायेन आवयच्या स्तना सकल आसची.
04:11 भुरगें दूद गिळटना ताचो जबडो सकल आसचो.
04:16 आनी भुरग्याचो सकलो वोंठ भायले वटेन दोडिल्लो आसचो.
04:22 खरें म्हळ्यार- भुरग्याक स्तनाची घट्ट पकड मेळ्ळी जाल्यार भुरग्याचो सकलो वोंठ चडसो स्तना मदीं लिपिल्लो आसता.
04:28 अशा वेळार, भुरग्याचो सकलो वोंठ भायले वटेन दोडिल्लो आसा काय ना तें पळोवपा खातीर भुरग्याच्या सकल्या वोंठाकडेन आशिल्लो स्तन हळूच दांबचो.
04:41 आतां भुरग्याचें नाक पळयात - जर भुरग्याचें नाक आवयच्या स्तनाक लागून चेंपलां तर---
04:49 आवयन भुरग्याची मान ल्हव भायल्यान बागोवची जाका लागून ताची खाडकी परत स्तनांत वतली.
04:58 आनी भुरग्याचें नाक आनी कपल आवयच्या स्तना कडल्यान पयस उरतलें.
05:04 अशें केल्यार भुरग्याक स्तनपानाची वोड लागतली.
05:09 भुरग्याचें पुराय तोंड आवयच्या स्तनाकडल्यान पयस वोडनाकात.
05:13 हाका लागून भुरगें फक्त चिंवच वोडपाक पावतलें.
05:16 याद दवरात- स्तनपान करतना आवयकय सुशेग मेळपाक जाय.
05:21 तिका तिच्या स्तनाचे चिंवेक चिमटो येता, वोडटा, वा घांसता अशें दिसूंक जायना.
05:27 जर स्तनपानाचो आवयक त्रास जाता तर भुरगें सारके पद्दतीन दूद वोडना हें समजुवपाचें.
05:35 भुरगें दूद सारखें कित्याक वोडना ताचें आतां सादें कारण पळयात.
05:40 जायत्यो आवयो भुरग्याच्या तोंडांमदीं चिंव घालपाक लागून एरीओलाचो भाग चिमटेंत धरतात.
05:48 हांगा , भुरग्याचें तोंड व्हल्यान उक्तें जायना.
05:52 भुरग्याच्या तोंडांत फक्त चिंवच वता.
05:56 हांगा, एरिओलाचो समान भाग वेल्या आनी सकल्या वोंठाकडेन दिसता.
06:04 भुरग्याची खाडकी स्तना कडल्यान सुट्टा.
06:07 भुरग्याक बेगी बेगीन दूद वोडपाची क्षमता आसता.
06:14 दूद वोडटना ताच्या गालांचेर खळयो पडटात.
06:17 दूद गिळटना ताचो जबडो सकल पडना.
06:23 आनी आवयच्या स्तनाचे चिंवेक चिमटो येवन भुरग्याच्या तोंडाच्या घट भागांत ती चेंपता.
06:31 हाचो आवयक त्रास जाता आनी चिंवेक घावो जावूं शकता.
06:37 शिवाय, अशेतरेच्या फक्त चिंवेंतल्या स्तनपानांत एरीओलाच्या सकल आशिल्ल्या व्हडल्या शिरांतल्यान दूद मेळपाक पावना.
06:45 ते खातीर भुरग्याक फावो तितकें दूद मेळपाक पावना.
06:50 भुरगें जर फक्त चिंवेंतल्यानच दूद वोडटा तर,
06:54 आवयन तिचें ल्हान नितळबोट भुरग्याच्या तोंडाच्या कोनशाक घालचें.
06:59 स्तनाचे चिंवेवेली भुरग्याची पकड सोडपाक तिणें तशें करचें.
07:04 मागीर तिणें परत त्याच स्तनाक भुरग्याक दूदाक धरचें आनी ताच्या वोंठाची पकड सारखी जाल्या हाची खात्री करून घेवची.
07:11 स्तनाची पकड सारखी जातकच आवयन भुरग्याक foremilk and hindmilk सारखें मेळटा काय ना , हाची खात्री करून घेवची.
07:19 फोरमिल्क म्हळ्यार आवयच्या स्तनाच्या मुखावेल्या भागांत आशिल्लें पातळ दूद.
07:25 तें उदक आनी प्रोटीन हांचे पासून तयार जाता.
07:29 भुरग्याचे वाडीक आनी ताचे घटसाणेक पयल्या दुदाची गरज आसता.
07:36 हायनड (Hind milk ) म्हळ्यार स्तनाचे फाटल्या भागांत आशिल्लें दाट दूद.
07:42 तातूंत मुखेलपणान चरबी म्हळ्यार फॅट्स आसतात.
07:46 भुरग्याच्या मेंदूच्या विकासा खातीर आनी वजन धरूंक ताची गरज आसता.
07:53 भुरग्याक foremilk आनी hindmilk दोनय मेळ्ळां हाची खात्री जावपा खातीर आवयन एका स्तनाचें दूद सोपोवनच दुसऱ्या स्तनाक दुदाक धरचें.
08:05 आपणें भुरग्याक एका स्तनाचें दूद पुरायेन दिलां कांय ना हें जाणून घेवपा खातीर आवयन तें स्तन हातांनी दांबून दूद येता काय ना तें पळोवचें.
08:15 जर पातळ दूद भायर येता तर,
08:19 वा जर दांबतकच दाट दूद भायर येता तर,
08:24 आवयन भुरग्याक त्याच स्तनाक परत दुदाक धरचें.
08:29 जर दांबतकच दाट दुदाचें येवपी थेंबे कमी जायत गेले तर,
08:35 समजुवचें आवयन भुरग्याक पुरायेन त्या स्तनाचें दूद पिवयलां.
08:41 दुसऱ्या स्तनाक धरचे पयलीं , आवयन भुरग्याक आपले मांडयेर बसोवन आनी मात्शें फुडें धुकलून ताच्या जबड्याक धरचें आनी धेंकर काडचो.
09:00 भुरग्यान दोन वा तीन मिनटां भितर धेंकर दिवंक जाय.
09:04 जर फुडल्या 5 मिनटांत धेकर आयलोना,
09:08 तर समजुवचें भुरग्याच्या स्तनाची पकड योग्य पद्दतीन जाल्या .
09:14 आनी भुरग्यान दूद पितना चड वारें पोटांत घेवूना .
09:21 आतां आवयन ताका दुसऱ्या स्तनाक धरचें.
09:26 जर भुरग्याचें पोट भरलां तर तिणें दुसऱ्या स्तनांतल्यान दूद दिना जाल्यार जाता.
09:32 पूण आवयन भुरग्याक सदांच दोनय स्तनांतल्यान दूद दिवचें.
09:39 पिवप काय ना तें तिणें भुरग्याचेर सोडचें.
09:45 जर भुरगें दूद पितना न्हिदलें तर आवयन ताच्या पांयांच्या तळव्याचेर ल्हवूच थापटावन ताका उठोवचें.
09:55 वा ताच्या फाटीचेर ल्हव खातकुल्यो करच्यो.
09:59 वा भुरग्याक धेंकर काडटना बसयतात ते पद्दतीन बसोवचें.
10:04 स्तनपान करपाचे पद्दती बरोबरच दूद पिवोवपाच्यो फावटीय तितक्योच म्हत्वाच्यो.
10:12 आवयन 24 वरांमदीं 12 फावट तरी भुरग्याक स्तनपान करूंक जाय.
10:17 हाचे मदल्यो 2 ते 3 फावटी रातच्यो आसूंक जाय.
10:24 भुरग्याक भूक लागल्या हें जाणून घेवपा खातीर आवयन ताचे भुकेच्यो फुडल्यो खुणो नियाळच्य़ो आनी स्तनपान करचें.
10:32 तोंड उगडप

तकली घुंवडावप

ताणें हात तोंडाकडेन व्हरप

10:37 बोटां चोखप आनी आंग वळप
10:42 जर भुरगें दुदा खातीर रडटा तर समजुवचें दुदाक धरपाक खूबच वेळ जाला.
10:49 लक्षांत दवरात, भुरग्याची 2 आठवड्यात , 6 आठवड्यात तशेंच 3 म्हयन्यार वेगान वाड जाता.
10:59 आनी भुरग्याक चड दूद जाय पडटा.
11:05 तशेंच भुरग्याक चड फावटी दूद दिल्यार आवयच्या स्तनांत चड दूद तयार जावपाची क्षमता वाडटा.
11:12 ते खातीर आवयन अशा वेगान वाडीच्या काळांत भुरग्याक चड फावटी दूद दिवंक जाय.
11:19 लक्षांत दवरात, पयल्या 6 म्हयन्या खातीर आवयचें दूद हो भुरग्याक योग्य आहार आसा.
11:30 आनी योग्य तरेन भुरग्याक दुदाक धरप हें यशस्वी स्तनपानाचो मंत्र. .
11:36 हें ट्युटोरियल आतां सोपपाक आयलां.
11:41 ह्या ट्युटोरियलांत आमी भुरग्यान स्तनाक धरपाचे पकडी विशीं , तशेंच दुदाक धरपाचे योग्य पद्दती विशीं जाणून घेतलें, तेच बरोबर दूद दिवपाचे फावटीय समजून घेतल्यो.
11:54 ह्या ट्युटोरियलाक स्पोकन ट्युटोरियल प्रोजेक्ट , IIT Bombay हांचें योगदान आसा
12:02 स्पोकन ट्युटोरियल प्रोजेक्टाक “ NMEICT, MHRD, भारत सरकार “ हांचें अनुदान मेळ्ळां. ह्या अभियानाची चड म्हायती , ह्या लिंकाचेर उपलब्ध आसा.
12:15 ह्या ट्युटोरियलाक व्हील्स ग्लोबल फौंडेशन हांचोय थोडो आर्थिक आदार मेळ्ळा.
12:22 हें ट्युटोरियल माँ और शिशू पोषण प्रोजेक्टाचो भाग आसा.

ह्या ट्युटोरियलाचे मुख्य परिक्षक आसात डॉ. रुपाल दलाल, बालरोगतज्ञ

12:34 हें ट्युटोरियल आहार तज्ञ तस्नीम शेख आनी एनिमेशन शितल जोशी , IIT Bombay हांणी तयार केलां.

हांव वर्षा नायक,अणकार करपी, आहारतज्ञ आनी असिस्टंट प्रोफेसर ह्या ट्युटोरियलांत भाग घेतल्या बद्दल तुमकां देव बरें करूं म्हण्टां.

Contributors and Content Editors

Debosmita, Varsha 18

Retrieved from "https://script.spoken-tutorial.org/index.php?title=Health-and-Nutrition/C2/Breastfeeding-latching/Konkani&oldid=43446"