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Bellatony911 at 07:51, 14 June 2022

2022-06-14T07:51:08Z

Bellatony911 at 07:28, 14 June 2022

2022-06-14T07:28:44Z

Debosmita at 12:37, 26 August 2020

2020-08-26T12:37:53Z

Bellatony911: Created page with " {| border = 1 | ''' Time ''' | '''Narration''' |- | 00:00 | ब्रेस्ट क्रॉल पर इस ट्यूटोरियल में आपका स..."

2019-05-24T11:53:29Z

Created page with " {| border = 1 | ''' Time ''' | '''Narration''' |- | 00:00 | ब्रेस्ट क्रॉल पर इस ट्यूटोरियल में आपका स..."

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{| border = 1
| ''' Time '''
| '''Narration'''

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| 00:00
| ब्रेस्ट क्रॉल पर इस ट्यूटोरियल में आपका स्वागत है।

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| 00:05
| इस ट्यूटोरियल में हम सीखेंगे कि ब्रेस्स क्रॉल क्या है,

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| 00:10
| इसे करने का पूरा तरीका और
|-
| 00:13
| यह क्यों जरूरी है।

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| 00:18
| आइए पहले हम समझेंगे कि ब्रेस्ट कॉल क्या है?

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| 00:23
| जब शिशु पैदा होता है तो वह प्राकृतिक रूप से स्तनपान करना जानता है।

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| 00:28
| प्रसव के तुरंत बाद मां के नंगे पेट पर रखे जाने पर शिशु खुद ही मां का स्तन ढूंढ कर स्तनपान शुरू कर सकती है।

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| 00:40
| इस पूरी प्रक्रिया को ब्रेस्ट क्रॉल कहते हैं।

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| 00:46
| ध्यान दें कि 9 महीने कोख में पूरे किए हुए शिशु जो सामान्य तरीके से या ऑपरेशन से हुए हो उनको भी ब्रेस्ट क्रॉल कराया जा सकता है
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| 00:58
| जो पैदा होते ही काफी रोए हों

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| 01:03
| असंतुलित शिशु जिनका जन्म से पहले कम वजन हो उन्हे यह नहीं करवाते क्योंकि उनको श्वास की तकलीफ हो सकती है जैसे सांस फूलना

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| 01:15
| अब हम बात करेंगे ब्रेस्ट क्रॉल करने की तरीके की और यह करना क्यों जरूरी है

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| 01:22
| पहले यह पक्का कर ले कि प्रसव के कमरे का तापमान 26 डिग्री सेल्सियस है।

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|01:29
| अगला शिशु के उसके मां के नंगे पेट पर रखकर साफ करें।

|-
| 01:35
| शिशु के हाथों के अलावा उसका पूरा शरीर साफ करें।

|-
| 01:42
| याद रखें शिशु के हाथ गीले रहने दे।

|-
| 01:46
| साफ करते हुए उसके शरीर के सफेद परत ना उतारे।

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| 01:53
| यह शिशु को ठंडे वातावरण से बचाता है।

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| 01:56
| शिशु को साफ करने के बाद वह गीला कपड़ा हटा दें।
|-
| 02:01
| शिशु को सुखाने के बाद स्वास्थ्य सेविका को धड़कन वाली नाल महसूस करनी चाहिए।

|-
| 02:08
| जैसे ही धड़कन बंद हो जाए उसे काट देना चाहिए।

|-
| 02:13
| अब फिर से शिशु को मां के नंगे पेट पर इस तरह रखे कि उसका पेट मां के पेट से छुए।

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| 02:22
| उसका सर माँ के दोनों स्तनों के बीच में रखा जाना चाहिए

|-
| 02:26
| और उसका मुंह मां के स्तनों के नीचे होना चाहिए

|-
| 02:30
| अब शिशु ब्रेस्ट क्रॉल के लिए स्थिति में है।

|-
| 02:37
| क्योंकि आगे बढ़ना प्राकृतिक है इसीलिए वह आसानी से मां के स्तनों तक रेंग कर पहुंच सकती है।
|-
| 02:46
| अगला शिशु और मां को गरम रखने के लिए उनको एक साफ सूखा कपड़ा ओढ़ाए
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| 02:54
| और शिशु को टोपी पहनाए

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| 02:57
| ध्यान दें कि आगे के चित्रों में टोपी और कपड़ा नहीं दिखाया जाएगा
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| 03:04
| ताकि ब्रेस्ट क्रॉल के दौरान शिशु की स्थिति साफ दिखाई दे।

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| 03:10
| शिशु को कपड़ा ओढ़ाने के बाद भी मां को अपने हाथ से शिशु के पीठ को सहारा देने को कहें।

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| 03:18
| अब बात करेंगे शिशु के ब्रेस्ट क्रॉल करने की काबिलियत की।

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| 03:24
| जन्म के बाद शिशु बहुत सतर्क और स्तनपान करना जानती है।

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| 03:29
| अपने साफ किए हुए हाथों की महक सूंघ कर उसका थूक निकलता है।

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| 03:35
| और आंखों की कमजोर नजर से भी वह अपनी मां का चेहरा और एरियोला देख पाती है।

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| 03:43
| एरिओला निप्पल के आसपास का काला भाग होता है।

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| 03:47
| अपने हाथों और पैरों का इस्तेमाल करके शिशु आगे बढ़ती है और रेंगती हुए मां के स्तनों तक पहुंचती है।

|-
| 03:57
| कुछ शिशु तुरंत रेंगने लगते हैं कुछ को समय लगता है।
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| 04:04
| स्तन तक पहुंचने के बाद शिशु उसे पकड़ने की कोशिश करती है।

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| 04:12
| ऐसे में शिशु और उसकी मां को अकेला छोड़ दें जब तक कि वह पहले पहला स्तनपान शुरू नहीं करती।

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| 04:20
| स्वास्थ्य सेविका और मां दोनों को धीरज रखना चाहिए

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| 04:27
| शिशु को 30 से 60 मिनट भी लगते हैं मां के इस समय तक पहुंचकर पहला स्तनपान करने के लिए।

|-
| 04:35
| स्तनपान शुरू करने के लिए शिशु अपना मुंह बड़ा सा खोलेगी और स्तन से गहराई से जुड़ेगी।

|-
| 04:45
| स्तनपान के बाद लगभग 1 घंटे के लिए शिशु को उसी स्थिति में रहने दें।

|-
| 04:52
| इससे मां और शिशु का बंधन और गहरा होगा।

|-
| 04:58
| पर माँ ने कुछ दवाई ली है तो इसके बारे में डॉक्टर की सलाह ले।

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| 05:05
| यह भी हो सकता है कि मां को प्रसव कमरे से दूसरे कमरे में ले जाना पड़े।

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|05:13
| ऐसे में कमरा बदलने के बाद तुरंत शिशु को तुरंत माँ के नंगे पेट में रखे जैसे कि पहले बताया गया है।

|-
| 05:29
| अब बात करेंगे कि ऑपरेशन से किए गए शिशुओं की ब्रेस्ट क्रॉल की।

|-
| 05:35
| यह करने के लिए शिशु को मां के पेट पर रखने के बजाय मां के सीने पर इस तरह रखना चाहिए कि शिशु की टांगे मां के सिर की तरफ हो।

|-
| 05:47
| शिशु का सीना और पेट मां के कंधे पर और उसका मुंह मां के स्तन पर होना चाहिए।
|-
| 05:54
| ऑपरेशन वाले कमरे में ही जितनी देर हो सके स्तन को चूसने दें।

|-
| 05:59
| याद रखें प्रश्नों के तुरंत बाद किसी भी देखभाल से ज्यादा जरूरी है कि दोनों को नंगे शरीर के एक साथ रखा जाना।
|-
| 06:09
| ब्रेस्ट क्रॉल होने के बाद ही जन्म के बाद वाली नवजात देखभाल देनी चाहिए।

|-
| 06:17
| अब बात करेंगे कि बेस्ट कॉल नवजात शिशु के लिए क्यों जरूरी है

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| 06:23
| ब्रेस्ट कॉल करके शिशु को मां के पहला दूध जिसे कोलेस्ट्रम कहते हैं वह मिलता है।

|-
| 06:29
| यह पीला और गाढ़ा होता है

|-
| 06:33
| ध्यान दें प्रसव के बाद कोलेस्ट्रोल की मात्रा शिशु के स्तनपान के बाद धीरे धीरे बढ़ेगी।

|-
| 06:43
| पहले दिन शिशु 5 मिलीलीटर पिएगा,

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| 06:47
| दूसरे दिन 10 मिलीलीटर पिएगा,

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| 06:50
| और तीसरे दिन 25 मिलीलीटर,

|-
| 06:53
| 40 मिलीलीटर चौथे दिन 55 मिलीलीटर पांचवे दिन ऐसा स्तन से हर बार स्तनपान के दौरान होगा।

|-
| 07:05
| इतना नवजात शिशु के लिए काफी है
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| 07:09
| इसमें शिशु को कोलेस्ट्रम के अलावा कुछ नहीं देना चाहिए।

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| 07:15
| कोलेस्ट्रम शिशु के लिए पहला टीका है उसमें इंफेक्शन से लड़ने के लिए प्रोटीन होता है जो शिशु के लिए रोग प्रतिरोध शक्ति बढ़ाता है।

|-
| 07:27
| जन्म के बाद शिशु को ताकत पहली बार इसी से मिलती है

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| 07:33
| कोलेस्ट्रम शिशु के खून में ग्लूकोज को कम होने से बचाता है।

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| 07:37
| और शरीर की बाकी प्रक्रिया बनाए रखता है।

|-
| 07:42
| और एक स्वास्थ्य दिमाग भी बनाता है।

|-
|07:46
| यह शिशु को अपना पहला मल निकालने में मदद करता है।

|-
| 07:50
| ब्रेस्ट कॉल में शिशु गरम रहता है कि वह क्योकि अपने मां के नंगे शरीर के साथ होता है।

|-
|07:57
| वह खुद में खुद मां के स्तन से गहराई से जुड़ना सीखता है।

|-
| 08:04
| ब्रेस्ट कॉल से मां के स्वस्थ बैक्टीरिया मिलते हैं

|-
| 08:08
| और यह बैक्टीरिया शिशु की आंतों में जाकर लड़ते हैं

|-
| 08:13
| जिससे कि शिशु की रोग प्रतिरोधक शक्ति बढ़ती है।

|-
| 08:18
| ब्रेस्ट क्रॉल से शिशु मां का प्यार और सुरक्षा मिलती है जिससे दोनों में बंधन गहरा होता है।

|-
|08:29
| ब्रेस्ट क्रॉल से मां को भी फायदा होता है।

|-
| 08:34
| शिशु के पैरों की जोर की वजह से मां की कोख पर दबाव पड़ता है यह दबाव गर्भाशय को सिकोड़ता है और गर्भनाल को निकालने में मदद करता है।

|-
| 08:45
| स्तनपान शुरू होते ही मां के शरीर में ऑक्सीटोसिन की मात्रा बढ़ने लगती है।

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| 08:51
| बढ़े हुए ऑक्सीटोसिन की वजह से भी गर्भ नाल के निकलने में मदद मिलती है।

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| 08:56
| ब्रेस्ट क्रॉल खून की बहाव कम करके एनीमिया से बचाता है।

|-
| 09:03
| एनीमिया ऐसी अवस्था है जिसमें लाल रक्त कोशिकाएं कम हो जाती हैं।

|-
| 09:08
| इसमें मां को थकान और कमजोरी होती है।

|-
| 09:13
| इसीलिए ब्रेस्ट क्रॉल के प्राकृतिक से रूप मां और शिशु के लिए बहुत फायदेमंद है।

|-
| 09:21
| ब्रेस्ट क्रॉल का यह ट्यूटोरियल यहीं समाप्त होता है।

|-
| 09:26
| इस ट्यूटोरियल में हमने सीखा ब्रेस्ट क्रॉल क्या है,

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| 09:30
| उसे करने का तरीका और उसकी जरूरत।

|-
| 09:37
| इस ट्यूटोरियल का योगदान स्पोकन ट्यूटोरियल प्रोजेक्ट आईआईटी बॉम्बे द्वारा किया गया है।

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| 09:43
| स्पोकन ट्यूटोरियल प्रोजेक्ट भारत सरकार द्वारा एमएचआरडी द्वारा वित्त पोषित है।

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| 09:49
| इस मिशन पर अधिक जानकारी इस लिंक पर उपलब्ध है।

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| 09:54
| यह ट्यूटोरियल व्हील ग्लोबल फाउंडेशन की ओर से दिए गए उदार योगदान द्वारा आंशिक रूप से वित्त पोषित है।

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| 10:01
| यह ट्यूटोरियल मां और शिशु पोषण प्रोजेक्ट का हिस्सा है इस ट्यूटोरियल की ज्ञान क्षेत्रक समीक्षक हैं डॉक्टर रूपल दलाल एमडी बाल चिकित्सा।

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| 10:12
| आईआईटी बॉम्बे से मैं बेला टोनी आपसे विदा लेती हूं हमसे जुड़ने के लिए धन्यवाद।

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 | 00:58
-| जो पैदा होते ही काफी रोए हों
+| और जो पैदा होते ही काफी रोए हों
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 | 01:42
-| याद रखें शिशु के हाथ गीले रहने दे।
+| याद रखें और शिशु के हाथ गीले रहने दे।
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@@ Line 100: / Line 100: @@
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 | 02:30
-|  अब शिशु ब्रेस्ट क्रॉल के लिए स्थिति में है।
+|  अब शिशु ब्रेस्ट क्रॉल के लिए सही स्थिति में है।
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 | 02:37
 | क्योंकि आगे बढ़ना प्राकृतिक है इसीलिए वह आसानी से मां के स्तनों तक रेंग कर पहुंच सकती है।
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 | 02:46
@@ Line 164: / Line 165: @@
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 | 04:27
-| शिशु को 30 से 60 मिनट भी लगते हैं मां के इस समय तक  पहुंचकर पहला स्तनपान  करने के लिए।
+| शिशु को 30 से 60 मिनट भी लग सकते  हैं मां के इस समय तक  पहुंचकर पहला स्तनपान  करने के लिए।
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@@ Line 180: / Line 181: @@
 |-
 | 04:58
-|  पर माँ ने कुछ दवाई ली है तो इसके बारे में डॉक्टर की सलाह ले।
+|  पर माँ ने अगर कुछ दवाई ली है तो इसके बारे में डॉक्टर की सलाह ले।
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@@ Line 188: / Line 189: @@
 |-
 |05:13
-| ऐसे में कमरा बदलने के बाद शिशु को तुरंत माँ के  बिना कपडे ओढ़े हुए पेट पर रखे जैसे कि पहले बताया गया है।
+| ऐसे में कमरा बदलने के बाद शिशु को तुरंत माँ के बिना कपडे ओढ़े हुए पेट पर रखे जैसे कि पहले बताया गया है।
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 | 05:29
-| अब बात करेंगे कि ऑपरेशन से किए गए शिशुओं की  ब्रेस्ट क्रॉल की।
+| अब बात करेंगे ऑपरेशन से किए गए शिशुओं की  ब्रेस्ट क्रॉल की।
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 | 05:54
-| ऑपरेशन वाले कमरे में ही जितनी देर हो सके स्तन को चूसने दें।
+| ऑपरेशन वाले कमरे में ही जितनी देर हो सके शिशु को स्तन को चूसने दें।
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 |-
 | 06:33
-| ध्यान दें प्रसव के बाद कोलेस्ट्रोल की मात्रा शिशु के स्तनपान के बाद धीरे धीरे बढ़ेगी।
+| ध्यान दें प्रसव के बाद कोलेस्ट्रोल की मात्रा शिशु के हर  स्तनपान के बाद धीरे धीरे बढ़ेगी।
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@@ Line 244: / Line 245: @@
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 | 06:53
-|  40 मिलीलीटर चौथे दिन 55 मिलीलीटर पांचवे दिन ऐसा स्तन से हर बार स्तनपान के दौरान होगा।
+|  40 मिलीलीटर चौथे दिन 55 मिलीलीटर पांचवे दिन ऐसा हर स्तन से हर बार स्तनपान के दौरान होगा।
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@@ Line 275: / Line 276: @@
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 |07:46
-| यह शिशु को अपना पहला मल निकालने में मदद करता है।
+| यह शिशु को उसका  पहला मल निकालने में मदद करता है।
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@@ Line 287: / Line 288: @@
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 | 08:04
-|   ब्रेस्ट कॉल से मां के स्वस्थ बैक्टीरिया मिलते हैं
+|   ब्रेस्ट कॉल से मां के स्वस्थ बैक्टीरिया शिशु को मिलते हैं
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@@ Line 299: / Line 300: @@
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 | 08:18
-|  ब्रेस्ट क्रॉल से शिशु मां का प्यार और सुरक्षा मिलती है जिससे दोनों में बंधन गहरा होता है।
+|  ब्रेस्ट क्रॉल से शिशु को मां का प्यार और सुरक्षा मिलती है जिससे दोनों में बंधन गहरा होता है।
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 | 09:13
-| इसीलिए ब्रेस्ट क्रॉल के प्राकृतिक से रूप मां और शिशु के लिए बहुत फायदेमंद है।
+| इसीलिए ब्रेस्ट क्रॉल प्राकृतिक से रूप मां और शिशु के लिए बहुत फायदेमंद है।
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 | 00:28
-| प्रसव के तुरंत बाद मां के नंगे पेट पर रखे जाने पर शिशु खुद ही मां का स्तन ढूंढ कर स्तनपान शुरू कर सकती है।
+| प्रसव के तुरंत बाद मां के बिना कपडे ओढ़े हुए पेट पर रखे जाने पर शिशु खुद ही मां का स्तन ढूंढ कर स्तनपान शुरू कर सकती है।
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 |01:29
-| अगला शिशु के उसके मां के नंगे पेट पर रखकर साफ करें।
+| अगला शिशु को उसके मां के बिना कपडे ओढ़े हुए पेट पर रखकर साफ करें।
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 | 02:13
-| अब फिर से शिशु को मां के नंगे पेट पर इस तरह रखे कि उसका पेट मां के पेट से छुए।
+| अब फिर से शिशु को मां के बिना कपडे ओढ़े हुए पेट पर इस तरह रखे कि उसका पेट मां के पेट को छुए।
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@@ Line 188: / Line 188: @@
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 |05:13
-| ऐसे में कमरा बदलने के बाद तुरंत शिशु को तुरंत माँ के नंगे पेट में रखे जैसे कि पहले बताया गया है।
+| ऐसे में कमरा बदलने के बाद शिशु को तुरंत माँ के  बिना कपडे ओढ़े हुए पेट पर रखे जैसे कि पहले बताया गया है।
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@@ Line 207: / Line 207: @@
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 | 05:59
-| याद रखें प्रश्नों के तुरंत बाद किसी भी देखभाल से ज्यादा जरूरी है कि दोनों को नंगे शरीर के एक साथ रखा जाना।
+|  याद रखें प्रसव के तुरं त बाद किसी भी देखभाल से ज्यादा जरूरी है कि दोनों  के बिना कपडे ओढ़े हुए  शरीर  एक साथ रखे जाएँ।
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 | 06:09
@@ Line 278: / Line 279: @@
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 | 07:50
-|  ब्रेस्ट कॉल में शिशु गरम रहता है कि वह क्योकि अपने मां के नंगे शरीर के साथ होता है।
+|   ब्रेस्ट कॉल में शिशु गरम रहता है  क्योकि वह अपने मां के  बिना कपडे ओढ़े हुए शरीर के साथ होता है।
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@@ Line 338: / Line 338: @@
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 | 09:26
-| इस ट्यूटोरियल में हमने सीखा ब्रेस्ट क्रॉल क्या है,
+| आईआईटी बॉम्बे से मैं बेला टोनी आपसे विदा लेती हूं।
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+हमसे जुड़ने के लिए धन्यवाद।
-| 09:30
-| उसे करने का तरीका और उसकी जरूरत।
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-| 09:37
-| इस ट्यूटोरियल का योगदान स्पोकन ट्यूटोरियल प्रोजेक्ट आईआईटी बॉम्बे द्वारा किया गया है।
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-| स्पोकन ट्यूटोरियल प्रोजेक्ट भारत सरकार द्वारा एमएचआरडी द्वारा वित्त पोषित है।
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-| 09:49
-| इस मिशन पर अधिक जानकारी इस लिंक पर उपलब्ध है।
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-| 09:54
-|  यह ट्यूटोरियल व्हील ग्लोबल फाउंडेशन की ओर से  दिए गए उदार योगदान द्वारा आंशिक रूप से वित्त पोषित है।
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-| 10:01
-| यह ट्यूटोरियल मां और शिशु पोषण प्रोजेक्ट का हिस्सा है इस ट्यूटोरियल की ज्ञान क्षेत्रक समीक्षक हैं डॉक्टर रूपल दलाल एमडी बाल चिकित्सा।
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-| 10:12
+|}
-| आईआईटी बॉम्बे से मैं बेला टोनी आपसे विदा लेती हूं हमसे जुड़ने के लिए धन्यवाद।