Difference between revisions of "Health-and-Nutrition/C2/How-to-bathe-a-newborn/Malayalam"
From Script | Spoken-Tutorial
(Created page with "{|border=1 | <center>Time</center> |<center>Narration</center> |- | 00:00 | ഒരു നവജാതശിശുവിനെ എങ്ങനെ കുളിപ്പിക...") |
PoojaMoolya (Talk | contribs) |
||
| Line 284: | Line 284: | ||
|- | |- | ||
| − | | 06: 59 | + | | 06:59 |
| ബേബി ഓയിൽ ചെതുമ്പൽ മൃദുവാക്കാൻ സഹായിക്കും. | | ബേബി ഓയിൽ ചെതുമ്പൽ മൃദുവാക്കാൻ സഹായിക്കും. | ||
Latest revision as of 11:35, 18 September 2019
| |
|
| 00:00 | ഒരു നവജാതശിശുവിനെ എങ്ങനെ കുളിപ്പിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള "" സ്പോക്കൺ ട്യൂട്ടോറിയലിലേക്ക് "സ്വാഗതം. |
| 00:06 | ഈ ട്യൂട്ടോറിയലിൽ, നമ്മൾ പഠിക്കുന്നത് , കുളിക്കുന്നതിന് മുമ്പും ശേഷവും ഒരു അമ്മയ്‌ക്കോ പരിപാലിക്കുന്നവർക്കോ ഉള്ള സുരക്ഷാ നിർദ്ദേശങ്ങൾ |
| 00:15 | ഒരു കുഞ്ഞിന് ആദ്യത്തെ കുളി എപ്പോൾ നൽകണം,
സ്പോഞ്ച് ബാത്ത്, |
| 00:20 | പതിവ് ആയുള്ള കുളി,
പരമ്പരാഗതമായ കുളി, |
| 00:23 | മലയോര പ്രദേശങ്ങളിലോ തണുത്ത പ്രദേശങ്ങളിലോ ഉള്ള കുഞ്ഞു ങ്ങളെ കുളിപ്പിക്കുമ്പോൾ
Cradle cap. |
| 00:32 | ഒരു നവജാത ശിശു കുഞ്ഞിനെ എങ്ങനെ കുളിപ്പിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് എല്ലാ പുതിയ മാതാപിതാക്കളും ആകാംക്ഷയിലായിരിക്കും . |
| 00:37 | കുഞ്ഞിനെ കുളിപ്പിക്കുമ്പോൾ വളരെയ ശ്രദ്ധിക്കണം. |
| 00:42 | തെറ്റായ രീതികൾ നവജാതശിശുവിനെ വളരെയധികം ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. |
| 00:46 | തുടങ്ങുന്ന മുന്നേ ഒരു കുഞ്ഞിനെ കുളിപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പാലിക്കേണ്ട സുരക്ഷാ മാർഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് - |
| 00:54 | അമ്മയോ കുടുംബാംഗമോ- കുഞ്ഞിനെ തൊടുന്നതിനുമുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും കൈവിരലുകളിലെ നഖം മുറിച്ചിരിക്കണം |
| 01:02 | മോതിരമോ വളകളോ വാച്ചുകളോ ധരിക്കരുത്. |
| 01:07 | ഇത് കുഞ്ഞിന് മുറിവ് ഏൽക്കാൻ ഉള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും. |
| 01:11 | ഒരു കുഞ്ഞിന് ആദ്യത്തെ കുളി എപ്പോൾ നൽകണം? |
| 01:16 | പ്രസവശേഷം 48 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് അമ്മയ്ക്ക് കുഞ്ഞിന് ഒരു സ്പോഞ്ച് ബാത്ത് നല്‌കാം . |
| 01:22 | പൊക്കിൾ കൊടി വീഴുന്നതുവരെ സ്പോഞ്ച് ബാത്ത് മാത്രമേ നൽകാവൂ എന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. |
| 01:29 | ചരട് വീണുകഴിഞ്ഞാൽ, അമ്മയ്‌ക്കോ മറ്റേതെങ്കിലും കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കോ കുഞ്ഞിനെ പതിവായി കുളിപ്പിക്കാം . |
| 01:38 | എങ്കിലും , ഒരു കുഞ്ഞിന് ജനന ഭാരം കുറവാണെങ്കിൽ കുഞ്ഞിന് 2 കിലോഗ്രാം വരെ ഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നതുവരെ സ്പോഞ്ച് ബത്ത് നൽകണം. |
| 01:49 | സ്പോഞ്ച് ബാത്ത് എങ്ങനെ നൽകുന്നു എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം. |
| 01:53 | ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ജനലുകൾ അടച്ചു മുറി മതിയായ ചൂടായിരിക്കുന്നു വന്നു ഉറപ്പാക്കുക. |
| 02:00 | ഒരു സ്പോഞ്ച് ബാത് നുമുമ്പ് വളരെ മൃദുവായ, വൃത്തിയുള്ള, ചെറിയ തുണി തയ്യാറായി സൂക്ഷിക്കുക. |
| 02:07 | കുഞ്ഞിനെ സുരക്ഷിതവും പരന്നതുമായ പ്രതലത്തിൽ വയ്ക്കുക . |
| 02:12 | ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായത് തറയാണ്. |
| 02:15 | കുഞ്ഞിനെ ഉയർന്ന പ്ലാറ്റ്ഫോമിൽ വെക്കരുത് . |
| 02:19 | കുളിക്കാനുള്ള വെള്ളത്തിന്റെ താപനില 37 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ കൂടരുത്. |
| 02:26 | കൈമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ കൈത്തണ്ട ഉപയോഗിച്ച് അമ്മ ജലത്തിന്റെ താപനില നോക്കണം . |
| 02:32 | കുളിക്കുന്ന സമയത്ത്, കഴുകാൻ ആദ്യം സോപ്പ് വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക. |
| 02:37 | സോപ്പ് വെള്ളം ഉണ്ടാക്കാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും മൃദു വായതും നിറമില്ലാത്തതും മണമില്ലാത്തതുമായ സോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ബേബി സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക. |
| 02:45 | പിന്നെ സോപ്പ് നീക്കം ചെയ്യാൻ ശുദ്ധമായ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക. |
| 02:50 | ചെറുതും മൃദുവായതുമായ തുണി വെള്ളത്തിൽ മുക്കി വെള്ളം പിഴിഞ്ഞ് കളയുക |
| 02:56 | ഇപ്പോൾ കുഞ്ഞിന്റെ കണ്ണ് ന്റെ അകത്തെ മൂലയിൽ നിന്ന് പുറം അറ്റത്തേക്ക് വരെ തുടയ്ക്കുക. |
| 03:02 | ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങൾ തുടയ്ക്കുന്നതിന് അതെ തുണി ഉപയോഗിക്കരുത്. |
| 03:06 | ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും പുതിയ മൃദുവായയ തുണി ഉപയോഗിക്കുക. |
| 03:12 | അരികു വശങ്ങൾ ൾ വൃത്തിയാക്കാൻ മറക്കരുത് -
കൈത്തണ്ട കൾക്ക് താഴെ ചെവിക്ക് പിന്നിൽ, |
| 03:18 | കഴുത്തിനു ചുറ്റും
വിരലുകൾക്കും കാൽവിരലുകൾക്കുമിടയിലും ജനനേന്ദ്രിയ ഭാഗത്തും. |
| 03:25 | സ്പോഞ്ച്-ബാത്ത് എന്താണെന്ന് ഇപ്പോൾ നമ്മൾ ചർച്ചചെയ്തു, പതിവ് ആയുള്ള കുളിയെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് പഠിക്കാം. |
| 03:31 | ഓർമ്മിക്കുക; പൊക്കിൾ കോടി വീണതിനുശേഷം ആരോഗ്യമുള്ള എല്ലാ കുഞ്ഞു ങ്ങളെയുണ പതിവായി കുളി പ്പിക്കണം. |
| 03:39 | ഒരു സാധാരണ കുളി സമയത്ത്, നിങ്ങൾ ഒരു ബാത്ത് ടബ് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ - ആദ്യം, 2 ഇഞ്ച് വരെ സോപ്പ് വെള്ളം ബാത്ത് ടബ് ൽ നിറയ്ക്കുക. |
| 03:48 | സോപ്പ് വെള്ളം ഉണ്ടാക്കാൻ, നേരത്തെ വിശദീകരിച്ചതുപോലെ എല്ലായ്പ്പോഴും നിറമില്ലാത്തതും മണമില്ലാത്തതുമായ സോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ബേബി സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക. |
| 03:58 | ശുദ്ധജലം അടങ്ങിയ മറ്റൊരു പത്രം തയ്യാറാക്കി വെയ്ക്കുക . |
| 04:03 | തുടർന്ന്, രണ്ട് പത്രങ്ങളിലും കൈമുട്ട് ഉപയോഗിച്ച് ജലത്തിന്റെ താപനില പരിശോധിക്കുക. |
| 04:09 | ജലത്തിന്റെ താപനിലയിൽ നിങ്ങൾ സംതൃപ്തരാണെങ്കിൽ , ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കുഞ്ഞിനെ സോപ്പ് വെള്ളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുക, തല എല്ലായ്പ്പോഴും പിന്തുണയ്ക്കുന്നുണ്ടെന്നു ഉറപ്പാക്കുക. |
| 04:22 | കുഞ്ഞ് പത്രത്തിന്റെ ഉള്ളിൽ ഉള്ളപ്പോൾ വെള്ളം അധികം ചേർക്കരുത് . |
| 04:27 | തുടക്കകത്തിൽ ആദ്യം, മണമില്ലാത്തതും നിറമില്ലാത്തതുമായ ബേബി ഷാംപൂ അല്ലെങ്കിൽ സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കുഞ്ഞിന്റെ തല കഴുകുക. |
| 04:35 | എന്നിട്ട് ശുദ്ധജലം ഉപയോഗിച്ച് സോപ്പ് കഴുകുക. |
| 04:39 | അടുത്തതായി, അരികു വശങ്ങളും നാപി ഏരിയയും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റു ഭാഗങ്ങളും വൃത്തിയാക്കുക. |
| 04:47 | അവസാനം ശരീരത്തിന്റെ ബാക്കി ഭാഗങ്ങൾ ശുദ്ധജലം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. |
| 04:53 | മറുവശത്ത് - പരമ്പരാഗത ഇന്ത്യൻ രീതിയിൽ കുഞ്ഞിന് കുളിപി ക്കാൻ അമ്മയോ പരിപാലകയോ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ സമാന്തരമായി വച്ച് തറയിൽ ഇരിക്കുക. |
| 05:06 | തുടർന്ന്, കുഞ്ഞിനെ നിങ്ങളുടെ കാലിൽ കിടത്തുക . |
| 05:09 | കുഞ്ഞിന്റെ തല അമ്മയുടെയോ പരിചരണക്കാരന്റെയോ കാലിനടുത്തായിരിക്കണം. |
| 05:14 | കുഞ്ഞിന്റെ പാദം അമ്മയുടെ അടുത്തായിരിക്കണം അല്ലെങ്കിൽ പരിപാലകന്റെ കാൽ പാദത്തിൽ . |
| 05:20 | ഇപ്പോൾ കുഞ്ഞ് കുളിപ്പിക്കാൻ ഉള്ള ശരിയായ സ്ഥാനത്താണ്. |
| 05:24 | കുളിച്ച ശേഷം മൃദുവായതും വൃത്തിയുള്ളതുമായ തൂവാലകൾ ഉപയോഗിച്ച് കുഞ്ഞിനെ ഉടൻ തുടക്കയ്ക് ക . |
| 05:30 | മുൻപ് വിശദീകരിച്ചതുപോലെ അരികു വശങ്ങൾ തുടയ്ക്കാൻ ഓർമ്മിക്കുക. |
| 05:35 | ടാൽക്കം പൗഡർ അല്ലെങ്കിൽ ബേബി പൗഡർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. |
| 05:40 | ബേബി പൗഡറുകൾ നവജാതശിശുക്കളിൽ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധി ട്ടു ഉണ്ടാക്കും . |
| 05:45 | ഒരിക്കലും കണ്ണിൽ സുർമയോ കണ്മഷിയോ ഉപയോഗിക്കരുത്. |
| 05:49 | നവജാതശിശുക്കളിൽ സുറുമ യോ കണ്മഷിയോ അണുബാധയ്ക്കും കാരണമാകും . |
| 05:56 | കുന്നിൻ പ്രദേശങ്ങളിലോ തണുത്ത പ്രദേശങ്ങളിലോ താമസിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടതുണ്ട് എന്നത് ഓർക്കുക . |
| 06:04 | അത്തരം സ്ഥലങ്ങളിലെ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക്, ചരട് വീഴുന്നതിനുമുമ്പ് ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ദിവസവും സ്പോഞ്ച് ബാത്ത് നൽകാം. |
| 06:11 | എന്നിരുന്നാലും, കുഞ്ഞിനെ തുടച്ച ശേഷം ഉടനെ, അമ്മയോ പരിപാലകനോ കുഞ്ഞിസ്കിൻ ടു സ്കിൻ കോണ്ടാക്ട് നൽകണം. |
| 06:20 | ഇത് ശിശുക്കളിൽ ശരീര താപനില കുറയാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും. |
| 06:25 | ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കണം |
| 06:30 | എല്ലാ ദിവസവും ഷാമ്പൂ ചെയ്യരുത്, കാരണം ഇത് തലയോട്ടിയിലെ വരൾച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകും. |
| 06:35 | ഒരു നവജാതശിശുവിന് തലയോട്ടിയുടെ പുറംതോട് പാടുകളോ ചെതുമ്പലോ ഉണ്ടാകാം.
ഇതിനെ Cradle capഎന്ന് വിളിക്കുന്നു. |
| 06:45 | ഈ പാച്ചുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്കെയിലുകൾക്ക് ചുറ്റും കുറച്ച് ചുവപ്പ് ഉണ്ടാകാം. |
| 06:50 | Cradle cap.യെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ലെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക. |
| 06:54 | അത് തന്നെ പോകും, ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. |
| 06:59 | ബേബി ഓയിൽ ചെതുമ്പൽ മൃദുവാക്കാൻ സഹായിക്കും. |
| 07:04 | എണ്ണ പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, ചെറിയ അളവിൽ മാത്രം ചെതുമ്പലിൽ ൽ തടവുക. |
| 07:09 | വളരെയധികം എണ്ണ ഈ അവസ്ഥ വഷളാക്കിയേക്കാം. |
| 07:12 | ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുഞ്ഞിന്റെ മുടി കണ്ണുനീർ രഹിത ബേബി ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക. |
| 07:20 | അതിനുശേഷം, കൂടുതൽ ഉണ്ടാകുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു മണിക്കൂറിന് ശേഷം ചെതുമ്പലുകളിൽ ളിൽ മൃദുവായി തേക്കുക. |
| 07:27 | ഒരിക്കലും ചെതുമ്പൽ വലിക്കരുത് അത് തലയോട്ടിയിലേ കൂടുതൽ അണുബാധയിലേക്കും നയിക്കും |
| 07:33 | ഒരു നവജാതശിശുവിനെ എങ്ങനെ കുളിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ ട്യൂട്ടോറിയലിന്റെ അവസാനത്തിലേക്ക് ഇത് നമ്മെ എത്തിക്കുന്നു.
ചേർന്നതിന് നന്ദി. |
