Difference between revisions of "Health-and-Nutrition/C2/How-to-bathe-a-newborn/Malayalam"

From Script | Spoken-Tutorial
Jump to: navigation, search
(Created page with "{|border=1 | <center>Time</center> |<center>Narration</center> |- | 00:00 | ഒരു നവജാതശിശുവിനെ എങ്ങനെ കുളിപ്പിക...")
 
 
Line 284: Line 284:
  
 
|-
 
|-
| 06: 59
+
| 06:59
 
| ബേബി ഓയിൽ ചെതുമ്പൽ മൃദുവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
 
| ബേബി ഓയിൽ ചെതുമ്പൽ മൃദുവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
  

Latest revision as of 11:35, 18 September 2019

Time
Narration
00:00 ഒരു നവജാതശിശുവിനെ എങ്ങനെ കുളിപ്പിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള "" സ്പോക്കൺ ട്യൂട്ടോറിയലിലേക്ക് "സ്വാഗതം.
00:06 ഈ ട്യൂട്ടോറിയലിൽ, നമ്മൾ പഠിക്കുന്നത് , കുളിക്കുന്നതിന് മുമ്പും ശേഷവും ഒരു അമ്മയ്‌ക്കോ പരിപാലിക്കുന്നവർക്കോ ഉള്ള സുരക്ഷാ നിർദ്ദേശങ്ങൾ
00:15 ഒരു കുഞ്ഞിന് ആദ്യത്തെ കുളി എപ്പോൾ നൽകണം,

സ്പോഞ്ച് ബാത്ത്,

00:20 പതിവ് ആയുള്ള കുളി,

പരമ്പരാഗതമായ കുളി,

00:23 മലയോര പ്രദേശങ്ങളിലോ തണുത്ത പ്രദേശങ്ങളിലോ ഉള്ള കുഞ്ഞു ങ്ങളെ കുളിപ്പിക്കുമ്പോൾ

Cradle cap.

00:32 ഒരു നവജാത ശിശു കുഞ്ഞിനെ എങ്ങനെ കുളിപ്പിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് എല്ലാ പുതിയ മാതാപിതാക്കളും ആകാംക്ഷയിലായിരിക്കും .
00:37 കുഞ്ഞിനെ കുളിപ്പിക്കുമ്പോൾ വളരെയ ശ്രദ്ധിക്കണം.
00:42 തെറ്റായ രീതികൾ നവജാതശിശുവിനെ വളരെയധികം ദോഷകരമായി ബാധിക്കും.
00:46 തുടങ്ങുന്ന മുന്നേ ഒരു കുഞ്ഞിനെ കുളിപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പാലിക്കേണ്ട സുരക്ഷാ മാർഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് -
00:54 അമ്മയോ കുടുംബാംഗമോ- കുഞ്ഞിനെ തൊടുന്നതിനുമുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും കൈവിരലുകളിലെ നഖം മുറിച്ചിരിക്കണം
01:02 മോതിരമോ വളകളോ വാച്ചുകളോ ധരിക്കരുത്.
01:07 ഇത് കുഞ്ഞിന് മുറിവ് ഏൽക്കാൻ ഉള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.
01:11 ഒരു കുഞ്ഞിന് ആദ്യത്തെ കുളി എപ്പോൾ നൽകണം?
01:16 പ്രസവശേഷം 48 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് അമ്മയ്ക്ക് കുഞ്ഞിന് ഒരു സ്പോഞ്ച് ബാത്ത് നല്‌കാം .
01:22 പൊക്കിൾ കൊടി വീഴുന്നതുവരെ സ്പോഞ്ച് ബാത്ത് മാത്രമേ നൽകാവൂ എന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.
01:29 ചരട് വീണുകഴിഞ്ഞാൽ, അമ്മയ്‌ക്കോ മറ്റേതെങ്കിലും കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കോ ​​കുഞ്ഞിനെ പതിവായി കുളിപ്പിക്കാം .
01:38 എങ്കിലും , ഒരു കുഞ്ഞിന് ജനന ഭാരം കുറവാണെങ്കിൽ കുഞ്ഞിന് 2 കിലോഗ്രാം വരെ ഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നതുവരെ സ്പോഞ്ച് ബത്ത് നൽകണം.
01:49 സ്പോഞ്ച് ബാത്ത് എങ്ങനെ നൽകുന്നു എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
01:53 ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ജനലുകൾ അടച്ചു മുറി മതിയായ ചൂടായിരിക്കുന്നു വന്നു ഉറപ്പാക്കുക.
02:00 ഒരു സ്പോഞ്ച് ബാത് നുമുമ്പ് വളരെ മൃദുവായ, വൃത്തിയുള്ള, ചെറിയ തുണി തയ്യാറായി സൂക്ഷിക്കുക.
02:07 കുഞ്ഞിനെ സുരക്ഷിതവും പരന്നതുമായ പ്രതലത്തിൽ വയ്ക്കുക .
02:12 ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായത് തറയാണ്.
02:15 കുഞ്ഞിനെ ഉയർന്ന പ്ലാറ്റ്ഫോമിൽ വെക്കരുത് .
02:19 കുളിക്കാനുള്ള വെള്ളത്തിന്റെ താപനില 37 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ കൂടരുത്.
02:26 കൈമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ കൈത്തണ്ട ഉപയോഗിച്ച് അമ്മ ജലത്തിന്റെ താപനില നോക്കണം .
02:32 കുളിക്കുന്ന സമയത്ത്, കഴുകാൻ ആദ്യം സോപ്പ് വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക.
02:37 സോപ്പ് വെള്ളം ഉണ്ടാക്കാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും മൃദു വായതും നിറമില്ലാത്തതും മണമില്ലാത്തതുമായ സോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ബേബി സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക.
02:45 പിന്നെ സോപ്പ് നീക്കം ചെയ്യാൻ ശുദ്ധമായ വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക.
02:50 ചെറുതും മൃദുവായതുമായ തുണി വെള്ളത്തിൽ മുക്കി വെള്ളം പിഴിഞ്ഞ് കളയുക
02:56 ഇപ്പോൾ കുഞ്ഞിന്റെ കണ്ണ് ന്റെ അകത്തെ മൂലയിൽ നിന്ന് പുറം അറ്റത്തേക്ക് വരെ തുടയ്ക്കുക.
03:02 ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങൾ തുടയ്ക്കുന്നതിന് അതെ തുണി ഉപയോഗിക്കരുത്.
03:06 ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും പുതിയ മൃദുവായയ തുണി ഉപയോഗിക്കുക.
03:12 അരികു വശങ്ങൾ ൾ വൃത്തിയാക്കാൻ മറക്കരുത് -

കൈത്തണ്ട കൾക്ക് താഴെ

ചെവിക്ക് പിന്നിൽ,

03:18 കഴുത്തിനു ചുറ്റും

വിരലുകൾക്കും കാൽവിരലുകൾക്കുമിടയിലും ജനനേന്ദ്രിയ ഭാഗത്തും.

03:25 സ്പോഞ്ച്-ബാത്ത് എന്താണെന്ന് ഇപ്പോൾ നമ്മൾ ചർച്ചചെയ്തു, പതിവ് ആയുള്ള കുളിയെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് പഠിക്കാം.
03:31 ഓർമ്മിക്കുക; പൊക്കിൾ കോടി വീണതിനുശേഷം ആരോഗ്യമുള്ള എല്ലാ കുഞ്ഞു ങ്ങളെയുണ പതിവായി കുളി പ്പിക്കണം.
03:39 ഒരു സാധാരണ കുളി സമയത്ത്, നിങ്ങൾ ഒരു ബാത്ത് ടബ് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ - ആദ്യം, 2 ഇഞ്ച് വരെ സോപ്പ് വെള്ളം ബാത്ത് ടബ് ൽ നിറയ്ക്കുക.
03:48 സോപ്പ് വെള്ളം ഉണ്ടാക്കാൻ, നേരത്തെ വിശദീകരിച്ചതുപോലെ എല്ലായ്പ്പോഴും നിറമില്ലാത്തതും മണമില്ലാത്തതുമായ സോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ബേബി സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക.
03:58 ശുദ്ധജലം അടങ്ങിയ മറ്റൊരു പത്രം തയ്യാറാക്കി വെയ്ക്കുക .
04:03 തുടർന്ന്, രണ്ട് പത്രങ്ങളിലും കൈമുട്ട് ഉപയോഗിച്ച് ജലത്തിന്റെ താപനില പരിശോധിക്കുക.
04:09 ജലത്തിന്റെ താപനിലയിൽ നിങ്ങൾ സംതൃപ്തരാണെങ്കിൽ , ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കുഞ്ഞിനെ സോപ്പ് വെള്ളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പാത്രത്തിൽ വയ്ക്കുക, തല എല്ലായ്പ്പോഴും പിന്തുണയ്ക്കുന്നുണ്ടെന്നു ഉറപ്പാക്കുക.
04:22 കുഞ്ഞ് പത്രത്തിന്റെ ഉള്ളിൽ ഉള്ളപ്പോൾ വെള്ളം അധികം ചേർക്കരുത് .
04:27 തുടക്കകത്തിൽ ആദ്യം, മണമില്ലാത്തതും നിറമില്ലാത്തതുമായ ബേബി ഷാംപൂ അല്ലെങ്കിൽ സോപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കുഞ്ഞിന്റെ തല കഴുകുക.
04:35 എന്നിട്ട് ശുദ്ധജലം ഉപയോഗിച്ച് സോപ്പ് കഴുകുക.
04:39 അടുത്തതായി, അരികു വശങ്ങളും നാപി ഏരിയയും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റു ഭാഗങ്ങളും വൃത്തിയാക്കുക.
04:47 അവസാനം ശരീരത്തിന്റെ ബാക്കി ഭാഗങ്ങൾ ശുദ്ധജലം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
04:53 മറുവശത്ത് - പരമ്പരാഗത ഇന്ത്യൻ രീതിയിൽ കുഞ്ഞിന് കുളിപി ക്കാൻ അമ്മയോ പരിപാലകയോ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ സമാന്തരമായി വച്ച് തറയിൽ ഇരിക്കുക.
05:06 തുടർന്ന്, കുഞ്ഞിനെ നിങ്ങളുടെ കാലിൽ കിടത്തുക .
05:09 കുഞ്ഞിന്റെ തല അമ്മയുടെയോ പരിചരണക്കാരന്റെയോ കാലിനടുത്തായിരിക്കണം.
05:14 കുഞ്ഞിന്റെ പാദം അമ്മയുടെ അടുത്തായിരിക്കണം അല്ലെങ്കിൽ പരിപാലകന്റെ കാൽ പാദത്തിൽ .
05:20 ഇപ്പോൾ കുഞ്ഞ് കുളിപ്പിക്കാൻ ഉള്ള ശരിയായ സ്ഥാനത്താണ്.
05:24 കുളിച്ച ശേഷം മൃദുവായതും വൃത്തിയുള്ളതുമായ തൂവാലകൾ ഉപയോഗിച്ച് കുഞ്ഞിനെ ഉടൻ തുടക്കയ്ക് ക .
05:30 മുൻപ് വിശദീകരിച്ചതുപോലെ അരികു വശങ്ങൾ തുടയ്ക്കാൻ ഓർമ്മിക്കുക.
05:35 ടാൽക്കം പൗഡർ അല്ലെങ്കിൽ ബേബി പൗഡർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.
05:40 ബേബി പൗഡറുകൾ നവജാതശിശുക്കളിൽ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധി ട്ടു ഉണ്ടാക്കും .
05:45 ഒരിക്കലും കണ്ണിൽ സുർമയോ കണ്മഷിയോ ഉപയോഗിക്കരുത്.
05:49 നവജാതശിശുക്കളിൽ സുറുമ യോ കണ്മഷിയോ അണുബാധയ്ക്കും കാരണമാകും .
05:56 കുന്നിൻ പ്രദേശങ്ങളിലോ തണുത്ത പ്രദേശങ്ങളിലോ താമസിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടതുണ്ട് എന്നത് ഓർക്കുക .
06:04 അത്തരം സ്ഥലങ്ങളിലെ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക്, ചരട് വീഴുന്നതിനുമുമ്പ് ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ദിവസവും സ്പോഞ്ച് ബാത്ത് നൽകാം.
06:11 എന്നിരുന്നാലും, കുഞ്ഞിനെ തുടച്ച ശേഷം ഉടനെ, അമ്മയോ പരിപാലകനോ കുഞ്ഞിസ്കിൻ ടു സ്കിൻ കോണ്ടാക്ട് നൽകണം.
06:20 ഇത് ശിശുക്കളിൽ ശരീര താപനില കുറയാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കും.
06:25 ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കണം
06:30 എല്ലാ ദിവസവും ഷാമ്പൂ ചെയ്യരുത്, കാരണം ഇത് തലയോട്ടിയിലെ വരൾച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകും.
06:35 ഒരു നവജാതശിശുവിന് തലയോട്ടിയുടെ പുറംതോട് പാടുകളോ ചെതുമ്പലോ ഉണ്ടാകാം.

ഇതിനെ Cradle capഎന്ന് വിളിക്കുന്നു.

06:45 ഈ പാച്ചുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്കെയിലുകൾക്ക് ചുറ്റും കുറച്ച് ചുവപ്പ് ഉണ്ടാകാം.
06:50 Cradle cap.യെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ലെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക.
06:54 അത് തന്നെ പോകും, ​​ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല.
06:59 ബേബി ഓയിൽ ചെതുമ്പൽ മൃദുവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
07:04 എണ്ണ പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ, ചെറിയ അളവിൽ മാത്രം ചെതുമ്പലിൽ ൽ തടവുക.
07:09 വളരെയധികം എണ്ണ ഈ അവസ്ഥ വഷളാക്കിയേക്കാം.
07:12 ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കുഞ്ഞിന്റെ മുടി കണ്ണുനീർ രഹിത ബേബി ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
07:20 അതിനുശേഷം, കൂടുതൽ ഉണ്ടാകുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു മണിക്കൂറിന് ശേഷം ചെതുമ്പലുകളിൽ ളിൽ മൃദുവായി തേക്കുക.
07:27 ഒരിക്കലും ചെതുമ്പൽ വലിക്കരുത് അത് തലയോട്ടിയിലേ കൂടുതൽ അണുബാധയിലേക്കും നയിക്കും
07:33 ഒരു നവജാതശിശുവിനെ എങ്ങനെ കുളിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ ട്യൂട്ടോറിയലിന്റെ അവസാനത്തിലേക്ക് ഇത് നമ്മെ എത്തിക്കുന്നു.

ചേർന്നതിന് നന്ദി.

Contributors and Content Editors

PoojaMoolya, Vijinair