Mausamh9 at 12:44, 19 November 2020

2020-11-19T12:44:31Z

Mausamh9 at 12:44, 19 November 2020

2020-11-19T12:44:02Z

Mausamh9: Created page with "{|border=1 | Time |Narration |- | 00:01 | স্তনপানৰ বাবে '''আৰাম কৰা''' স্থিতিৰ '''স্..."

2019-07-24T08:31:13Z

Created page with "{|border=1 | <center>Time</center> |<center>Narration</center> |- | 00:01 | স্তনপানৰ বাবে '''আৰাম কৰা''' স্থিতিৰ '''স্..."

New page

{|border=1
| <center>Time</center>
|<center>Narration</center>

|-
| 00:01
| স্তনপানৰ বাবে '''আৰাম কৰা''' স্থিতিৰ '''স্প’কেন টিউট’ৰিয়েলটোলৈ''' স্বাগতম

|-
|00:07
| এই টিউট’ৰিয়েলটোত, আমি শিকিম মাক আৰু শিশুৰ বাবে স্তনপান কৰোৱাৰ সঠিক স্থিতি নিৰ্বাচিত কৰিবলৈ

|-
| 00:15
| স্তনপানৰ আগতে মাকৰ প্ৰস্তুতি আৰু '''আৰাম কৰা''' স্থিতিটো কেনেকৈ কৰা হয়

|-
| 00:22
| আহক আৰম্ভ কৰো

|-
| 00:24
| সম্পূৰ্ণ পৃথিৱীত, মাকসকলে নিজৰ শিশুসকলক বিভিন্ন প্ৰকাৰৰ স্থিতি ব্যৱ্হাৰ কৰি স্তনপান কৰায়

|-
| 00:31
| আগৰ টিউট’ৰিয়েল এটাত আলোচনা কৰাৰ দৰে- মাক এগৰাকি আৰু তেওঁৰ শিশুৰ বাবে স্তনপান কৰোৱাৰ সকলোতকৈ ভাল স্থিতি সেইটো হয় য’ত-

|-
| 00:39
| মাক আৰু শিশু দুয়োৰে বাবে স্তনপান আৰম্ভৰ পৰা অন্তলৈকে আৰামদায়ক হয়

|-
| 00:47
| শিশুটো মাকৰ স্তনলৈ গভীৰভাবে যুক্ত হ’ব পাৰে আৰু পৰ্যাপ্ত গাখীৰ পায়

|-
| 00:55
| আহক আমি স্তনপান কৰোৱাৰ '''আৰাম কৰা''' স্থিতিৰ বিষয়ে শিকো

|-
| 01:00
| '''আৰাম কৰা''' স্থিতিক পৰামৰ্শ দিয়া হয় যেতিয়া - '''ক্ৰচ ক্ৰেদল''' বা '''ক্ৰেদল''' স্থিতি ব্যৱ্হাৰ কৰি শিশুটো স্তনৰ সৈতে গভীৰভাবে যুক্ত হ’ব নোৱাৰে

|-
| 01:10
| বা যদি মাকৰ স্তনদুটা ডাঙৰ হয়

|-
| 01:13
| বা যদি মাকৰ পিঠিৰ বিষ থাকে

|-
| 01:16
| বা যেতিয়া মাক ভাগৰুৱা হয়

|-
| 01:19
| শিশুটোক স্তনপান কৰোৱাৰ আগতে, মাকে তেওঁৰ হাতদুটা চাবোন আৰু পানীৰে ধুব লাগে । আৰু ভালদৰে শুকোৱাই ল’ব লাগে

|-
| 01:27
| পাছত তেওঁ উতলাই ঠাণ্ডা কৰা পানী এগিলাচ খাব লাগে

|-
| 01:32
| স্তনপান কৰোৱা মাকসকলে গড়হিচাবে এদিনত ৭৫০ ৰ পৰা ৮৫০ মিলিলিটাৰ গাখীৰ উৎপন্ন কৰে । সেইবাবে, তেওঁলোকে সদায় অধিক পানী খাব লাগে

|-
| 01:44
| পাছত, মাকে স্তনটো বাহিৰ উলিয়াব লাগে যোনটোৰ পৰা তেওঁ শিশুটোক স্তনপান কৰাব বিচাৰে

|-
| 01:50
| তেওঁ নিশ্বিত কৰিব লাগিব যে তেওঁৰ স্তনত ব্ৰা বা ব্লাউজৰ হেচা যাতে নপৰে

|-
| 01:55
| পাছত, মাকে মজিয়াত বা বিচনা এখনত আৰামদায়ক ভাবে শুব লাগিব

|-
| 02:01
| তেওঁৰ মুৰ, ডিঙি আৰু পিঠিৰ ওপৰফালে গাৰুৱে সমৰ্থন কৰিব লাগিব

|-
| 02:07
| এতিয়া যিহেতু মাক তৈয়াৰ হ’ল, আহক শিশুটো সঠিককৈ ধৰিবলৈ শিকো

|-
| 02:13
| মাকে শিশুটোৰ শৰীৰটো সেইটো হাতেৰে ধৰিব লাগে যি স্তনপান কৰাবলগীয়া স্তনটোৰ ফালে থাকে

|-
|02:20
| তেওঁ শিশুটোৰ মুৰৰ তলৰ অংশটো আনটো হাতৰ বুঢ়া আঙুলি আৰু বাকী আঙুলিসমূহৰ সৈতে ধৰিব লাগে

|-
| 02:27
| এই চিত্ৰখনত মাকে, শিশুটোক তেওঁৰ সোফালৰ স্তনৰ পৰা স্তনপান কৰাব

|-
| 02:32
| সেইবাবে, তেওঁ শিশুটোৰ শৰীৰটো ধৰিবলৈ সোঁহাতটো ব্যৱ্হাৰ কৰিছে

|-
| 02:38
| তেওঁ বাওঁহাতৰ বুঢ়া আঙুলি আৰু বাকী আঙুলিসমূহ ব্যৱ্হাৰ কৰিছে শিশুটোৰ মুৰৰ তলৰ অংশটো ধৰিবলৈ

|-
| 02:46
| পাছত, আহক শিশুটোৰ মুৰটো ধৰিবলৈ মাকৰ বুঢ়া আঙুলি আৰু বাকী আঙুলিসমূহ ৰখাৰ সঠিক স্থিতিক চাওঁ

|-
| 02:54
| মাকৰ বুঢ়া আঙুলিটো এখন কাণৰ পাছফালে আৰু বাকী আঙুলিসমূহ শিশুটোৰ আনখন কাণৰ পাছফালে থাকিব লাগে

|-
| 03:02
| তেওঁ বুঢ়া আঙুলিটো বা আঙুলিসমূহ কাণৰ পাছফালৰ পৰা আতৰাই শিশুটোৰ ডিঙিলৈ নিব নালাগে

|-
| 03:08
| তেওঁৰ হাতে শিশুটোৰ মুৰৰ পাছফালে হেচা দিব নালাগে । ইয়াৰ দ্বাৰা শিশুটোৱে স্তনপানৰ সময়ত আৰাম পাব

|-
| 03:20
| পাছত, আহক শিশুটোৰ শৰীৰটো সঠিককৈ ৰখাৰ স্থিতি শিকো

|-
| 03:25
| শিশুটো মাকৰ শৰীৰত এনেদৰে ৰাখিব লাগে যাতে শিশুটোৰ পেটটো মাকৰ পেটৰ ওপৰত থাকে

|-
| 03:32
| আৰু শিশুটোৰ মুৰটো মাকৰ স্তনৰ ওচৰত থাকে

|-
| 03:38
| শিশুটো আৰু স্তনৰ মাজত দুৰত্ব কম হ’লে শিশুটোক স্তন ধুকি পাবলৈ সহায় কৰিব

|-
| 03:44
| আৰু গভীৰভাবে যুক্ত হ’বলৈ শিশুটোৰ বাবে সহজ হ’ব

|-
| 03:49
| পাছত, দ্বিতীয় দৰকাৰী পইন্টটো হৈছে শিশুটোৰ গোটেই শৰীৰটো কোন দিশত ধৰা হৈছে

|-
| 03:56
| আপুনি হয়তো লক্ষ্য কৰিছে যে- যেতিয়া আমি আহাৰ খাওঁ, আমাৰ মুৰ, ডিঙি আৰু শৰীৰ সদায় একেদিশত থাকে

|-
| 04:05
| একেদৰে- স্তনপান কৰাওঁতে শিশুটোৰ মুৰ, ডিঙি আৰু শৰীৰ সদায় একেদিশত থাকিব লাগে

|-
| 04:14
| ইয়াৰদ্বাৰা শিশুটোৰ বাবে গাখীৰ গিলোতে সহজ হ’ব

|-
| 04:19
| মনত ৰাখিব, শিশুটোক মাকৰ শৰীৰৰ ওপৰত যিকোনো দিশত ৰাখিব পাৰি, যেতিয়ালৈকে - শিশুটোৰ শৰীৰৰ গোটেই আগৰ অংশটো মাকৰ শৰীৰৰ আগৰ অংশটোত ৰখা হয়

|-
| 04:32
| আৰু শিশুটোৱে স্তনটো সহজে ঢুকি পায়

|-
| 04:38
| এতিয়া আমি শিশুটোৰ শৰীৰৰ অৱস্থান নিৰ্ণয় কৰাত তৃতীয় পইন্তটোলৈ আহো

|-
| 04:42
| মাকে শিশুটোৰ সম্পূৰ্ণ শৰীৰটোক সমৰ্থন কৰিব লাগিব

|-
| 04:47
| অন্যথা, স্তনত গভীৰভাবে যুক্ত হ’বলৈ শিশুটোৱে বহুত চেষ্টা কৰিব লাগিব

|-
| 04:54
| পাছত, আহক শিশুটোৰ নাক আৰু থুতৰিৰ স্থিতি চাওঁ

|-
| 04:59
| শিশুটোৰ নাক সদায় মাকৰ স্তনাগ্ৰৰ সৈতে একে ৰেখাত থাকিব লাগিব

|-
| 05:04
| আৰু তেওঁৰ থুতৰি স্তনটোৰ একেবাৰে ওচৰত আগৰফালে থাকিব লাগে

|-
| 05:09
| ই নিশ্বিত কৰিব যে শিশুটোৱে স্তনটোৰ সৈতে যুক্ত হওঁতে '''এৰিঅ’লাৰ''' তলৰ অংশটো মুখৰ ভিতৰত বেছিকৈ ল’ব

|-
| 05:16
| আৰু সেইবাবে, তলৰ হনু ব্যৱ্হাৰ কৰি অধিক গাখীৰ খাব পাৰিব

|-
| 05:21
| মন কৰিব- স্তনাগ্ৰৰ চাৰিওফালৰ ক’লা অংশটো হৈছে '''এৰিঅ’লা'''

|-
|05:27
| এতিয়া, শিশুটো '''আৰাম কৰা''' স্থিতিত আছে আৰু স্তনপানৰ বাবে যুক্ত হ’বলৈ সাজু

|-
| 05:34
| এই স্থিতিত, শিশুটো স্বাভাবিকভাবে মাকৰ স্তনৰ সৈতে গভীৰভাবে যুক্ত হ’ব পাৰে

|-
| 05:40
| শিশুটো স্তনৰ সৈতে গভীৰভাবে যুক্ত হোৱাক একেটা চিৰিজৰ আন এটা কথাচিত্ৰত বৰ্ণনা কৰা হৈছে

|-
| 05:49
| শিশুটো স্তনৰ সৈতে গভীৰভাবে যুক্ত হোৱাৰ লগে লগে - মাকে শিশুটোৰ মুৰৰ পৰা হাতটো আতৰাব পাৰে আৰু দুয়োটা হাত ব্যৱ্হাৰ কৰি শিশুটোৰ শৰীৰক সমৰ্থন কৰিব পাৰে

|-
| 06:02
| এই স্থিতিত, মাকে আৰামত শুই লৈ স্তনপান কৰাব লাগে । ইয়াৰ সৈতে আমি এই টিউট’ৰিয়েলটোৰ শেষ পালোহি

|-
| 06:11
| এই টিউট’ৰিয়েলটোত, আমি শিকিলো- মাক আৰু শিশুৰ বাবে স্তনপান কৰোৱাৰ সঠিক স্থিতি নিৰ্বাচিত কৰিবলৈ

|-
| 06:18
| স্তনপানৰ আগতে মাকৰ প্ৰস্তুতি আৰু '''আৰাম কৰা''' স্থিতিটো কেনেকৈ কৰা হয়

|-
| 06:25
| এই টিউট’ৰিয়েলটো '''স্প’কেন টিউট’ৰিয়েল প্ৰকল্প, IIT বম্বেয়ে''' অবদান দিছে

|-
| 06:31
| '''স্প’কেন টিউট’ৰিয়েল প্ৰকল্পক NMEICT, MHRD, ভাৰত চৰকাৰে''' পুঁজি দিয়ে । এই মিচনৰ বিষয়ে অধিক তথ্য এই লিংকত উপলদ্ধ

|-
| 06:44
| এই টিউট’ৰিয়েলটোক '''WHEELS গ্ল’বেল ফাউন্দেচনে''' এটা উদাৰ অবদানৰ দ্বাৰা আংশিক পুঁজি দিছে

|-
| 06:51
| এই টিউট’ৰিয়েলটো '''মা আৰু শিশু পোষণ প্ৰকল্পৰ''' এটা অংশ হয় । এই টিউট’ৰিয়েলটোৰ বাবে ড’মেইন পৰ্যালোচক হৈছে '''ডাঁ ৰুপল দালাল, MD''' শিশুৰোগ চিকিৎসা

|-
| 07:03
| '''IIT বম্বেৰ''' পৰা আহাৰ বিশেষজ্ঞ '''তচনিম চেইখ''', এনিমেতৰ '''চিতল যোচিয়ে''' আপোনালোকৰ পৰা বিদায় লৈছো । সংযোগ কৰাৰ বাবে ধন্যবাদ

|}

@@ Line 225: / Line 225: @@
 |-
 | 06:11
 | এই অনুবাদ আৰু ডাবিঙক জনস্বার্থত পুঁজি দিছে পিৰামল ফাউন্দেচনে চিতাৰা, IIT ব’ম্বেৰ দ্বাৰা
-−
 |}

@@ Line 225: / Line 225: @@
 |-
 | 06:11
-| এই টিউট’ৰিয়েলটোত, আমি শিকিলো- মাক আৰু শিশুৰ বাবে স্তনপান কৰোৱাৰ সঠিক স্থিতি নিৰ্বাচিত কৰিবলৈ
+| এই অনুবাদ আৰু ডাবিঙক জনস্বার্থত পুঁজি দিছে পিৰামল ফাউন্দেচনে চিতাৰা, IIT ব’ম্বেৰ দ্বাৰা
 |}

Health-and-Nutrition/C2/Laid-back-hold-for-breastfeeding/Assamese - Revision history

Mausamh9 at 12:44, 19 November 2020

Mausamh9 at 12:44, 19 November 2020

Mausamh9: Created page with "{|border=1 | Time |Narration |- | 00:01 | স্তনপানৰ বাবে '''আৰাম কৰা''' স্থিতিৰ '''স্..."