Debosmita at 07:27, 27 August 2020

2020-08-27T07:27:24Z

Sandhya.np14 at 07:20, 20 May 2019

2019-05-20T07:20:58Z

Sandhya.np14: Created page with "{|border=1 |Time |Narration |- |00:00 | '''Kangaroo mother care''' ಎಂಬ ಸ್ಪೋಕನ್ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ ಗೆ..."

2019-04-23T07:47:17Z

Created page with "{|border=1 |<center>Time</center> |<center>Narration</center> |- |00:00 | '''Kangaroo mother care''' ಎಂಬ ಸ್ಪೋಕನ್ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ ಗೆ..."

New page

{|border=1
|<center>Time</center>
|<center>Narration</center>

|-
|00:00
| '''Kangaroo mother care''' ಎಂಬ ಸ್ಪೋಕನ್ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಾಗತ.

|-
|00:05
| ಈ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ ನಲ್ಲಿ ನಾವು -

|-
|00:08
| 'ಕಾಂಗರೂ ಮದರ್ ಕೇರ್' (Kangaroo mother care) ಎಂದರೇನು?

|-
|00:10
| ಅದರ ಘಟಕಗಳು, ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು

|-
|00:13
|ಅದನ್ನು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಇವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುವೆವು.

|-
|00:17
|ಮೊದಲು ನಾವು 'ಕಾಂಗರೂ ಮದರ್ ಕೇರ್' ನ ಪರಿಚಯದೊಂದಿಗೆ ಆರಂಭಿಸೋಣ.
|-
|00:22
| ಇದರ ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಇದು

|-
|00:24
|ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವಂತೆ ಮಗುವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
|-
|00:29
|ಮತ್ತು, ಇದು '''KMC''' ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.

|-
|00:32
|ನೆನಪಿಡಿ, ಮಗು ಜನಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ '''KMC''' ಯನ್ನು ಕೊಡಬೇಕು.
|-
|00:39
|ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಜನನ ತೂಕದ, ಎಂದರೆ, ಮಗುವಿನ ಜನನ ತೂಕವು
|-
|00:44
| 2.5 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ
|-
|00:48
| ಮಗುವಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
|-
|00:52
|ಆದಾಗ್ಯೂ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ, ಪೂರ್ಣಾವಧಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಕೂಡ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
|-
|00:59
|'''KMC''' ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

|-
|01:03
|ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವೆ, ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಸ್ಪರ ಚರ್ಮದ ಸಂಪರ್ಕ ಹಾಗೂ
|-
|01:09
| ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ.

|-
|01:13
| ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಾವು ವಿವರವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸೋಣ.

|-
|01:17
|ಮೊದಲನೆಯದು, ಪರಸ್ಪರ ಚರ್ಮದ ಸಂಪರ್ಕ.
|-
|01:21
| ಇದು 'ಲೆಟ್ ಡೌನ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್' ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

|-
|01:24
|ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಎದೆಹಾಲಿನ ಉತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

|-
|01:28
|ಇದೇ ಸರಣಿಯ ಮತ್ತೊಂದು ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ ನಲ್ಲಿ, 'ಲೆಟ್ ಡೌನ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್' ಅನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
|-
|01:34
|ಎರಡನೆಯ ಅಂಶವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವುದು ಆಗಿದೆ.

|-
|01:38
|ಗಮನಿಸಿ-

|-
|01:40
| ಮೊದಲ 6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

|-
|01:45
|ನಂತರ, ನಾವು 'ಕಾಂಗರೂ ಕೇರ್' ನ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸೋಣ.

|-
|01:50
|'''KMC''' ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುದೀರ್ಘವಾದ ಪರಸ್ಪರ ಚರ್ಮದ ಸಂಪರ್ಕವು, ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
|-
|01:57
|ಮತ್ತು ಮಗು ತಾನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ.

|-
|02:01
|'''KMC''' ಇದು -

|-
|02:03
| ಸೋಂಕಿನ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು

|-
|02:05
|ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

|-
|02:09
|ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ಆಪ್ನಿಯಾ (Apnea) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
|-
|02:13
|ಇವುಗಳಲ್ಲದೆ -

|-
|02:15
|'''KMC''' ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

|-
|02:20
|ಮತ್ತು, ಅದು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಮಗುವಿನ ನಡುವೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಂಧವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
|-
|02:26
|'''KMC''', ಯಾವುದೇ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು

|-
|02:28
| ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಗುವನ್ನು

|-
|02:33
| ರೇಡಿಯಂಟ್ ವಾರ್ಮರ್ ನಲ್ಲಿ (radiant warmer) ಇಡುವುದು.
|-
|02:36
|ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ, ಮಗು ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಒತ್ತಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
|-
|02:40
|ಇದು ತಾಯಿಗೆ ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯನ್ನು ಕೂಡ ಕೊಡುತ್ತದೆ.
|-
|02:45
|ಏಕೆಂದರೆ, ಅವಳು ಮಗುವಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶ್ರಮವಹಿಸುತ್ತಾಳೆ.
|-
|02:49
|ಇದಲ್ಲದೆ, ತಾಯಂದಿರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, '''KMC''' ಅನ್ನು -

|-
|02:54
|ತಂದೆ ಅಥವಾ

|-
|02:56
| ಕುಟುಂಬದ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಕ ಸದಸ್ಯರೂ ಸಹ ಒದಗಿಸಬಹುದು.

|-
|02:58
| '''KMC''' ಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವವರು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಾವು ಈಗ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ:
|-
|03:04
| '''KMC''' ಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವವರು ಒಳ್ಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

|-
|03:09
| ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವಚ್ಛತೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು, ಎಂದರೆ -
|-
|03:14
| ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು,

|-
|03:16
| ದೈನಂದಿನ ಸ್ನಾನ, ಮೊಟಕುಗೊಳಿಸಿದ ಬೆರಳಿನ ಉಗುರುಗಳು,

|-
|03:18
| ಕಟ್ಟಲಾದ ಕೂದಲು

|-
|03:20
| ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸುವುದು ಇವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

|-
|03:22
| ಅವರು ಯಾವುದೇ ಆಭರಣ, ಕೈಗಡಿಯಾರ ಮತ್ತು ದಾರಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬಾರದು -
|-
|03:26
|ಏಕೆಂದರೆ, ಇವು ಸ್ವಚ್ಛತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಡೆತಡೆಗಳಾಗಬಹುದು.
|-
|03:31
|ಮತ್ತು, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಗಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

|-
|03:35
|ಈಗ, '''KMC''' ಒದಗಿಸುವವರು, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧರಿಸಬೇಕಾದ ಉಡುಪುಗಳ ವಿಧವನ್ನು ನಾವು ಚರ್ಚಿಸೋಣ -

|-
|03:42
|ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮುಂದಿನಿಂದ ತೆರೆಯುವಂತಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಗುರವಾಗಿರಬೇಕು.
|-
|03:46
|ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೀರೆ-ಕುಪ್ಪಸ ಅಥವಾ ಮುಂದಿನಿಂದ ತೆರೆಯಬಲ್ಲ ಗೌನು.

|-
|03:51
|ಗಮನಿಸಿ, '''KMC''' ಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವವರು, ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ತೆರೆದ ಗೌನು ಅಥವಾ ಕುಪ್ಪಸವನ್ನು '''KMC''' ಹೊದಿಕೆಯ ಸುತ್ತ ಧರಿಸಬೇಕು.
|-
|03:58
|'ಕಾಂಗರೂ' ಚೀಲಗಳು ಅಥವಾ ಬೈಂಡರನ್ನು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಿಂದ ಸಹ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.
|-
|04:04
|'''KMC'''ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಧಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ಇವುಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.
|-
|04:09
|ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, '''KMC''' ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುವವರು, ಮೃದುವಾದ ಶುದ್ಧ ಹತ್ತಿಯ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
|-
|04:16
|ಆದರೆ, '''KMC''' ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗು,

|-
|04:19
|ಟೊಪ್ಪಿಗೆ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಪಿಯನ್ನು (ಡಯಾಪರ್) ಧರಿಸಬೇಕು.
|-
|04:22
| '''KMC''' ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗು ಮಲ ಮೂತ್ರವನ್ನು ವಿಸರ್ಜಿಸಿದರೆ, ಆಗ
|-
|04:27
|ಮಗುವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಚಗೊಳಿಸಿ ಒರೆಸಬೇಕು.
|-
|04:30
|ಆಮೇಲೆ, ನಾವು 'ಕಾಂಗರೂ ಕೇರ್' ನ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ನೋಡುವೆವು.
|-
|04:36
|ಮೊದಲು, ತಾಯಿಯು ನೇರವಾಗಿ ಎದ್ದುನಿಲ್ಲಬೇಕು.
|-
|04:40
|ನಂತರ, ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತೆ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಯಾವುದೇ ಸದಸ್ಯನು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು -

|-
|04:48
| ಮಗುವಿನ ಪೃಷ್ಠ ಮತ್ತು ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು,

|-
|04:51
|ತಾಯಿಯ ತೆರೆದ ಸ್ತನಗಳ ನಡುವೆ ಮಗುವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇರಿಸಿ.
|-
|04:56
|ನಂತರ, ಮಗುವಿನ ತಲೆಯನ್ನು ಒಂದುಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸಿ.

|-
|05:00
|ಮಗುವಿನ ತಲೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಂದೆ ಬಾಗಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
|-
|05:04
|ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಮಗುವಿನ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ
|-
|05:08
|ಮತ್ತು, ಮಗುವಿಗೆ ತಾಯಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ.
|-
|05:14
|ನಂತರ ಮಗುವಿನ ಸೊಂಟವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊರಕ್ಕೆ ಬಗ್ಗಿಸಿ.
|-
|05:18
| ಮಗುವಿನ ತೋಳುಗಳನ್ನು ತಾಯಿಯ ಸ್ತನದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು

|-
|05:23
|ಕಾಲುಗಳನ್ನು ತಾಯಿಯ ಸ್ತನದ ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು
|-
|05:27
|ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಾಯಿಯ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸುವುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.
|-
|05:29
|ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಸುತ್ತುವ ಮೊದಲು -

|-
|05:32
|ವಾತಾವರಣವು ತಂಪಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಕಂಬಳಿಯನ್ನು ಹೊದಿಸಿ.
|-
|05:36
|ಇದು, ಮಗು ಮತ್ತು ತಾಯಿಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಇಡುತ್ತದೆ.
|-
|05:39
|ಆಮೇಲೆ, ಮಗು ಹಾಗೂ ತಾಯಿಯ ಎದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸುತ್ತಿ.

|-
|05:45
|ಸುತ್ತುವಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

|-
|05:47
|ಬಟ್ಟೆಯ ಮಧ್ಯಬಾಗವು ಮಗುವಿನ ಮೇಲಿದೆ.

|-
|05:50
| ಮತ್ತು, ಬಟ್ಟೆಯ ಎರಡೂ ತುದಿಗಳು

|-
|05:53
|ತಾಯಿಯ ಕಂಕುಳಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ
|-
|05:56
|ಹಾಗೂ ಬೆನ್ನಿನ ಹತ್ತಿರ ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಎದಿರಾಗುತ್ತವೆ.

|-
|05:59
|ನಂತರ ಬಟ್ಟೆಯ ತುದಿಗಳನ್ನು ಮುಂಭಾಗಕ್ಕೆ ತನ್ನಿ.
|-
|06:03
|ಮಗುವಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಬಟ್ಟೆಯ ಈ ತುದಿಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದು ಗಂಟುಹಾಕಿ.
|-
|06:09
|ಇದು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದು, ಮಗುವಿಗೆ ಆಧಾರವನ್ನು ಕೊಡುತ್ತದೆ.
|-
|06:14
|ಅಲ್ಲದೆ, ಮಗು ಜಾರಿಬೀಳುವುದನ್ನು ಇದು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
|-
|06:17
|ನೆನಪಿಡಿ- ತಾಯಿಯು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಂಡ ಮೇಲೆ, ಅವಳು ಸ್ವತಃ ತಾನೇ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸುತ್ತಲು ಕಲಿಯಬೇಕು.
|-
|06:24
|'''KMC''' ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಾನೇ ಸುತ್ತುವ ವಿಧಾನವನ್ನು, ಇದೇ ಸರಣಿಯ ಮತ್ತೊಂದು ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ ನಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗುವುದು.
|-
|06:32
|ಇದು ತಾಯಿಯ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
|-
|06:37
|ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ತಾಯಿಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾದರೆ, ಆಗ ಅವಳು ಒಂದು ಹಿಗ್ಗುವ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು (stretchy band) ಬಳಸಬಹುದು.
|-
|06:43
| ಇದು ಬಳಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.
|-
|06:46
| ಹಿಗ್ಗುವ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ,

|-
|06:49
|ಬ್ಯಾಂಡ್ ನ ಅಂಚನ್ನು ಮಗುವಿನ ತಲೆಗೆ ಆಧಾರವಾಗಲು, ಅದರ ಕಿವಿಯ ಮೇಲಿರುವಂತೆ ಹೊಂದಿಸಿ.
|-
|06:54
|ಆಮೇಲೆ, ಸರಾಗವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವಂತೆ ಮತ್ತು

|-
|06:57
| ಹಿಂದೆ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ ತಾಯಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡಲು

|-
|06:59
| ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಗುವಿನ ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಓರೆಯಾಗಿಸಿ.
|-
|07:04
|ಸುತ್ತಿದ ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಹಿಗ್ಗುವ ಬ್ಯಾಂಡ್, ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಸಡಿಲವಾಗಿ ಇರಬಾರದು.
|-
|07:11
|ಮಗು ನಿರಾಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವಂತೆ ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಬೇಕು.

|-
|07:15
|ನೆನಪಿಡಿ, '''KMC''' ಭಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡಾಗ, ತಾಯಿಯು -

|-
|07:20
|ನಡೆಯಲು, ನಿಲ್ಲಲು, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ

|-
|07:23
|ವಿವಿಧ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬೇಕು.

|-
|07:26
| ತಾಯಿಯು ತುಂಬಾ ಆರಾಮವಾಗಿದ್ದರೆ ಆಗ,

|-
|07:29
|'''Kangaroo care''' ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಳು ಒರಗಿಕೊಂಡು ಅಥವಾ ಅರೆ-ಒರಗಿದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
|-
|07:35
| '''KMC''' ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ಈಗ ಚರ್ಚಿಸೋಣ.

|-
|07:40
|ತಾಯಿಯು ಸುತ್ತಿದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿ,
|-
|07:43
| ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಮಗುವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡು
|-
|07:46
| ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಬಹುದು.

|-
|07:50
|ಅಥವಾ, ಅವಳು ಕೈಯಿಂದ ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಒತ್ತಿ ತೆಗೆದು
|-
|07:54
| ಲೋಟ ಅಥವಾ ಚಮಚವನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಸಬಹುದು.

|-
|07:57
|ನೆನಪಿಡಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಮಗು 25 ರಿಂದ 30 ಗ್ರಾಂ ನಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.
|-
|08:03
|ಒಂದು ತಿಂಗಳಿನಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ತೂಕದಲ್ಲಿಯ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಹೆಚ್ಚಳವು 900 ರಿಂದ 1,000 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
|-
|08:10
| ಆದ್ದರಿಂದ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು,
|-
|08:13
|ವಾಡಿಕೆಯ ತಪಾಸಣೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ತೂಕದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.
|-
|08:17
|ಮಗುವಿನ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಳ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ -
|-
|08:21
|ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತಳು ತಾಯಿಯ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು ಅಥವಾ
|-
|08:25
|ಮಗು ಎಷ್ಟು ಸಲ ಮೂತ್ರವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.
|-
|08:28
|ಅಲ್ಲದೇ, ಸರಿಯಾದ ಲ್ಯಾಚಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ತಾಯಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಬೇಕು.
|-
|08:32
|ಇದೇ ಸರಣಿಯ ಇನ್ನೊಂದು ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ ನಲ್ಲಿ, ಸರಿಯಾದ ಲ್ಯಾಚಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
|-
|08:39
|ಆಮೇಲೆ, ಸುತ್ತಿದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊರಗೆ ತೆಗೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಕಲಿಯೋಣ.
|-
|08:44
|ಮೊದಲು, ತಾಯಿಯು ನೇರವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

|-
|08:48
|ನಂತರ, ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ಗಂಟು ಬಿಚ್ಚಲು ಆರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು

|-
|08:53
|ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯಿಂದ ಸುತ್ತಿದ ಬಟ್ಟೆಯ ಹೊರಗಡೆ, ಮಗುವಿನ ಪೃಷ್ಠವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
|-
|08:58
| ಇದಾದ ನಂತರ, ಮೊದಲು ಗಂಟು ಬಿಚ್ಚಲು ಬಳಸಲಾದ ಕೈಯಿಂದಲೇ ಸುತ್ತಿದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿ.

|-
|09:04
|ಆಮೇಲೆ, ಮಗುವಿನ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಂಡಿದ್ದ, ಬಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಗಿರುವ ಕೈಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು
|-
|09:11
| ಬಟ್ಟೆಯ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಮಗುವಿನ ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಲು, ಇನ್ನೊಂದು ಕೈಯನ್ನು ಬಳಸಿ.

|-
|09:16
| ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ಮೇಲೆ ಎತ್ತಿಕೊಂಡು, ಸುತ್ತಿದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿ.
|-
|09:21
| ಅದರ ನಂತರ, ಶಿಶುವಿನ ತಲೆಯನ್ನು ಹೀಗೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನೆನಪಿಡಿ-

|-
|09:26
|ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಒಂದು ಕಿವಿಯ ಹಿಂದೆ ಮತ್ತು
|-
|09:28
|ಉಳಿದ ಬೆರಳುಗಳು ಇನ್ನೊಂದು ಕಿವಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಇರಬೇಕು.
|-
|09:30
| '''KMC''' ಸಮಯದಲ್ಲಿ-

|-
|09:32
| ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಯು ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು -

|-
|09:37
| ಮಗು ಚುರುಕಾಗಿ, ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಇರದಿದ್ದರೆ,

|-
|09:41
|ಮಗು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ದೀರ್ಘ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ,
|-
|09:46
|ಮಗುವಿನ ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ನಾಲಿಗೆ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದರೆ,
|-
|09:50
| ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಪಾದಗಳು ತಣ್ಣಗಾದಾಗ.

|-
|09:53
|ಇಲ್ಲಿಗೆ ನಾವು '''Kangaroo mother care''' ಎಂಬ ಈ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ ನ ಕೊನೆಗೆ ಬಂದಿದ್ದೇವೆ.
|-
|09:58
| ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
|}

@@ Line 432: / Line 432: @@
 |ಇಲ್ಲಿಗೆ, '''Kangaroo mother care''' ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ ಮುಗಿಯಿತು.
 |-
-|09:58
+|09:57
 | ಈ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಗೆ ಧ್ವನಿ ನೀಡಿದವರು ಶ್ರೀಮತಿ ನಯನಾ ಭಟ್.
 ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
 |}

Health-and-Nutrition/C2/Kangaroo-Mother-Care/Kannada - Revision history

Debosmita at 07:27, 27 August 2020

Sandhya.np14 at 07:20, 20 May 2019

Nayana at 03:24, 19 May 2019

Sandhya.np14: Created page with "{|border=1 |Time |Narration |- |00:00 | '''Kangaroo mother care''' ಎಂಬ ಸ್ಪೋಕನ್ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ ಗೆ..."

@@ Line 190: / Line 190: @@
 |-
 |04:09
-| '''KMC''' ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುವವರು, ಮೃದುವಾದ ಶುದ್ಧ ಹತ್ತಿಯ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
+| '''KMC''' ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುವವರು, ಮೃದುವಾದ ಶುದ್ಧ ಹತ್ತಿಯ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದು.
 |-
 |04:16
@@ Line 205: / Line 205: @@
 |-
 |04:30
-|ಆಮೇಲೆ, ನಾವು 'ಕಾಂಗರೂ ಕೇರ್' ನ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ನೋಡುವೆವು.
+|ಆಮೇಲೆ, ನಾವು 'ಕಾಂಗರೂ ಕೇರ್'ನ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ನೋಡುವೆವು.
 |-
 |04:36
@@ Line 211: / Line 211: @@
 |-
 |04:40
-|ನಂತರ, ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತೆ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಹೀಗೆ ಮಾಡಬೇಕು -
+|ನಂತರ, ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತೆ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯಳು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಹೀಗೆ ಮಾಡಬೇಕು -
 |-
 |04:48
@@ Line 394: / Line 394: @@
 |-
 |09:04
-|ಆಮೇಲೆ, ಮಗುವಿನ ಕೆಳಗೆ ಹಿಡಿದುಕೊಂಡಿದ್ದ, ಬಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಗಿರುವ ಕೈಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ
+|ಆಮೇಲೆ, ಮಗುವಿನ ಕೆಳಗೆ ಹಿಡಿದುಕೊಂಡಿದ್ದ, ಬಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಗಿರುವ ಕೈಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.
 |-
 |09:11
@@ Line 415: / Line 415: @@
 |-
 |09:32
-| ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಯು ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು -
+| ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಯು ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು-
 |-
 |09:37
@@ Line 433: / Line 433: @@
 |-
 |09:58
-| ಈ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಗೆ ಧ್ವನಿ ನೀಡಿದವರು ನಯನಾ ಭಟ್.
+| ಈ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಗೆ ಧ್ವನಿ ನೀಡಿದವರು ಶ್ರೀಮತಿ ನಯನಾ ಭಟ್.
 ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
 |}