Debosmita at 12:44, 25 August 2020

2020-08-25T12:44:02Z

Debosmita at 12:43, 25 August 2020

2020-08-25T12:43:24Z

Bharat636 at 12:23, 14 August 2019

2019-08-14T12:23:56Z

Bharat636 at 12:22, 14 August 2019

2019-08-14T12:22:10Z

Bharat636 at 12:18, 14 August 2019

2019-08-14T12:18:34Z

Bharat636: Created page with " {|border=1 |Time |Narration |- |00:00 |'''Kangaroo mother care''' પરનાં સ્પોકન ટ્યુટોરીયલ..."

2019-08-14T12:16:33Z

Created page with " {|border=1 |<center>Time</center> |<center>Narration</center> |- |00:00 |'''Kangaroo mother care''' પરનાં સ્પોકન ટ્યુટોરીયલ..."

New page

{|border=1

|<center>Time</center>
|<center>Narration</center>

|-
|00:00
|'''Kangaroo mother care''' પરનાં સ્પોકન ટ્યુટોરીયલમાં તમારું સ્વાગત છે.

|-
|00:05
|આ ટ્યુટોરીયલમાં, આપણે શીખીશું કે -

|-
|00:08
|'''Kangaroo mother care''' શું છે?

|-
|00:10
|તેનાં ઘટકો અને તેનું મહત્વ

|-
|00:13
|'''Kangaroo mother care''' ની પ્રક્રિયા

|-
|00:17
|ચાલો પહેલા '''Kangaroo mother care''' નાં પરિચયથી શરૂઆત કરીએ?

|-
|00:22
|જેવું કે નામ સૂચવે છે -

|-
|00:24
|આમાં સમાવેશ થાય છે, બાળકની અને તેનાં માતાની ત્વચાનો પરસ્પર સંપર્કનાં મુદ્દાઓ.

|-
|00:29
|અને આને લોકપ્રિય રીતે '''KMC''' તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.

|-
|00:32
|યાદ રાખો, બાળકને જન્મની સાથે જ '''KMC''' આપવામાં આવવું જોઈએ.

|-
|00:39
|ખાસ કરીને જો બાળકનું જન્મ સમયનું વજન ઓછું હોય, તો આનો આગ્રહ કરવામાં આવે છે
|-
|00:44
|જેનું જન્મ વખતે વજન 2.5 કિલોગ્રામ કરતા ઓછું હોય અને

|-
|00:48
|જેને સતત દેખરેખની આવશ્યકતા હોતી નથી

|-
|00:52
|જો કે, આનો ઉપયોગ તમામ સામાન્ય, સ્વસ્થ અને પુરા માસે જન્મેલ બાળકો માટે પણ કરી શકાય છે.

|-
|00:59
|'''KMC''' માં મુખ્યત્વે બે ઘટકોનો સમાવેશ થાય છે:

|-
|01:03
|માતાની ત્વચાનો બાળકની ત્વચાથી સતત અને દીર્ધકાલીન સંપર્ક.

|-
|01:09
|અને વિશિષ્ટ (ફક્ત) માતાનું ધાવણ
|-
|01:13
|ચાલો આ ઘટકોની વિગતમાં ચર્ચા કરીએ.

|-
|01:17
|પ્રથમ ઘટક છે ત્વચાથી ત્વચાનો સંપર્ક.

|-
|01:21
| તે દૂધ વાહિનીઓમાંથી ડીંટડી દ્વારા દૂધને બહાર નીકાળવામાં મદદ કરે છે

|-
|01:24
|અને આખરે છાતીનાં દૂધનું ઉત્પાદન વધારે છે.

|-
|01:28
|લેટ ડાઉન રીફ્લેક્સને આજ શ્રેણીનાં અન્ય ટ્યુટોરીયલમાં સમજાવવામાં આવી છે.

|-
|01:34
|બીજું ઘટક છે, માતાનું ધાવણ
|-
|01:38
|નોંધ લો કે-

|-
|01:40
| પ્રથમ 6 મહિના, બાળકને ફક્ત માતાનું ધાવણ આપવામાં આવે છે.
|-
|01:45
|આગળ, ચાલો '''Kangaroo care''' નાં મહત્વની ચર્ચા કરીએ.

|-
|01:50
|'''KMC''' દરમ્યાન લાંબા સમય સુધી ત્વચાથી ત્વચાનો સંપર્ક બાળકનાં શરીરનાં તાપમાનને જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે

|-
|01:57
|અને બાળકને વધુ સલામતીનો અનુભવ થાય છે.

|-
|02:01
|સાથે જ '''KMC''' ચેપની સંભાવનાને ઘટાડે છે -

|-
|02:03

|-
|02:05
|બાળકોમાં એપ્નિયા થવાનું પ્રમાણ.

|-
|02:09
|એપ્નિયા એટલે કે ખુબ અટકી અટકીને શ્વાસ લેવું.

|-
|02:13
|આના સિવાય-

|-
|02:15
|'''KMC''' ધાવણની માત્રા અને સમયગાળો સુધારે છે.

|-
|02:20
|અને આ માતા અને તેનાં બાળક વચ્ચે ભાવનાત્મક સંબંધને મજબુત બનાવે છે.

|-
|02:26
|સાથે જ '''KMC''' બાળકને મદદ કરે છે-

|-
|02:28
|કોઈપણ અન્ય પરંપરાગત પદ્ધતિઓ કરતાં વજન વધારવા માટે જેવું કે-

|-
|02:33
|બાળકને તેજસ્વી ઉષ્માપાત્રમાં રાખવું.

|-
|02:36
|જે બાળક અને માતા માટે તાણ ઉત્પન્ કરે છે.

|-
|02:40
|સાથે જ KMC થી માતામાં સંતોષ અને આત્મવિશ્વાસનો વધાર થાય છે.

|-
|02:45
|કારણ કે તે તેનાં બાળકને સંભાળવા વધારે પ્રયાસ કરે છે.

|-
|02:49
|રસપ્રદ રીતે, માતા સિવાય,

|-
|02:54
|પિતા અથવા

|-
|02:56
|કુટુંબના અન્ય વડીલો દ્વારા પણ '''KMC''' આપી શકાય છે.

|-
|02:58
|આપણે હવે '''KMC''' આપનારાઓ દ્વારા અનુસરણ કરવાના મુદ્દાઓ ચર્ચા કરીશું:

|-
|03:04
|'''KMC''' આપનારાઓ સ્વસ્થ અને બીમારી મુક્ત હોવા જોઈએ.

|-
|03:09
|તેણે મૂળભૂત સ્વચ્છતાનું પાલન કરવું જોઈએ જેમ કે-

|-
|03:14
|હાથ ધોવવાં,

|-
|03:16
|દૈનિક સ્નાન,
નખ કાપવાં,

|-
|03:18
|વાળ બાંધવા

|-
|03:20
|અને સ્વચ્છ કપડા પહેરવા.

|-
|03:22
|તેણે કોઈપણ ઘરેણા, ઘડિયાળ તથા ધાગો પહેરલો હોવો ન જોઈએ -

|-
|03:26
|કારણ કે આના લીધે સ્વચ્છતા જાળવવામાં અડચણ આવી શકે છે.

|-
|03:31
|અને આનાથી બાળકને ઈજા થઇ શકે છે.

|-
|03:35
|હવે, '''KMC''' દરમ્યાન કેએમસી આપનારે કેવા પ્રકારના કપડા પહેરવા જોઈએ ચાલો તે ચર્ચા કરીએ-

|-
|03:42
|કપડા આગળના બાજુએથી ખુલતા અને હલકા હોવા જોઈએ.

|-
|03:46
|ઉદાહરણ તરીકે, સાડી-બ્લાઉઝ અથવા આગળના બાજુએથી ખૂલતો ગાઉન.

|-
|03:51
|નોંધ લો,
'''KMC''' આપનારે '''KMC''' કોથળી ફરતે આ આગળના બાજુએથી ખૂલતો ગાઉન અથવા બ્લાઉઝ પહેરવું જોઈએ.

|-
|03:58
|'''Kangaroo''' કોથળીઓ અથવા બાઈન્ડર્સ બજારમાંથી પણ ખરીદી શકાય છે.

|-
|04:04
|'''KMC''' વધારે સમયગાળા માટે આપવી હોય તો આ ઉપયોગી છે.

|-
|04:09
|વૈકલ્પિક રીતે, '''KMC''' આપનાર નરમ સ્વચ્છ સુતરાઉ કાપડનો ઉપયોગ કરી શકે છે.

|-
|04:16
|જ્યારે કે, '''KMC''' દરમ્યાન બાળકે-

|-
|04:19
|ટોપી અને લંગોટ પહેરવી જોઈએ.

|-
|04:22
|'''KMC''' દરમ્યાન બાળક જો મળ કે મુત્ર પસાર (ત્યાગ) કરે તો-

|-
|04:27
|તેને પૂર્ણપણે સ્વચ્છ કરીને લુછવું જોઈએ.

|-
|04:30
|આગળ, આપણે '''Kangaroo care''' ની પ્રક્રિયા વિગતમાં જાણીશું.

|-
|04:36
|પહેલા, માતાએ ટટ્ટાર સ્થિતીમાં રહેવું જોઈએ.

|-
|04:40
|ત્યારબાદ, kyato તો આરોગ્ય કાર્યકરે અથવા કુટુંબના કોઈપણ સભ્યે pagle -પગલા મુજબ આપેલ ક્રિયાઓ કરવી જોઈએ-

|-
|04:48
|બાળકનાં નીચલા ભાગ અને માથાને આધાર આપીને-

|-
|04:51
|બાળકને માતાની ખુલ્લી છાતીઓ વચ્ચે સરળ ઉભી સ્થિતીમાં મુકવું.

|-
|04:56
|ત્યારબાદ, બાળકનું માથું એક બાજુએ નમાવવું.

|-
|05:00
|ખાતરી કરી લો કે,
બાળકનું માથું સેજ પાછળની બાજુએ વળેલું હોવું જોઈએ.

|-
|05:04
|આ સ્થિતી લીધે -
બાળકનું નાક શ્વાસ લેવા માટે ખુલ્લું રહેશે

|-
|05:08
|અને બાળકનો માતાથી આંખથી આંખનો સંપર્ક બનશે.

|-
|05:14
|ત્યારબાદ બાળકની બેઠક (કુલા) સેજ બહારની તરફ વાળીએ.

|-
|05:18
|યાદ રાખો -
બાળકના હાથ માતાનાં સ્તનથી થોડા ઉપર રાખવા અને

|-
|05:23
|પગ માતાની છાતીની નીચે હોવા જોઈએ અને

|-
|05:27
|બાળકનું પેટ માતાની છાતી પર લાવવું.

|-
|05:29
|કપડાથી વીંટાળવા પહેલા-

|-
|05:32
|વાતાવરણ જો ઠંડુ હોય તો બાળકને ધાબળાથી ઢાંકવું.

|-
|05:36
|તેનાથી બાળક અને માતાને હુંફ મળશે.

|-
|05:39
|ત્યારબાદ,
બાળક ફરતે અને માતાની છાતી તથા પેટ ફરતે કપડું વીંટાળો.

|-
|05:45
|વીંટાળતી વખતે એ વાતની ખાતરી કરી લો કે-

|-
|05:47
|કપડાનો મધ્ય ભાગ બાળક પર હોય.

|-
|05:50
|અને કપડાના બંને છેડા-

|-
|05:53
|માતાની બગલમાંથી પસાર થવા જોઈએ

|-
|05:56
|અને પાછળની બાજુથી આડી દિશામાં પસાર કરીને

|-
|05:59
|ત્યારબાદ કાપડના છેડાને આગળ લઇ આવીએ.

|-
|06:03
|બાળકની નીચેની બાજુએ આ કાપડના છેડાઓની એક કઠણ ગાંઠ બાંધીને સુરક્ષિત કરો.

|-
|06:09
|આ આરામદાયક રહેશે અને બાળકને આધાર આપવામાં મદદ કરશે.

|-
|06:14
|સાથે જ આનાથી બાળકનું લપસવું ટાળી શકાય છે.

|-
|06:17
|યાદ રાખો-
જેમ માતા આરામદાયક બને, તેમ તેણે પોતેથી કાપડ વીંટાળતા શીખવું જોઈએ.

|-
|06:24
|આજ શ્રેણીમાનાં અન્ય ટ્યુટોરીયલમાં '''KMC''' દરમ્યાન સ્વ-વીંટાળવાની પદ્ધતિ સમજાવવામાં આવશે.

|-
|06:32
|તેનાથી માતાનો આત્મવિશ્વાસ વધશે અને તે સ્વનિર્ભર બનશે.

|-
|06:37
|કાપડ વાપરતી વખતે માતા જો અસ્વસ્થ અનુભવતી હોય તો તે એક પટ્ટો વાપરી શકે છે.

|-
|06:43
|તે વાપરવામાં સરળ અને આરામદાયક હોય છે.

|-
|06:46
|ખેંચાવાવાળો બેન્ડ (પટ્ટો) વાપરતી વખતે-

|-
|06:49
|બાળકના માથાને આધાર આપવા માટે બેન્ડની કોરને બાળકના કાન ઉપરથી લો.

|-
|06:54
|ત્યારબાદ, બાળકનું માથું સહેજ નમાવવું-

|-
|06:57
|જેથી તે મુક્તપણે શ્વાસ લઇ શકે અને

|-
|06:59
|અગાઉ બતાવ્યા પ્રમાણે તે માતાથી આંખથી આંખનો સંપર્ક બનાવી શકે.

|-
|07:04
|વીંટાળેલુ કપડું અથવા પટ્ટો ખુબ કસેલો કે ખુબ ઢીલો હોવો ન જોઈએ.

|-
|07:11
|તે બાળક માટે મુક્તપણે શ્વાસ લેવા પુરતો આરામદાયક હોવો જોઈએ.

|-
|07:15
|યાદ રાખો, બાળકને '''KMC''' સ્થિતીમાં પકડતી વખતે, માતા-

|-
|07:20
|ચાલવામાં,
ઊભા રહેવામાં,
બેસવામાં અથવા

|-
|07:23
|વિભિન્ન પ્રવૃત્તિઓમાં સામેલ થવામાં સક્ષમ હોવી જોઈએ.

|-
|07:26
|માતા જો વધુ આરામદાયક સ્થિતીમાં હોય તો-

|-
|07:29
|'''Kangaroo care''' દરમ્યાન તે પાછળ ટેકો લઈને અથવા અર્ધ-વળેલા ટેકાની સ્થિતીમાં પણ સુઈ શકે છે.

|-
|07:35
|હવે '''KMC''' દરમ્યાન બાળકને કેવી રીતે ધવડાવવું ચાલો તે ચર્ચા કરીએ-

|-
|07:40
|કાં તો માતા બાળકને-

|-
|07:43
|વીંટાળેલુ કપડું સેજ ઢીલું કરી અને

|-
|07:46
|તેને ધવડાવવાની યોગ્ય સ્થિતીમાં મુકીને ધવડાવી શકે છે.

|-
|07:50
|અથવા તે પોતાના છાતીનું દૂધ દબાવીને કાઢીને

|-
|07:54
|બાળકને કપ અથવા ચમચીથી પીવડાવી શકે છે.

|-
|07:57
|યાદ રાખો,
બાળકનું વજન દરેક દિવસે 25 થી 30 ગ્રામ વજન સુધી વધવું જોઈએ.

|-
|08:03
|એક મહિનામાં બાળકની અપેક્ષિત વજન પ્રાપ્તિ 900 થી 1000 ગ્રામ સુધી હોવી જોઈએ.

|-
|08:10
|તેથી, માતા અથવા આરોગ્ય કાર્યકરે-

|-
|08:13
|નિયમિત તપાસણી દરમ્યાન બાળકનાં વજનનું નિરીક્ષણ કરવું જોઈએ.

|-
|08:17
|જો બાળકનું વજન પુરતું પ્રાપ્ત થયું ન હોય તો-

|-
|08:21
|આરોગ્ય કાર્યકરે માતાની ધવડાવવાની રીતનું નિરીક્ષણ કરવું જોઈએ અથવા

|-
|08:25
|બાળકને કેટલી વખત પેશાબ થાય છે તે તપાસવું જોઈએ

|-
|08:28
|સાથે જ, યોગ્ય મોઢાની પકડ બદ્દલ માતાને માર્ગદર્શન આપવું જોઈએ.

|-
|08:32
|યોગ્ય મોઢાની પકડ આજ શ્રેણીના અન્ય ટ્યુટોરીયલમાં સમજાવવામાં આવી છે.

|-
|08:39
|આગળ,
ચાલો બાળકને વીંટાળેલા કપડામાંથી કાઢવાનું શીખીએ-

|-
|08:44
|પહેલા, માતાએ ટટ્ટાર સ્થિતીમાં બેસવું જોઈએ.

|-
|08:48
|ત્યારબાદ, એક હાથથી ગાંઠને ખોલવાનું શરુ કરવું અને

|-
|08:53
|વીંટાળેલા કપડાની બહારની બાજુએ બાળકના નીચલા ભાગને બીજા હાથથી આધાર આપવો.

|-
|08:58
|ત્યાર બાદ-
એજ હાથથી વીંટાળેલા કપડાને ઢીલું કરવું જેનો ઉપયોગ પહેલા ગાંઠને ખોલવા માટે કર્યો હતો.

|-
|09:04
|પછી-
બાળકના નીચલા ભાગને આધાર આપતા કપડામાં હાથ નાખો અને

|-
|09:11
|બાળકના નીચલા ભાગને આધાર આપવા માટે કપડાની બહારની બાજુથી બીજા હાથનો ઉપયોગ કરો.

|-
|09:16
|ત્યારબાદ, બાળકને ઉપર ઊંચકી લો અને તેને વીંટાળેલા કપડાથી મુક્ત કરો.

|-
|09:21
|ત્યાર બાદ, યાદ રાખો કે બાળકનું માથું એ રીતે પકડવું કે-

|-
|09:26
|જ્યાં અંગુઠો એક કાનની પાછળ હોય અને

|-
|09:28
|અન્ય આંગળીઓ બીજા કાનની ફરતે રહે.

|-
|09:30
|'''KMC''' દરમ્યાન-

|-
|09:32

|-
|09:37
|જો બાળક સાવધ અને સક્રિય ન હોય તો.

|-
|09:41
|જો બાળક ખુબ ઝડપથી શ્વાસ લેતું હોય અથવા તેનો શ્વાસ વચ્ચે વચ્ચે ખુબ અટકતો હોય તો.

|-
|09:46
|જો બાળકનાં હોઠ અથવા જીભ ભૂરી થઇ હોય તો.

|-
|09:50
|અને જો બાળકના તળિયા ઠંડા પડેલા હોય તો.

|માતાએ તુરત ડોક્ટર અને આરોગ્ય કાર્યકરથી સલાહ લેવી -
|-
|09:53
|'''Kangaroo mother care''' પરનાં આ ટ્યુટોરીયલનો અહીં અંત થાય છે.

|-
|09:58
|જોડાવાબદ્દલ આભાર.

|}

@@ Line 580: / Line 580: @@
 |-
-|10;01
+|10:01
 |જોડાવાબદ્દલ આભાર.
 |-
 |}

@@ Line 576: / Line 576: @@
 |-
-|09:53
+|09:57
 |'''Kangaroo mother care''' પરનાં આ ટ્યુટોરીયલનો અહીં અંત થાય છે.
 |-
-|09:58
+|10;01
 |જોડાવાબદ્દલ આભાર.
+|-
 |}

@@ Line 557: / Line 557: @@
 |-
 |09:32
+|માતાએ તરત જ ડોક્ટર અને આરોગ્ય કાર્યકરની સલાહ લેવી જોઈએ-
 |-
 |09:37

@@ Line 116: / Line 116: @@
 |-
 |02:01
-|સાથે જ '''KMC''' ચેપની સંભાવનાને ઘટાડે છે -
+|સાથે જ '''KMC'''
 |-
 |02:03
+|ચેપની સંભાવનાને ઘટાડે છે અને
 |-