Podharni: Created page with "{|border=1 | Time | Narration |- | 00:02 | जरुरी खानपान जुगा तरिका इनी स्पोकन ट..."

2021-05-04T08:30:54Z

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{|border=1
| <center>Time</center>
| <center>Narration</center>

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| 00:02
| जरुरी खानपान जुगा तरिका इनी स्पोकन ट्युटोरिअलेन आपे सेबेईकुगा स्वागत होय.

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| 00:09
| इनी ट्युटोरिअलेन आबु इठुवा.

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| 00:14
| The importance of starting complementary food for 6 month old babies

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| 00:19
| तुरई महिना कातड्या घलजा जरुरी खानपान टे जुड़ावकेन मांडी.

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| 00:27
| नाका आबु इनी ट्युटोरिअलगा सुरुवात डाए लक्केन होय.

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| 00:29
| कातड्या के डीजा जनम डायेन दिन टे तुरई महिना टायेन निरा बुचू डीडोम का आनू होना.

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| 00:37
| तुरई महिना कातड्या टे मतलब इनी बन्ने की कातड्या उमर गा तुरई महिना टे का डायेन होय.

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| 00:45
| डीज तुरई महिना पूराटे उमर ऐई महिना चालुयेन.

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| 00:52
| इनी उमरेन कातड्या घलजा सिर्फ बुचू आनू का पूरा खानपान बन थाड़.

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| 00:59
| आंटे डीडोम संगोन ऊरान होंदारकेन आटा भी कातड्या के जु होना.

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| 01:06
| होंदारकेन आटा भी कातड्या घलजा जरुरी अनाजों होय.

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| 01:11
| इनी तुरई महिना टे चोबीस महिना कातड्या के जु जरुरी होय.

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| 01:18
| कातड्या आकार बढ़ावगून, रोगोरई टे बचावगू घलजा डो चतराय आरुन इनी पौष्टिक अनाजों कामोगा होय.

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| 01:26
| उमरा तुरई महिना टालान जरुरी खानपान कातड्या के चचरा जरुरी होय.

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| 01:33
| बन टासोन कातड्या बढ़ाटिंजुगेन अडथड़ा हेजेवा.

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| 01:39
| खाडू-खाडू कातड्या गा अनाजों बन जीजोम प्रमाणेन भी परिणाम डाउवा.

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| 01:47
| ध्यान डोकी की जरुरी खानपान बुचू आनूटे लाज बिबीखिजा का कामाय डाडावा.

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| 01:53
| डे घलया कम-टे-कम उमर बारी साल टायेन बुचू आनू जरुरी होय.

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| 02:00
|प्रकार,

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| 02:02
| मिमलाटिंज

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| 02:04
| डो जरुरी आटा प्रमाण कातड्या गा उमर हिसाबोटे बदलाटिंजूवा.

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| 02:10
| हर उमरा कातड्याकू घलया अलगो-अलगो महिती घलकेन होय.

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| 02:16
| इनी का भागों गा दुसरा ट्युटोरिअलेन डे बारेन पूरा मांडी-रुंडी डाकेन होय.

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| 02:23
| नाका सेबेई उमर कातड्याकू घलजा जरुरी खानपान जुगा बारेन महिती सावा.

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| 02:31
| टुनिका भी उने चीजों जीजोम घलया कातड्या के जू जरुरी होय.

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| 02:37
| बादोन डी का चीजों दुसरा चीजों साथोन कातड्या के जोजोम जू होना.

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| 02:42
| कातड्या के म्या डो खास चीजों जोजोम हानिकारक डऊवा की बन डे गा महिती डाडान मदत घाटऊवा.

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| 02:48
| जानेन सेबेई प्रकारगा चीजों घई घलजा अलग-अलग चीजों जोजोम भी जरुरी होय.

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| 02:54
| हर उफून दिन बादोन कातड्या खानपानेन नया चीजों गा वापर डाय.

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| 03:01
| सुटू जीके मिनि आटान म्या चमच नया चीजों जी टे सुरुवात डाय.

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| 03:08
| रोज आरोम्बो-आरोम्बो टे डे प्रमाण बढ़ावगे.

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| 03:12
| सेबेई इलार खानपान ग्रुपेन पौष्टिक जाड़ा आटा आरोम्बो-आरोम्बो टे जू जरुरी होय.

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| 03:20
| पहेला खानपान गा ग्रुप अनाजों डा कंद-मूल होय.

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| 03:27
| उसळ, दाना डो मेवा इनी दुसरा गट होय.

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| 03:32
| तिसरा गट होय डीडोमा चीजों

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| 03:37
| चौथा गट होय जिलु, काकू डो सिमकू.

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| 03:42
| पाँचवा गट होय आटकोम.

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| 03:46
| सहावा गट होय जीवनसत्व - अ टे भरपूर फल डो भाजीपाला.

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| 03:52
| सातवा गटेन निरा फल डो भाजीपाला गा समावेश होय.

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| 03:57
| आखरी लेकिन सेबेईकू टे कामुगा आठवा गट होय आंटे डीडोम..

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| 04:04
| बाकी खानपान संगोन हररोज इनी सेबेई गा समावेश डाडा जरुरी होय.

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| 04:11
| डीफिर डोके टासोन कातड्या खानपानेन सेबेई इलार भी चीजों का समावेश डाऊ होना.

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| 04:17
| अगर म्या डो कातड्या खानपानेन इनी इलार भी चीजों टाला मोनाईया टे कम चीजों टे भी कमयेन टासोन कातड्या जान घलजा अच्छा बन थाड़ होय.

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| 04:24
| इनी सेबेई चीजों गा खानपानेन वापर डाडा जरुरी होय.

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| 04:28
| कुछ कातड्याकून आंटे डीडोम थायका बन घाटाऊ.

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| 04:33
| डिजा आटान हररोज ऐई गट गा समावेश डाडा होना.

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| 04:40
| साथोन का डीजके हररोज 500 मि. ली. गई गा डीडोम डो बारी बार आटा जू होना.

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| 04:49
| कातड्या के डीडोम आनुटे सुटू गई म के बलकी होना.

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| 04:55
| नाका आबु कातड्या खानपानेन नया खानपान गट गा बारेन मांडीवा.

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| 05:02
| आंटे डीडोम बरोबर पहला मोनाई गट टालाटे जरुरी खानपान जू सुरुवात डाडा होना.

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| 05:09
| उमर तुरई महिना बादोन कातड्या के ज्यादा प्रमाणेन पौष्टिक चीजों जू होना.

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| 05:16
| लेकिन सुरुवात गा टेमोन कातड्या के जे लक्केन आटा प्रमाण कम थाड़वा.

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| 05:24
| डी घलजा पहिला मोनाई गट टाला पौष्टिक जाड़ा आटा जे सकता वा.

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| 05:31
| इनी चीजों अनाजों टाला पौष्टिक घटक डो मेद इनी पौष्टिक घटक टे भरपूर थाड़वा.

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| 05:38
| कातड्या आकार डो हाड्डे गा विकासेन इनी जरुरी कामाय निनभाटिन्जवा.

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| 05:45
| कातड्या दिमाग विकास घलया मेद जरुरी होय.

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| 05:50
| इनी चीजों बादोन भाजीपाला डो फल जू सुरोय.

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| 05:57
| भाजीपाला डो फल टालान जीवनसत्व डो खनिज भरपूर थाड़वा.

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| 06:03
| लेकिन डी पहिला मोनाई गटा टाला अनाजों पौष्टिक घटक डो चरबी रोंगो पौष्टिक घटक टे भरपूर बन थाड.

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| 06:11
| डे वाजाटे वजन कमू खिजा परेशानी टे बचाटिंजू घलजा डी थोड़ा देर टे खानपानेन जू चालुया.

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| 06:18
| डिफीर भी फल जोजोमेन लिंवडी थाड़वा.

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| 06:23
|

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| 06:31
| अलगो-अलगो चव अनुभव सावेन वाजाटे कातड्यान ज्यादा टे ज्यादा चीजों जोजोम घलया सान मदत डाऊवा.

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| 06:37
| डे वाजाटे बादोन डीज कम जोजोम मिठाज कातड्या आरुउ गा प्रमाण ज्यादा थाड़वा.

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| 06:44
| डी घलया बाकी सेबेई प्रकारगा खानपान गा समावेश डायेन बादोन कातड्या आटान फल गा समावेश डाडा होना.

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| 06:51
| दिनेन म्या या बारी बार तो भी ताजा मौसमा हिसाबोटे गावेन घटऊ मिनी फल लियेन ज्यादा जोर जू गा डॉक्टर मांडीवा.

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| 06:59
| दररोज आटा जोवेन बादोन लिंवडी चीजों जगान फल जे सकता वा.

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| 07:05
| फल गा गाडा रस्स कातड्या आटा गोन बाकी जू होना.

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| 07:11
| इनी उमर कातड्याकू घलया फल आटान समावेश डाडा गा बन्ने.

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| 07:16
| येनेन घरगुती डो आरुकेन फल रस गा समावेश टाका होय.

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| 07:23
| ध्यान डोय की बारी साल टायेन बुचू डीडोम आनू सुरुका डोय.

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| 07:28
| सगड़ा आटा कातड्या के बाकी जू डे वाजाटे डीजेन दम घोटाटिंजू खिजा घाईवा.

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| 07:34
| मेवा, अंगुर, चना डो काचा गजरे चिना इनी डेगा उदाहरण होय.

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| 07:44
| सपाटे आबुंज टे बोंदारकेन ताजा घरगुती आटा कातड्या घलया अच्छा होय.

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| 07:51
| अगर कातड्या आटा डोडो टासोन आलेगा आटा-पानी सही डोडो तरिका गा ट्युटोरिअल डोगे.

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| 07:57
| सही त्यारी डो कातड्या के आटा जूगा बारेन इनी का ट्युटोरिअलेन मांडी कानिकेन होय.

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| 08:06
| ऐठा जानकारी घलया आलेगा वेबसाइट लिया बटन दबावगे.

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| 08:10
| आटा गोन का बलटे राबानकेन डा भी तुरई महिना कातड्या के जे सकतावा.

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| 08:18
| दिनेन बारी बार 30 टे 60 मि. ली. डा टे सुरुवात डाय.

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| 08:25
| डे प्रमाण गरम वातावरण डो कातड्या गरजों हिसाबोटे बढ़ावगे.

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| 08:31
| आंटे डीडोम डो डा कातड्या घलया सेबेईकू टे अच्छा नुनू चीजों होय.

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| 08:37
| लेकिन डे गा सही समय होना, जरुरी होय.

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| 08:42
| आटा जोजोम सुटू कातड्या के आंटे डीडोम डो डा नुनू घलजा जू बाकी.

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| 08:48
| आटा रागेंज हेयेन कातड्यान नया चीजों जजोम गा भी ईच्छा डाऊवा.

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| 08:54
| आटा जोजोम 20 टे 30 मिनिट टायेन या बादोन कातड्या के बुचू आनू डो डा जे सकता वा.

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| 09:02
| कातड्या जान खाडू घलया सेबेई प्रकार गा अनाजों खोप जरुरी होय.

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| 09:08
| येने साथोन आबु ट्युटोरिअलगा आखरी टप्पान हेयेन होय. आपे सेबेईकू जुड़ाटिंजकेन डे घलया.

धन्यवाद.....

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Health-and-Nutrition/C2/General-guidelines-for-Complementary-feeding/Korku - Revision history

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