Debosmita at 10:53, 5 August 2020

2020-08-05T10:53:57Z

Venuspriya at 09:17, 20 June 2018

2018-06-20T09:17:13Z

Venuspriya: Created page with " {| border = 1 | ''' Time ''' | '''Narration''' |- | 00:00 | '''Breast crawl''' குறித்த '''spoken tutorial '''க்கு நல்வரவு . |- |..."

2018-06-15T12:02:00Z

Created page with " {| border = 1 | ''' Time ''' | '''Narration''' |- | 00:00 | '''Breast crawl''' குறித்த '''spoken tutorial '''க்கு நல்வரவு . |- |..."

New page

{| border = 1
| ''' Time '''
| '''Narration'''

|-
| 00:00
| '''Breast crawl''' குறித்த '''spoken tutorial '''க்கு நல்வரவு .

|-
| 00:05
| இந்த டுடோரியலில் நாம் கற்கபோவது, breast crawl என்றால் என்ன

|-
| 00:10
| breast crawl க்கான வழிமுறைகள்

|-
| 00:13
| breast crawl ன் முக்கியத்துவம்

|-
| 00:18
| முதலில் '''breast crawl''' என்றால் என்ன என புரிந்துகொள்வோம்

|-
| 00:23
|ஒரு குழந்தை உணவு உண்ணும் ஒரு உள்ளுணர்வு நடத்தையுடன் பிறக்கிறது.

|-
| 00:28
| பிரசவம் ஆனவுடன் தாயின் வெற்று வயிற்றின் மேல் குழந்தையை வைக்க......., குழந்தை மார்பகத்தை கண்டறிந்து....... பால் குடிக்க தொடங்கும்.

|-
| 00:40
| இந்த முழு செயல்முறை ''''Breast Crawl'''’ எனப்படும்.

|-
| 00:46
| குறிப்பு, '''Breast crawl ''' செயல்முறையை ஆரோக்கியமான குழந்தைகளுக்கு அதாவது சுகப்பிரசவம்....... அல்லது அறுவைசிகிச்சை மூலம் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு செய்யலாம்

|-
| 00:58
| பிறந்தவுடன் நன்றாக அழும் குழந்தைகளுக்கு செய்யலாம்.

|-
| 01:03
| ஆரோக்கியம் குன்றிய அதாவது குறைந்த உடல் எடை....... மற்றும் மூச்சுத்திணறல் போன்ற சுவாச பிரச்சனைகளுடன் பிறந்த குழந்தைகளுக்கு Breast crawl ஐ செய்யக்கூடாது

|-
| 01:15
|இப்போது breast crawlன் செயல்முறையையும் பின்னர் அதன் முக்கியத்துவத்தையும் கற்போம்.

|-
| 01:22
| முதலில், பிரசவ அறையின் வெப்பநிலை சுமார் 26 degree Celsiusக்கு உள்ளதா என சோதிக்கவும்.

|-
|01:29
| அடுத்தது குழந்தையை தாயின் வெற்று வயிற்றின் மேல் வைத்து சுத்தம் செய்வது.

|-
| 01:35
| குழந்தையின் கைகளை தவிர்த்து, உடலை ஒரு சுத்தமான உலர்ந்த துணியால் சுத்தம் செய்யவும்.

|-
| 01:42
| குழந்தையின் கைகளை ஈரமாகவே வைக்க வேண்டும் என்பதை நினைவுகொள்க.

|-
| 01:46
| குழந்தையின் சருமத்தில் உள்ள பாதுகாப்பு வெள்ளைப் பூச்சை நீக்க கூடாது.

|-
| 01:53
| இது வானிலை குளிராக இருந்தால் குழந்தையைப் பாதுகாக்கும்.

|-
| 01:56
| குழந்தையை துடைத்தப்பிறகு அந்த ஈரத்துணியை எடுக்கவும்

|-
| 02:01
| அதன் பின் பிரசவப் பணிப்பெண் தொப்புள் கொடியின் துடிப்பை கவனிக்க வேண்டும்.

|-
| 02:08
| அதன் துடிப்பு நின்றவுடன், தொப்புள் கொடியை துண்டிக்க வேண்டும்.

|-
| 02:13
| அடுத்து, குழந்தையின் வயிறு தாயின் வயிற்றை தொடுமாறு குழந்தையை தாயின் வெற்று வயிற்றின் மேல் மாற்றி வைக்க வேண்டும்.

|-
| 02:22
| குழந்தையின் தலை தாயின் கழுவாத மார்பகங்களுக்கு இடையே இருக்க வேண்டும்.

|-
| 02:26
| குழந்தையின் வாய் தாயின் மார்பகத்திற்கு கீழே இருக்க வேண்டும்.

|-
| 02:30
| இப்போது குழந்தை '''breast crawl'''க்கான சரியான நிலையில் உள்ளது.

|-
| 02:37
| பிறந்த குழந்தைக்கு முன்னே நகர்வது மிகவும் இயற்கையானது என்பதால் குழந்தை சுலபமாக தாயின் மார்பகத்தை நோக்கி தவழுகிறது.

|-
| 02:46
| அடுத்து செய்யவேண்டியது- தாய் மற்றும் குழந்தையை கதகதப்பாக வைக்க அவர்களை ஒரு உலர்ந்த துணியால் மூடிவது ,

|-
| 02:54
| குழந்தையின் தலையில் ஒரு தொப்பியை வைக்கவும்.

|-
| 02:57
| அடுத்தடுத்து வரும் படங்களில் நாம் தொப்பி மற்றும் துணியை காட்டவில்லை என்பதை குறித்துக்கொள்க

|-
| 03:04
| இது '''breast crawl'''ன் போது குழந்தையின் நிலையை சரியாக உற்றுநோக்க நமக்கு உதவும்

|-
| 03:10
| துணியால் குழந்தையை மூடியப்பிறகு தாயின் கையால் குழந்தையின் முதுகை தாங்கிபிடிக்க சொல்ல வேண்டும்.

|-
| 03:18
| breast crawlக்கு உதவும் குழந்தையின் திறன்கள் பற்றி காண்போம்,

|-
| 03:24
| குழந்தை பிறந்த பிறகு மிகவும் எச்சரிக்கையுடனும் உள்ளுணர்வுடனும் இருக்கும்.

|-
| 03:29
| குழந்தையின் சுத்தப்படுத்தப்படாத கைகளின் வாசம், அவளின் உழிழ்நீர் சுரப்பை தூண்டும்.

|-
| 03:35
| மேலும் குழந்தையின் குறைந்த பார்வையால் தாயின் முகம் மற்றும் areolaஐ மட்டும் பார்க்க முடியும்

|-
| 03:43
| Areola என்பது மார்பககாம்பை சுற்றியுள்ள கருப்புநிற பகுதி ஆகும்.

|-
| 03:47
| முடிவாக, குழந்தை தன் கைகள் மற்றும் கால்களை பயன்படுத்தி கொஞ்சம் கொஞ்சமாக தாயின் மார்பகத்தை நோக்கி தவழ்ந்து நகர ஆரம்பிக்கும்.

|-
| 03:57
| இருப்பினும், சில குழந்தைகள் உடனே தவழும், சில குழந்தைகள் சில நேரம் எடுக்கும்.

|-
| 04:04
| மார்பகத்தை அடைந்த பிறகு குழந்தை முதலில் தன் கைகளால் மார்பகத்தை பிடிக்க முயற்சிக்கும்.

|-
| 04:12
| இந்த நிலையில், குழந்தை தன் முதல் பாலூட்டத்தை பெறும் வரை, தாயையும் குழந்தையையும் தொந்தரவு செய்யக்கூடாது.

|-
| 04:20
|இந்த செயல்முறையின் போது, தாய் மற்றும் பிரசவ பணிப்பெண் இருவரும் பொறுமையாக இருக்க வேண்டும்.

|-
| 04:27
| ஒரு குழந்தை தன் முதல் பாலூட்டத்திற்கு தாயின் மார்பகத்தை அடைய 30 முதல் 60 நிமிடங்கள் வரை எடுக்கலாம்.

|-
| 04:35
| பாலூட்டத்தை ஆரம்பிக்கும் போது குழந்தை தன் வாயை அகலமாக திறந்து தாயின் மார்பகத்துடன் நன்றாக இணைத்துக்கொள்ளும்.

|-
| 04:45
| பால் குடித்தப்பின் குழந்தையை அதே நிலையில் ஒரு மணிநேரம் அல்லது அதற்கு மேல் வைத்திருக்க வேண்டும்.

|-
| 04:52
| அவ்வாறு செய்வது, தாய்க்கும் குழந்தைக்கு இடையே பிணைப்பை அதிகரிக்கும்.

|-
| 04:58
| இருப்பினும் தாய் மருந்து ஏதேனும் எடுத்திருந்தால் மருத்தவரிடம் கலந்தாலோசிக்கவும்.

|-
| 05:05
| சில நேரங்களில் தாய் பிரசவம் முடிந்தவுடன் வேறொரு அறைக்கு மாற வேண்டியிருக்கலாம்.

|-
|05:13
| அச்சமயங்களில், வேறொரு அறைக்கு மாறியப்பின்- ஏற்கனவே சொன்னது போல் குழந்தையை தாயின் வயிற்றுக்கு மேல் வைத்து தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையே தொடுஉணர்வைஏற்படுத்த வேண்டும்.

|-
| 05:29
| இப்போது அறுவைசிகிச்சை மூலம் பிறந்த குழந்தைகளுக்கான '''breast crawl '''பற்றி காண்போம்-

|-
| 05:35
| அதற்கு: குழந்தையை தாயின் வயிற்றின் மீது வைக்காமல் மார்பின் மீது வைக்க வேண்டும். அப்போது குழந்தையின் கால்கள் தாயின் தலையை நோக்கி இருக்க வேண்டும்.

|-
| 05:47
| குழந்தையின் மார்பகம் மற்றும் வயிறு தாயின் தோள்களின் மேலும் வாய் மார்பகத்தின் மேலும் இருக்க வேண்டும்.

|-
| 05:54
| அறுவைசிகிச்சை அறையிலேயே, குழந்தை மார்பகத்தில் பால்குடிக்கும் நேரத்தை முடிந்தஅளவு அனுமதிக்க வேண்டும்

|-
| 05:59
| பிரசவத்திற்கு பின் தாய் சேய் தொடு உணர்வு என்பது குழந்தைப் பராமரிப்பில் மற்றவற்றை விட மிகவும் முக்கியம் என்பதை நினைவுக்கொள்க.

|-
| 06:09
| '''breast crawl''' முடிந்த பிறகுதான், பிரவசத்திற்கு பிறகான குழந்தை பராமரிப்பை ஆரம்பிக்கவேண்டும் என்பதை குறித்துக்கொள்க.

|-
| 06:17
| இப்போது, ஒரு பிறந்த குழந்தைக்கான '''breast crawl '''ன் முக்கியத்துவத்தைக் காண்போம்,

|-
| 06:23
| Breast crawl மூலம், '''colostrum''' எனப்படும் முதல் பாலை குழந்தை பெற முடிகிறது

|-
| 06:29
| இது மஞ்சள் கலந்த அடர்த்தியான பால் ஆகும்.

|-
| 06:33
| பிரசவத்திற்கு பிறகு, குழந்தை பால் குடிக்கும் ஒவ்வொரு பாலூட்டத்தின் போதும் colostrum ன் அளவு படிப்படியாக அதிகரிக்கிறது.

|-
| 06:43
| குழந்தை - முதல் நாளில் 5 மில்லி லிட்டர்களும்,

|-
| 06:47
| இரண்டாம் நாளில் 10 மில்லி லிட்டர்களும்,

|-
| 06:50
| மூன்றாம் நாளில் 25மில்லி லிட்டர்களும்,

|-
| 06:53
| நான்காம் நாளில் 40 மில்லி லிட்டர்களும், ஐந்தாம் நாளில் 55 மில்லி லிட்டர்களும் ஒவ்வொரு பாலூட்டத்திலும் ஒவ்வொரு மார்பகத்திலும் பெறும்.

|-
| 07:05
| புதிதாக பிறந்த குழந்தைக்கு இது போதுமானது.

|-
| 07:09
| அதனால் colostrumஐ தவிர வேறு எதையும் குழந்தைக்கு கொடுக்க கூடாது.

|-
| 07:15
| Colostrum என்பது ஒரு குழந்தைக்கு முதல் தடுப்புமருந்தாக கருதப்படுகிறது. இதில் குழந்தையின் நோய் எதிப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் நோய்த்தொற்றை தடுக்கும் புரதங்கள் உள்ளன.

|-
| 07:27
|இது தாயின் பிரசவத்திற்கு பிறகு குழந்தைக்கு கிடைக்கும் முதல் ஆற்றல் மூலமாகும்,

|-
| 07:33
|'''Colostrum ''' ஆனது இரத்தத்தில் குறைந்த '''glucose ''' அளவையும் தடுக்கிறது.

|-
| 07:37
| இது ஒரு குழந்தையின் உடலின் மற்ற இயக்கங்களை பராமரிக்க உதவுகிறது.

|-
| 07:42
| இது ஆரோக்கியமான மூளையின் வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது

|-
|07:46
|இது குழந்தை தன் முதல் மலத்தை கழிக்க உதவுகிறது.

|-
| 07:50
| Breast crawl முறை, குழந்தை தாயுடன் ஒட்டி இருப்பதால் குழந்தையை கதகதப்பாக வைக்கிறது

|-
|07:57
| குழந்தை தாயின் மார்பகத்துடன் எவ்வாறு நன்றாக இணைவது என்பதை தானாகவே கற்கிறது.

|-
| 08:04
| தாயின் ஆரோக்கியமான bacteriaஐ '''Breast crawl ''' குழந்தைக்கு பரப்புகிறது,

|-
| 08:08
| இந்த bacteria குழந்தையின் குடலில் நுழைந்து தொற்றுகளைத் தடுக்கிறது.

|-
| 08:13
| இறுதியில் இது குழந்தையின் நோய் எதிப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது.

|-
| 08:18
| '''Breast crawl ''' மேலும் குழந்தைக்கு அன்பையும் பாதுகாப்பையும் கொடுத்து தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையே பிணைப்பை ஆரம்பிக்கிறது.

|-
|08:29
| '''breast crawl ''' மூலம் தாய்க்கும் நன்மை இருக்கிறது

|-
| 08:34
| குழந்தையின் காலின் நகர்வுகள் தாயின் கருப்பைக்கு அழுத்தத்தைக் கொடுக்கிறது. இந்த அழுத்தம், கருப்பை சுருக்கத்திற்கும் நஞ்சுக்கொடி நீக்கத்திற்கும் உதவுகிறது

|-
| 08:45
| பாலுட்டத்தை ஆரம்பிப்பது தாயின் உடலில் '''oxytocin '''ஐ அதிகரிக்கிறது

|-
| 08:51
| '''oxytocin ''' அதிகரிப்பது நஞ்சுக்கொடி நீக்கத்திற்கும் உதவுகிறது.

|-
| 08:56
|எனவே, '''breast crawl ''' ஆனது ரத்தப்போக்கை குறைத்து தாய்க்கு '''anaemia '''ஐ தடுக்கிறது.

|-
| 09:03
| '''Anaemia ''' என்பது ரத்த சிவப்பு அணுக்களின் எண்ணிக்கை குறையும் நிலையாகும்

|-
| 09:08
| இது தாய்க்கு சோர்வையும் பலவீனத்தையும் கொடுக்கும்.

|-
| 09:13
| எனவே, '''breast crawl ''' ஆனது தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் மிகவும் பயன்தரும் இயற்கையான முறையாகும்,

|-
| 09:21
|இத்துடன் '''breast crawl''' மீதான இந்த டுடோரியல் முடிகிறது.

|-
| 09:26
| இந்த டுடோரியலில் நாம் கற்றது, breast crawl என்றால் என்ன

|-
| 09:30
| breast crawl க்கான வழிமுறை மற்றும் breast crawl ன் முக்கியத்துவம்

|-
| 09:37
| இந்த டுடோரியல், Spoken Tutorial Project, IIT Bombayஆல் பங்களிக்கப்பட்டது

|-
| 09:43
|Spoken Tutorial Project க்கு நிதியுதவி, இந்திய அரசாங்கத்தின் NMEICT, MHRD மூலம் கிடைக்கிறது.

|-
| 09:49
|இந்த திட்டம் பற்றிய மேலும் விவரங்கள் இந்த இணைப்பில் கிடைக்கும்.

|-
| 09:54
| இந்த tutorial ன் ஒருபகுதி நிதி, WHEELS Global Foundationன் பெருந்தன்மையான பங்களிப்பாகும்.

|-
| 10:01
| இந்த tutorial, Maa aur Shishu Poshan projectன் ஒரு பகுதி ஆகும். இந்த tutorialக்கான domain reviewer, Dr. Rupal Dalal, MD Pediatrics. Dr. Taru Jindal, Ms obstetricks மற்றும் Gynaecology.

|-
| 10:12
|இந்த tutorial, உணவியலாளர் Rajani Sawant மற்றும் animator Arthi anbalagan ஆல் உருவாக்கப்பட்டது.

இந்த டுடோரியலை தமிழாக்கம் செய்தது பிரியா. குரல் கொடுத்தது சண்முகப்பிரியா, நன்றி.

@@ Line 344: / Line 344: @@
 |இத்துடன்  '''breast crawl''' மீதான இந்த டுடோரியல் முடிகிறது.
-|-
+இந்த டுடோரியலை தமிழாக்கம் செய்தது பிரியா. குரல் கொடுத்தது சண்முகப்பிரியா, நன்றி.
-| 09:26
-| இந்த டுடோரியலில் நாம் கற்றது,   breast crawl என்றால் என்ன
 |-
-| 09:30
+|}
-| breast crawl க்கான வழிமுறை மற்றும்  breast crawl ன் முக்கியத்துவம்
-−
-|-
-| 09:37
-|  இந்த டுடோரியல்,  Spoken Tutorial Project, IIT Bombayஆல் பங்களிக்கப்பட்டது
-−
-|-
-| 09:43
-|Spoken Tutorial Project க்கு நிதியுதவி, இந்திய அரசாங்கத்தின் NMEICT, MHRD மூலம் கிடைக்கிறது.
-−
-|-
-| 09:49
-|இந்த திட்டம் பற்றிய மேலும் விவரங்கள் இந்த இணைப்பில் கிடைக்கும்.
-−
-|-
-| 09:54
-| இந்த tutorial ன் ஒருபகுதி நிதி,  WHEELS Global Foundationன்  பெருந்தன்மையான பங்களிப்பாகும்.
-−
-|-
-| 10:01
-| இந்த tutorial,  Maa aur Shishu Poshan projectன் ஒரு பகுதி ஆகும். இந்த  tutorialக்கான  domain reviewer கள், Dr. Rupal Dalal, MD Pediatrics. Dr. Taru Jindal, Ms obstetricks மற்றும் Gynaecology.
-−
-|-
-| 10:12
-|இந்த tutorial, உணவியலாளர் Rajani Sawant மற்றும் animator Arthi anbalagan ஆல் உருவாக்கப்பட்டது.
-−
-இந்த டுடோரியலை தமிழாக்கம் செய்தது பிரியா. குரல் கொடுத்தது சண்முகப்பிரியா, நன்றி.

@@ Line 370: / Line 370: @@
 |-
 | 10:01
-| இந்த tutorial,  Maa aur Shishu Poshan projectன் ஒரு பகுதி ஆகும். இந்த  tutorialக்கான  domain reviewer, Dr. Rupal Dalal, MD Pediatrics. Dr. Taru Jindal, Ms obstetricks மற்றும் Gynaecology.
+| இந்த tutorial,  Maa aur Shishu Poshan projectன் ஒரு பகுதி ஆகும். இந்த  tutorialக்கான  domain reviewer கள், Dr. Rupal Dalal, MD Pediatrics. Dr. Taru Jindal, Ms obstetricks மற்றும் Gynaecology.
 |-

Health-and-Nutrition/C2/Breast-crawl/Tamil - Revision history

Debosmita at 10:53, 5 August 2020

Venuspriya at 09:17, 20 June 2018

Venuspriya: Created page with " {| border = 1 | ''' Time ''' | '''Narration''' |- | 00:00 | '''Breast crawl''' குறித்த '''spoken tutorial '''க்கு நல்வரவு . |- |..."