Debosmita at 08:38, 6 August 2020

2020-08-06T08:38:38Z

Simhadriudaya: Created page with "{| border = 1 | ''' Time ''' | '''Narration''' |- |00:01 | తల్లి పాలివ్వడం కొరకు క్రాస్ క్రెడిల్ హో..."

2019-09-19T11:42:56Z

Created page with "{| border = 1 | ''' Time ''' | '''Narration''' |- |00:01 | తల్లి పాలివ్వడం కొరకు క్రాస్ క్రెడిల్ హో..."

New page

{| border = 1
| ''' Time '''
| '''Narration'''
|-
|00:01
| తల్లి పాలివ్వడం కొరకు క్రాస్ క్రెడిల్ హోల్డ్ (అడ్డంగా ఊయల లా పట్టుకోవడం) పై ఈ స్పోకెన్ ట్యుటోరియల్ కు స్వాగతం.

|-
|00:07
| ఈ ట్యుటొరియల్ లో మనం నేర్చుకునేది - పాలివ్వడానికి తల్లి మరియు తన బిడ్డ కొరకు సరైన పట్టుకునే విధానాన్ని ఎంపికచేసుకోవడం.
|-
|00:16
| పాలివ్వడానికి ముందు తల్లి సిద్ధం అవ్వడం మరియు

|-
|00:20
| క్రాస్ క్రేడిల్ పద్దతిలో పట్టుకోవడం కొరకు దశల వారీ విధానం.

|-
|00:24
| మనం ప్రారంభిద్దాం.

|-
|00:26
| ప్రపంచవ్యాప్తంగా, తల్లులు వివిధ రకాల పట్టుకునే పద్దతులను ఉపయోగించి తమ బిడ్డలకు తల్లిపాలు ఇచ్చారు

|-
|00:32
| వాటిలో పాలివ్వడానికి బిడ్డను పట్టుకోవడంలో తల్లి మరియు ఆమె బిడ్డ కొరకు ఉత్తమమైన పద్దతి ఏదంటే- తల్లి పాలివ్వడం పూర్తయ్యేవరకు తల్లి మరియు బిడ్డ ఇద్దరూ సౌకర్యంగా ఉండడం,

|-

|00:43
| బిడ్డ తల్లి రొమ్మును నోటితో లోతుగా పట్టుకుని ఉండగలగడం
|-
|00:48
| మరియు బిడ్డ తగినన్ని పాలను పొందడం

|-
|00:51
| పట్టుకునే విధానాలలో క్రాస్ క్రెడిల్ హోల్డ్ (అడ్డంగా ఊయల లా పట్టుకోవడం) అని పిలువబడే ఒకదాని గురించి తెలుసుకుందాం.

|-
|00:56
| బిడ్డ శరీరంపై పూర్తి నియంత్రణ,
స్తనానికి ఆసరా మరియు
బిడ్డ స్థనాన్ని లోతుగా పట్టుకోవడానికి
క్రాస్ క్రెడిల్ హోల్డ్ (అడ్డంగా ఊయల లా పట్టుకోవడం) అనేది ఉత్తమమైన పట్టుకునే విధానం.
|-
|01:06
| తన బిడ్డకు పాలిచ్చే ముందు, తల్లి తప్పనిసరిగా తన చేతులను కడుక్కుని తడిలేకుండా బాగా తుడుచుకోవాలి.

|-
|01:12
| తర్వాత ఆమె తప్పనిసరిగా ఒక గ్లాసు కాచి చల్లార్చిన నీటిని తాగాలి.
|-
|01:16
| పాలిచ్చే తల్లులకు దాదాపుగా ఒక రోజుకి750 నుండి 850 మిల్లిలీటర్ల పాలు వస్తాయి.

|-
|01:24
| అందువల్ల, వారు రోజు తాగుతున్న నీళ్లను పెంచి తాగాల్సిన అవసరం ఉంది.

|-
|01:29
| తరువాత, మనం తల్లి ఏ భంగిమలో ఉండాలో చర్చిద్దాం.

|-
|01:33
| తల్లి నేలపై కానీ లేదా మంచం పై కానీ కాళ్ళు మడచుకుని కూర్చొవాలి.

|-
|01:38
| లేదా తన పాదాలు సమంగా నేలను తాకేలా పెట్టి కుర్చీపైన కూర్చోవాలి.

|-
|01:43
| ఒకవవేళ కుర్చీ చాలా ఎత్తుగాఉండి ఆమె పాదాలు నేలను తాకక పోతె అప్ప్పుడు ఒక చిన్న పీటను లేదా దిండును నేలపై ఉంచి, వాటిపై ఆమె తన పాదాలను సమంగా ఉంచవచ్చు.
|-
|01:54
| వెన్ను నొప్పి రాకుండా నివారించడానికి, ఆమె కూర్చునేటప్పుడు తన వెన్ను నిటారుగా ఉందని నిర్ధారించుకోవాలి.

|-
|02:03
| ఆమె భుజాలు ఎత్తినట్లు లేదా వంచినట్టు లేకుండా సడలించబడతాయి.

|-
|02:08
| ఇలా విశ్రాంతిగా ఉన్న ఈ భంగిమను తల్లి పాలిచ్చే సమయం అంతటా కొనసాగించాలి.

|-

|02:13
| ఇప్పుడు తల్లి తన బిడ్డకు ఏ స్తనం నుంచి పాలివ్వాలి అనుకుంటుందో ఆ వైపు వస్త్రాన్ని తొలగించాలి.

|-
|02:19
| ఆమె తన బ్రా లేదా బ్లౌజ్ వలన తన రొమ్ము మీద ఒత్తిడి పడటంలేదని నిర్దారించుకోవాలి.

|-
|02:26
| తల్లి సౌకర్యవంతంగా కూర్చున్నతర్వాత, బిడ్డను తల్లి దగ్గరకు తీసుకొని రావాలి.

|-
|02:31
| తల్లి తాను ఏ వైపు నుండి పాలిస్తుందో దానికి ఎదురుగా ఉన్న చేతితో తన బిడ్డ యొక్క తలను పట్టుకొవాలి.

|-
|02:39
| బిడ్డ యొక్క కాళ్ళను తల్లి యొక్క అదే చేతిలోని చంక కింద దోపి ఉండాలి.

|-
|02:45
| ఈ చిత్రం లోని తల్లి తన కుడి వైపు స్తనం నుండి పాలిస్తుంది.అందువల్ల బిడ్డ యొక్క కాళ్ళు ఆమె ఎడమ చేతి కింద చంకలో దోపి ఉండాలి.

|-
|02:57
| ఆమె తన బిడ్డ తల యొక్క దిగువ భాగాన్ని పట్టుకోవడానికి తన ఎడమ చేతి యొక్క బొటనవేలు మరియు మిగతావేళ్ళను ఉపయోగిస్తోంది.

|-
| 03:05
| ఒకవేళ బిడ్డను ఎత్తడానికి తల్లి అదనపు మద్దతును కోరుకుంటే, ఆమె బిడ్డ కింద ఒక దిండును ఒళ్ళో ఉంచుకొవచ్చు.

|-
|03:15
| తల్లి ఎప్పుడూ కూడా తన వెన్నును వంచి స్తనాన్ని బిడ్డకు అందేలా చేయకూడదు అని గుర్తుపెట్టుకోండి.

|-
|03:21
| ఇది ఆమెకు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది మరియు వెన్నునొప్పికి కారణమవుతుంది.

|-
|03:26
| ఆమె ఎల్లప్పుడూ తన వెన్నును నిటారుగా ఉంచి, బిడ్డ తన రొమ్ము దగ్గరకు చేరేలా బిడ్డను పైకి ఎత్తాలి.

|-
|03:33
| తర్వాత, తల్లి యొక్క బొటన వేలు మరియు మిగతావేళ్ళ ఉంచాల్సిన సరైన స్థితి ఏమిటొ చూద్దాం.

|-
|03:39
| తల్లి బొటన వేలు బిడ్డ యొక్క ఒక చెవి వెనుక మరియు మిగతావేళ్లు మరో చెవి వెనుక ఉండాలి.

|-
|03:46
| ఆమె బిడ్డ చెవి వెనుక ఉన్న తన బొటన వేలు మరియు మిగతావేళ్లను బిడ్డ మెడ దగ్గరకు జరపకూడదు.

|-
|03:52
| ఆమె మణికట్టు శిశువు యొక్క భుజ ఫలకాలు మధ్య ఆనించి ఉండాలి.

|-
|03:56
| ఆమె తన చేత్తో బిడ్డ యొక్క తల వెనుక భాగంలో ఒత్తిడి కలిగించకూడదు.

|-
|04:04
| ఇది పాలను త్రాగే సమయంలో బిడ్డను సౌకర్యంగా ఉంచుతుంది.

|-
|04:08
| తరువాత, మనం బిడ్డ శరీరాన్ని ఎలా సరిగ్గా ఉంచాలో నేర్చుకుందాం.

|-
|04:15
| శిశువు యొక్క కడుపు తల్లి శరీరానికి వ్యతిరేకంగా సున్నితంగా నొక్కాలి.

|-
|04:20
| వారి శరీరాల మధ్య తక్కువ దూరం ఉంటె అది రొమ్మును చేరుకోవడానికి శిశువు చేసే ప్రయత్నాన్ని తగ్గిస్తుంది.

|-
|04:26
| మరియు దానివల్ల బిడ్డ తల్లి రొమ్మును లోతుగా పట్టుకోవడం సులభం అవుతుంది.

|-
|04:32
| బిడ్డ శరీరాన్ని సరిగ్గా ఉంచడంలో రెండవ అంశం బిడ్డ శరీర అమరిక.

|-
|04:37
| మనం ఆహారం తినేటప్పుడు, మన తల, మెడ మరియు శరీరం ఎల్లప్పుడూ ఒక సరళ రేఖలో ఉంటాయి.

|-

|04:43
| కానీ, పాలిచ్చేటప్పుడు, చాలా మంది తల్లులు బిడ్డ యొక్క తలను తరచుగా పక్కలకి తిప్పుతుంటారు.

|-
|04:50
| దీని వల్ల బిడ్డకు పాలు తాగడానికి అసౌకర్యం కలగవచ్చు.

|-
|04:55
| తల్లి పాలిచ్చేటప్పుడు శిశువు యొక్క తల, మెడ మరియు శరీరం ఎల్లప్పుడూ ఓక సరళరేఖలో ఉండాలి.

|-

|05:01
| ఇది శిశువుకు పాలు మింగడాన్ని సులభం చేస్తుంది.

|-
|05:05
| ఇప్పుడు మనము బిడ్డ శరీరాన్ని ఎలా ఉంచాలి అనేదానిలో మూడవ అంశానికి వచ్చాము.

|-
|05:10
| తల్లి తన బిడ్డ యొక్క పూర్తి శరీరానికి ఆసరా ఇవ్వాలి.

|-
|05:14
| లేకపోతే, బిడ్డ తల్లి రొమ్మును లోతుగా పట్టుకుని ఉండటానికి చాలా శ్రమ పడవలసిఉంటుంది.

|-
|05:22
| తరువాత, బిడ్డ యొక్క ముక్కు మరియు గడ్డం ఎలా ఉంచాలో చూద్దాం.

|-
|05:28
| బిడ్డ ముక్కు మరియు చనుమొన ఒకే రేఖ లో ఉండాలి

|-
|05:33
| ఇంకా తన గడ్డం ముందుకి ఉండి స్తనానికి చాలా దగ్గరగా ఉండాలి.

|-
|05:38
| బిడ్డ తల్లి రొమ్మును నోటితో పట్టుకునేటపుడు అరియోలా యొక్క దిగువ భాగాన్ని ఎక్కువగా తీసుకుంటుందని ఇది నిర్ధారిస్తుంది.

|-
|05:45
| అందువల్ల, ఎక్కువ పాలను బాగా త్రాగడానికి బిడ్డ కింది దవడను ఉపయోగిస్తుంది.

|-
|05:51
| దయచేసి గమనించండి అరియోలా అంటే చనుమొన చుట్టూ ఉండే నల్లని ప్రదేశం.

|-
| 05:57
| ఇప్పుడు, బిడ్ద సరైన స్థితి లొ ఉంచబదడింది.మనం స్తనాన్ని ఎలా పట్టుకొవాలో నేర్చుకుందాం.

|-
|06:04
| తన మరో చేతి వేళ్ళను ఉపయోగించి, తల్లి తన రొమ్ము కింద U ఆకారంలో పట్టుకుని కప్పాలి.

|-

|06:12
| ఇక్కడ ఈ చిత్రం లో తల్లి తన కుడి చేతిని తన కుడి స్తనాన్ని పట్టుకొడానికి ఉపయోగిస్తుంది.

|-
|06:19
| బొటనవేలు మరియు మిగిలిన వేళ్లను సరిగ్గా ఎలా పెట్టాలో అర్థం చేసుకోవడానికి, చనుమొనను తల్లి యొక్క కుడి రొమ్ముపై గడియారానికి కేంద్రంగా ఊహించుకోండి.
|-
|06:31
| ఈ గడియారంలో తల్లి తన కుడి బొటనవేలును 9 గంటల సమయం స్థానం వద్ద ఉంచాలి.

|-
|06:38
| ఆమె తన కుడి చూపుడు వేలు మరియు మధ్య వేలును గడియారపు 3 గంటల స్థానం వద్ద ఉంచితే.

|-
|06:46
| తల్లి యొక్క వేళ్ళు, ఎల్లప్పుడూ బిడ్డ యొక్క పెదవులకు సమాంతరంగా ఉంటాయి. ఇలా ఎందుకు?
|-
|06:51
| ఒక సరళమైన ఉదాహరణను ఉపయోగించి మనం దీన్ని అర్థం చేసుకుందాం.
|-
|06:56
| మనం వడా పావ్ లేదా బర్గర్‌ను తినేటప్పుడు మన పెదవులు అడ్డంగా తెరచుకుంటాయి.

|-
|07:02
| ఒక పెద్ద ముక్కను కొరకడానికి మనం వడా పావ్ లేదా బర్గర్‌ను అడ్డంగా పట్టుకుంటాము.

|-
|07:08
| ఇక్కడ, బొటనవేలు మరియు మిగతా వేళ్లు పెదవులకు సమాంతరంగా ఉంచబడతాయి.
|-
|07:12
| ఒకవేళ మనం వడా పావ్ లేదా బర్గర్‌ ను నిలువుగా పట్టుకుంటే మనం దాని పెద్ద ముక్కను కొరకలేము.

|-
|07:19
| అదేవిధంగా, శిశువు యొక్క పెదవుల దిశను గమనించండి.

|-
|07:25
| పెదవులు ఇక్కడ నిలువుగా ఉంటాయి. అందువల్ల, మిగతా వేళ్లు మరియు బొటనవేలు కూడా రొమ్ముపై నిలువుగా ఉంచాలి.

|-
|07:34
| ఇది బిడ్డ అరియోలా యొక్క ఎక్కువ భాగాన్ని తన నోటిలోనికి తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

|-
|07:39
| శిశువు యొక్క పెదవులకు సమాంతరంగా ఉండటమే కాకుండా, తల్లి బొటనవేలు మరియు మిగతా వేళ్లు ఎల్లప్పుడూ చనుమొన నుండి 3 వేళ్ల దూరం వద్ద ఉండాలి.

|-
|07:50
| మళ్ళీ, వడా పావ్ లేదా బర్గర్ ను తినేటప్పుడు, ఒకవేళ మనం దానిని చాలా దగ్గరగా పట్టుకుంటే, మన వేళ్లు పెద్ద ముక్కను కొరకనివ్వకుండా మన నోటికి అడ్డుపడతాయి.

|-
|08:00
| ఒకవేళ మనం దాన్ని చాలా దూరంగా పట్టుకుంటే, దాని ఆకారం సరిగ్గా మన నోటిలోకి సరిపోయేలా ఉండదు.

|-
|08:07
| అందువల్ల, పెద్ద ముక్కను కొరకడానికి మనం దానిని సరైన దూరం వద్ద పట్టుకుంటాము.

|-
|08:12
| అదేవిధంగా బిడ్డ కొరకు కూడా సరైన దూరం అంటే చిత్రం లొ చూపిన విధంగా చనుమొన నుండి 3 వేళ్ల దూరం.

|-
|08:20
| ఈ దూరం అనేది బిడ్డ అరియోలా యొక్క ఎక్కువ భాగాన్ని తన నోటిలోనికి తీసుకోవడానికి తల్లి వేళ్ళు అడ్డు రావు అని నిర్దారిస్తుంది.

|-
| 08:29
| చాల తక్కువ పాలను ఇస్తుంది కనుక తల్లి ఒక్క చనుమొనను మాత్రమే నొక్కదు.

|-
|08:35
| ఎక్కువపాలు బయటకు వచ్చేలా చేయడానికి, తల్లి అరియోలా కింద ఉన్న పెద్ద పాల నాళాలపై నొక్కుతుంది.

|-
|08:42
| మరియు బిడ్డ నోటితో లోతుగా పట్టుకోవడానికి సహాయపడేలా తల్లి స్థనం అనేది సరైన ఆకారంలో ఉంటుంది.
|-

|08:49
| తల్లి బొటనవేలు అనేది ప్రస్తుతం బిడ్డ ముక్కు ఉన్న స్తనభాగం పైన చనుమొన నుండి 3వేళ్ళ దూరంలో ఉండాలి అని గుర్తుపెట్టుకోండి.

|-
|08:59
| మరియు ఆమె 2 వేళ్లు ప్రస్తుతం బిడ్డ గడ్డం ఉన్న స్తనభాగం పైన చనుమొన నుండి 3వేళ్ళ దూరంలో ఉండాలి.

|-
|09:09
| వడా పావ్ లేదా బర్గర్ యొక్క ఉదాహరణకి మనం తిరిగి వెళ్దాం.

|-

|09:13
| వడా పావ్ లేదా బర్గర్‌ను సరిగ్గా పట్టుకున్న తరువాత,ఎప్పుడూ కూడా పెద్ద ముక్కను కొరకడానికి మనం దాన్ని నొక్కుతాము..

|-
|09:21
| అదేవిధంగా, తల్లి తన రొమ్మును దిగువ నుండి U ఆకారంలో పట్టుకుని తేలికగా నొక్కాలి.

|-
|09:28
| ఇది బిడ్డకు స్తనం యొక్క ఎక్కువ భాగాన్ని తన నోటిలోనికి తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

|-
|09:34
| కానీ గుర్తుంచుకోండి, తల్లి తన రొమ్మును V ఆకారంలో పట్టుకుని నొక్కకూడదు.

|-
|09:39
| V ఆకారం లో నొక్కడం అనేది రొమ్మును గిచ్చుతుంది మరియు చనుమొన నుండి మాత్రమే పాలు తాగడానికి కారణమవుతుంది.

|-
|09:45
| స్తనం పై బొటనవేలు మరియు మిగతావేళ్ళ యొక్క వత్తిడి అనేది సమానంగా ఉందని కూడా నిర్ధారించుకోండి.

|-
|09:52
| లేకపోతే, చనుమొన అనేది కుడివైపుకు లేదా ఎడమ వైపుకు మారిపోయి బిడ్డ స్థనాన్నిలోతుగా పట్టుకోలేకపోయేలా చేస్తుంది.

|-.

|10:00
| బిడ్డ వైపు రొమ్మును పక్కలకు నెట్టడం ద్వారా దానిని ఎప్పుడూ బిడ్డ వద్దకు తీసుకురాకూడదు.

|-
|10:08
| ఎల్లప్పుడూ బిడ్డనే రొమ్ము వైపు తీసుకురండి.
|-
|10:12
| ఇప్పుడు, బిడ్డ పాలను త్రాగేందుకు తల్లి రొమ్మును పట్టుకోవడానికి క్రాస్ క్రేడిల్ హోల్డ్ లో సిద్ధంగా ఉంది.

|-
|10:18
| బిడ్డ స్తనాన్నిసరిగ్గా పట్టుకునే విధానం అనేది ఇదే సిరీస్ లోని మరొక ట్యుటోరియల్‌లో వివరించబడింది.

|-.

|10:24
| ఒకసారి బిడ్డ స్తనాన్ని నోటితో లోతుగా పట్టుకున్న తర్వాత ఒకవేళ స్తనం అనేది భారంగా లెకపోతే అప్పుడు-తల్లి తన రొమ్మును తన చేతి నుండి వదిలిపెట్టాలి. మరియు బిడ్డకు ఆసరా ఇవ్వడానికి ఆ చేతిని బిడ్డ కిందకు తీసుకు రావాలి.
|-
|10:40
| ఈ స్థితిలో, తల్లి తన రెండు చేతులను తన శరీరానికి చాలా దగ్గరగా తీసుకురావాలి.
|-
|10:46
| ఇది బిడ్డకు పాలను పట్టించే సమయంలో తల్లిని సౌకర్యంగా ఉంచుతుంది.

|-
|10:50
| దీనితొమనం ఈ ట్యుటోరియల్ ముగింపుకు వచ్చాం.

|-

|10:54
| ఈ ట్యుటొరియల్ లో మనం పాలివ్వడానికి తల్లి మరియు తన బిడ్డ కొరకు సరైన పట్టుకునే విధానాన్ని ఎంపికచేసుకోవడం.

|-
|11:03
| పాలివ్వడానికి ముందు తల్లి సిద్ధం అవ్వడం మరియు క్రాస్ క్రేడిల్ పద్దతిలో పట్టుకోవడం కొరకు దశల వారీ విధానం గురించి నేర్చుకున్నాం.

|-
|11:09
| ఈ టుటొరియల్ స్పొకన్ టుటోరియల్ ప్రాజెక్ట్, ఐ ఐ టి బాంబె వారి సమర్పణ.
|-
|11:15
| స్పొకన్ టుటోరియల్ ప్రాజెక్ట్ కి ఎన్ ఎం ఈ ఐ సి టి, ఎం హెచ్ అర్ డి భారత ప్రభుత్వం నిధులను సమకూర్చుతుంది.
|-

|11:23
| ఈ లింక్ లొ ఈ మిషన్ గురించి మరింత సమాచారం ఉంది.

|-
|11:28
| ఈ టుటొరియల్ కు వీల్స్ గ్లొబల్ ఫౌండెషన్ కొంత భాగం నిధులను సమకూర్చింది.

|-
|11:34
| ఈ టుటోరియల్ మా ఔర్ శిశు పొషన్ ప్రాజెక్ట్ లొ ఒక భాగం.

|-

|11:39
| ఈ డొమైన్ సమీక్షకులు డా. రూపల్దలాల్, ఎం డి పీడియాట్రిక్స్.
|-
|11:45
|ఈ టుటొరియల్ ను తెలుగులోనికి అనువదించినది స్రవంతి మరియు నేను ఉదయలక్ష్మి మీ వద్ద సెలవు తీసుకుంటున్నాను
పాల్గొన్నందుకు ధన్యవాదములు.
|}

@@ Line 83: / Line 83: @@
 |-
 |02:03
-| ఆమె భుజాలు ఎత్తినట్లు లేదా వంచినట్టు లేకుండా సడలించబడతాయి.
+| ఆమె భుజాలు ఎత్తినట్లు లేదా వంచినట్టు లేకుండా సడలించబడాలి.
 |-

Health-and-Nutrition/C2/Cross-cradle-hold/Telugu - Revision history

Debosmita at 08:38, 6 August 2020

Simhadriudaya at 12:11, 19 September 2019

Simhadriudaya: Created page with "{| border = 1 | ''' Time ''' | '''Narration''' |- |00:01 | తల్లి పాలివ్వడం కొరకు క్రాస్ క్రెడిల్ హో..."

@@ Line 400: / Line 400: @@
 |10:50
 | దీనితొమనం ఈ ట్యుటోరియల్ ముగింపుకు వచ్చాం.
-−
 |-
+|10:53
-|10:54
+| ఈ టుటొరియల్ ను తెలుగులోనికి అనువదించినది స్రవంతి మరియు నేను ఉదయలక్ష్మి మీ వద్ద సెలవు తీసుకుంటున్నాను
-| ఈ ట్యుటొరియల్ లో మనం పాలివ్వడానికి తల్లి మరియు తన బిడ్డ కొరకు సరైన పట్టుకునే విధానాన్ని ఎంపికచేసుకోవడం.
-−
-|-
-|11:03
-| పాలివ్వడానికి ముందు తల్లి సిద్ధం అవ్వడం మరియు క్రాస్ క్రేడిల్ పద్దతిలో పట్టుకోవడం కొరకు దశల వారీ విధానం గురించి నేర్చుకున్నాం.
-−
-|-
-|11:09
-| ఈ టుటొరియల్ స్పొకన్ టుటోరియల్ ప్రాజెక్ట్, ఐ ఐ టి బాంబె వారి సమర్పణ.
-|-
-|11:15
-| స్పొకన్ టుటోరియల్ ప్రాజెక్ట్ కి ఎన్ ఎం ఈ ఐ సి టి, ఎం హెచ్ అర్ డి భారత ప్రభుత్వం నిధులను సమకూర్చుతుంది.
-|-
-−
-|11:23
-| ఈ లింక్ లొ ఈ మిషన్ గురించి మరింత సమాచారం ఉంది.
-−
-|-
-|11:28
-| ఈ టుటొరియల్ కు వీల్స్ గ్లొబల్ ఫౌండెషన్ కొంత భాగం నిధులను సమకూర్చింది.
-−
-|-
-|11:34
-| ఈ టుటోరియల్ మా ఔర్ శిశు పొషన్ ప్రాజెక్ట్ లొ ఒక భాగం.
-−
-|-
-−
-|11:39
-| ఈ డొమైన్ సమీక్షకులు డా. రూపల్దలాల్, ఎం డి పీడియాట్రిక్స్.
-|-
-|11:45
 |ఈ టుటొరియల్ ను తెలుగులోనికి అనువదించినది స్రవంతి మరియు నేను ఉదయలక్ష్మి మీ వద్ద సెలవు తీసుకుంటున్నాను
 పాల్గొన్నందుకు ధన్యవాదములు.
 |}