Health-and-Nutrition/C2/Breast-conditions/Telugu - Revision history

Debosmita at 09:00, 6 August 2020

2020-08-06T09:00:57Z

Simhadriudaya at 12:47, 16 October 2019

2019-10-16T12:47:49Z

Simhadriudaya: Created page with "{|border=1 | '''Time''' | '''Narration''' |- | 00:00 | పాలిచ్చే తల్లులలో బ్రెస్ట్ కం..."

2019-10-13T18:45:29Z

Created page with "{|border=1 | <center> '''Time''' </center> | <center> '''Narration''' </center> |- | 00:00 | పాలిచ్చే తల్లులలో బ్రెస్ట్ కం..."

New page

{|border=1
| <center> '''Time''' </center>
| <center> '''Narration''' </center>
|-
| 00:00
| పాలిచ్చే తల్లులలో బ్రెస్ట్ కండీషన్స్ (రొమ్ము పరిస్థితుల) పై ఈ స్పోకెన్ ట్యుటోరియల్ కు స్వాగతం.

|-
| 00:06
| ఈ ట్యూటోరియల్ లొ మనం (బ్రెస్ట్ ఎంగార్జ్‌మెంట్) స్తనముల వాపు మరియు స్తనశోఫ (మాస్టిటిస్) గురించి నేర్చుకుందాం.
|-
|00:13
| ముందుగా (బ్రెస్ట్ ఎంగార్జ్‌మెంట్) స్తనముల వాపు తో ప్రారంభిద్దాం.
|-
| 00:17
| (బ్రెస్ట్ ఎంగార్జ్‌మెంట్) స్తనముల వాపు అనేది కాన్పు తర్వాత 3 నుండి 5 రోజుల మధ్య చాలా సాధారణంగా సంభవిస్తుంది.

|-
| 00:23
| ఇది రెండు స్తనాలలో ఒకేసారి సంభవిస్తుంది.
|-
|00:28
| తల్లి స్థనాల వాపుని స్తనసంపూర్ణత్వం అని అనుకుని పొరపడకూడదు.
|-
| 00:33
| అందువల్ల, ఇప్పుడు మనం స్తనాల వాపు మరియు స్తనసంపూర్ణత్వం మధ్య తేడాను గురించి చర్చిస్తాము.
|-
| 00:40
| స్తనాల వాపు లొ స్తనం అనేది గట్టి పడుతుంది, వాపు వచ్చి నొప్పిపెడుతూ పాలతో నిండి ఉంటుంది.
|-
| 00:46
| ఇది చర్మం మెరిసేలా చేస్తుంది మరియు పైభాగంలో నరాలు ఉబ్బి ఉంటాయి.
|-
| 00:52
| తల్లి 24 గంటలకు పైగా ఉండే జ్వరంతో బాధపడవచ్చు మరియు బిడ్డకు తల్లి స్తనాన్ని లోతుగా పట్టుకోవడం కష్టం కావచ్చు.
|-
|01:01
| అయితే, పాలతో నిండివున్న స్తనాలు అనేవి సహజం.
|-
| 01:04
| పాలతో నిండివున్న స్తనాలు (పూర్ణ స్తనాలు) అనేవి పెద్దవిగా కనిపిస్తాయి కాని అవి చర్మాన్ని మెరిసేలా చేయవు.
|-
| 01:10
| పాలతో నిండివున్న స్తనాలు (పూర్ణ స్తనాలు) అనేవి నొప్పిగా ఉండవు మరియు స్తనాలు సంపూర్ణంగా ఉన్న సమయంలో జ్వరం ఉండదు.
|-
| 01:17
| ఇప్పుడు, పాలిచ్చే తల్లులలో (బ్రెస్ట్ ఎంగార్జ్‌మెంట్) స్తనముల వాపు యొక్క కారణాలను చర్చిద్దాం.
|-
| 01:23
|ఈ క్రింది పరిస్థితులలో (బ్రెస్ట్ ఎంగార్జ్‌మెంట్) స్తనముల వాపు సంభవించవచ్చు-
|-
| 01:27
| ఒకవేళ ప్రసవించిన వెంటనే తల్లి తన బిడ్డకు పాలివ్వనపుడు.
|-
| 01:32
| తల్లి తన బిడ్డకు తరచుగా పాలివ్వనపుడు.
|-
| 01:36
| తల్లి పాలిచ్చే సమయంలో బిడ్డ తల్లి రొమ్మును నోటితో లోతుగా సరిగ్గా పట్టుకోనపుడు.
|-
| 01:42
| తల్లి హఠాత్తుగా పాలివ్వడాన్ని ఆపివేసినపుడు.
|-
| 01:47
| స్తనాల వాపుకి ఎలా చికిత్స చేయవచ్చో ఇప్పుడు చర్చిద్దాం.
|-
| 01:51
| మొదట- స్వచ్ఛమైన నీటితో చేతులు కడుక్కోమని తల్లిని అడగండి
|-
| 01:56
| తరువాత, బిడ్డను తల్లికి చాలా దగ్గరగా తీసుకురండి, దానివల్ల ఆమె బిడ్డను చూడవచ్చు, వాసన చూడవచ్చు మరియు ఆమె బిడ్డను తాకవచ్చు.
|-
| 02:03
| ఒకవేళ శిశువు చాలా చిరాగ్గా ఉంటె, తల్లి శిశువు యొక్క తువ్వాలు (టవల్) వాసన చూడవచ్చు.
|-
| 02:08
| ఆ తరువాత, తల్లి ఒక గ్లాసు నీళ్ళు తాగాలి.
|-
| 02:12
| తరువాత, వేడినీటిలో తడిపిన వస్త్రాన్ని ఆమె స్తనాల పైన 5 నుండి 10 నిమిషాల సేపు ఉంచండి లేదా
|-
| 02:18
| తల్లి వేడినీళ్ళతో స్నానం కూడా చేయవచ్చు.
|-
| 02:21
| ఇది తల్లి పాలు బయటకు రావడానికి సహాయపడుతుంది.
|-
| 02:24
| ఆ తరువాత, ఆరోగ్య కార్యకర్త తల్లిని విశ్రాంతి తీసుకోమని చెప్పాలి, ఎందుకంటే ఒత్తిడి అధికంగా ఉండటం వలన లెట్-డౌన్ రిఫ్లెక్స్ అవుతుంది మరియు
|-
| 02:33
| పాలు బయటకు రావు.
|-
| 02:36
| ఇప్పుడు, ఆరోగ్య కార్యకర్త లేదా కుటుంబ సభ్యులెవరైనా తల్లి మెడ మరియు వీపు పై భాగంలో మసాజ్ చేయాలి.
|-
| 02:43
| ఇది తల్లి పాలు బయటకు రావడానికి సహాయపడుతుంది.
|-
| 02:46
| ఎందుకంటే, వీపు పైభాగం మరియు రొమ్ము వైపు నరాల వ్యవస్ధ ఒకటే కనుక.
|-
| 02:52
| తరువాత, తల్లి తన స్తనాలను సున్నితంగా వృత్తాకార కదలికలో మసాజ్ చేయడం ప్రారంభించాలి.
|-
| 02:57
| మసాజ్ చేయడం అనేది ఆమెకు విశ్రాంతినిస్తుంది మరియు లెట్-డౌన్ రిఫ్లెక్స్‌ను మెరుగుపరుస్తుంది.
|-
| 03:03
| ఈ విషయాలన్నీ ఆక్సిటోసిన్ విడుదలలో సహాయపడతాయి.
|-
| 03:07
| దీనిని ఆక్సిటోసిన్ రిఫ్లెక్స్ లేదా లెట్-డౌన్ రిఫ్లెక్స్ అంటారు.
|-
| 03:12
| ఆక్సిటోసిన్ అనేది ఒక హార్మోన్, ఇది తల్లి పాలు బయటకు రావడానికి సహాయపడుతుంది.
|-
| 03:17
| ఇప్పుడు, తల్లి అరియోలా ను మెత్తగా చేయడానికి, తానే స్వయంగా నొక్కి కొంచం పాలను బయటకు తీయాలి.
|-
| 03:23
| ఇది బిడ్డ తల్లి రొమ్మును సరిగ్గా పట్టుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

|-
| 03:27
| తల్లి తాను స్థనాలను నొక్కి పాలను బయటకి తీసే సమయంలో, ఆమె అరియోలా చుట్టూ ఒత్తిడి కలగించాలి.
|-
| 03:33
| స్తనాలను నొక్కి పాలను తీసిన తరువాత, బిడ్డకు తాను స్వయంగా స్థనాన్ని పట్టుకోవడం కష్టమవుతుంది కనుక తల్లి అరియోలా ను బిడ్డ నోటిలో పెట్టుకొనేలా నేర్పించాలి.
|-
| 03:43
| రెండు వైపుల నుండి పాలివ్వటానికి ప్రయత్నించండి.
|-
| 03:46
| పాలిచ్చే సమయాల మధ్య, తల్లి 5- 10 నిమిషాల సేపు తన రొమ్ములపై చల్లని తడి వస్త్రాన్ని ఉంచాలి. లేదా,
|-
| 03:54
| తల్లి చల్లని క్యాబేజీ ఆకులను తన స్తనాల పై ఉంచుకోవచ్చు.
|-
| 03:58
| ఆమె ఈ క్యాబేజీ ఆకులను రిఫ్రిజిరేటర్‌లో లేదా మట్టి కుండలో నిల్వ చేయవచ్చు.
|-
| 04:04
| ఇది రొమ్ములోని మెత్తదనం మరియు (ఎడెమాను) వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
|-
| 04:09
| తరువాత, తల్లి తరచుగా తన బిడ్డకు పాలిస్తుఉండాలి.
|-
| 04:13
| ఇప్పుడు మనం స్తనాల వాపుని ఎలా నివారించవచ్చొ తెలుసుకుందాం.
|-
| 04:17
| మొదట, శిశువు యొక్క ఇటువంటి ఆకలి సంకేతాలను అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, ఆకలితో విలవిలలాడడం,
|-
| 04:25
| పెరుగుతున్న రూటింగ్ రిఫ్లెక్స్- (పాలకొసం చాలా వెతకడం).
|-
| 04:28
| రూటింగ్ రిఫ్లెక్స్ లొ, ఏదయినా తన చెంప లేదా నోటిని తాకితే బిడ్డ తన తలను అటు వైపు తిప్పుతుంది.
|-
| 04:36
| వేళ్ళను చీకడం.
|-
| 04:39
| చివరి దశలో, శిశువు ఏడుపు ప్రారంభిస్తుంది.
|-
| 04:43
| ఆకలికి ముందు వచ్చే సంకేతాలను చూపించినప్పుడల్లా బిడ్డకు తల్లిపాలు ఇవ్వండి అంతేగాని బిడ్డ ఏడ్చే వరకు ఆగకండి.
|-
| 04:50
| బిడ్డ స్థనాన్ని లోతుగా పట్టుకుందని పాలను బాగా తాగుతుందని నిర్ధారించుకోండి.
|-
| 04:55
| గుర్తుంచుకోండి, మీరు మరొక స్తనానికి బిడ్డను మార్చే ముందు, ఒక స్తనం నుండి వచ్చే మొత్తం పాలను బిడ్డకు పట్టించాలి.
|-
| 05:02
| తరువాత,స్తనసోఫ (మాస్టిటిస్) అని పిలువబడే మరొక రొమ్ము పరిస్థితిని తెలుసుకుందాం.
|-
| 05:08
| ఇది రొమ్ము యొక్క భాగం ఎరుపు గా అయ్యి, వాపు వచ్చి మరియు గట్టిగా మారే పరిస్థితి.
|-
| 05:14
| తల్లికి తీవ్రమైన నొప్పి, జ్వరం మరియు అనారోగ్యం అనిపిస్తుంది.
|-
| 05:18
| చాలా మంది తల్లులకు మొదటి 6 వారాలలొ ఈ స్తనసోఫ కలిగే అవకాశముంది.
|-
| 05:22
| కానీ, ఇది తల్లిపాలు ఇస్తున్న మహిళలో ఎప్పుడైనారావచ్చు.
|-
| 05:27
| దీనిని కొన్నిసార్లు స్తనాలవాపుఅని పొరబడొచ్చు.
|-
| 05:31
| ఏదేమైనా, స్తనాల వాపు అనేది మొత్తం రొమ్ముకు మరియు తరచుగా రెండు రొమ్ములకు వస్తుంది.
|-
| 05:37
| అయితే, (మాస్టిటిస్) స్తనసోఫ అనేది రొమ్ము యొక్క కొంత భాగానికి మరియు సాధారణంగా ఒక రొమ్ము కు మాత్రమే వస్తుంది.

|-
| 05:44
| (మాస్టిటిస్) స్తనసోఫ అనేది వాచిన స్తనాలలొ రావొచ్చు లేదా లెదా పాల వాహికలలొ ఆటంకంఉన్నపుడు రావొచ్చు.
|-
| 05:51
|ఇప్పుడు, పాల వాహిక లొ ఆటంకంఉన్న స్తనాలను చికిత్స చెయక పొతె అది స్తనసోఫగా ఎలా మారుతుందో మనం చర్చిస్తాము.
|-
| 05:59
| ఆటంకం ఏర్పడిన పాళావాహిక అనేది రొమ్ము యొక్క భాగం నుండి పాలు తొలగించబడని పరిస్థితి.
|-
| 06:04
| సాధారణంగా ఈ వాహిక అనేది చిక్కని పాలతో అడ్డుపడిన రొమ్ము యొక్క భాగం.
|-
| 06:11
| ఇది గడ్డ ఏర్పడటానికి దారితీస్తుంది.ఈ గడ్డ మృదువైనది మరియు గడ్డ మీద చర్మం ఎర్రగా మారుతుంది.
|-
| 06:20
| ఆటంకం ఉన్న పాలవాహిక మరియు స్తనాల వాపు అనేవి పాలు కదలకుండా ఉండటానికి కారణమవుతాయి.
|-
| 06:24
| ఆటంకం ఉన్న పాలవాహిక మరియు స్తనాల వాపులో, రొమ్ము యొక్క కొంతభాగంలో పాలు ఉండిపోయినపుడు, దానిని స్టాసిస్ (నిశ్చలత) అంటారు.
|-
| 06:32
| ఒకవేళ ఈ స్టాసిస్ ను తొలగించకపోతే, అది రొమ్ము కణజాలం యొక్క వాపుకు దారితీస్తుంది.దీనిని నాన్-ఇన్ఫెక్టివ్ మాస్టిటిస్ (సంక్రమించని స్తనసోఫ) అంటారు.
|-
| 06:42
| అయితే, కొన్నిసార్లు బ్యాక్టీరియాతో రొమ్ము ఇన్ఫెక్షన్ బారిన పడుతుంది దీనిని ఇన్ఫెక్టివ్ మాస్టిటిస్ (సంక్రమించిన స్తనసోఫ) అంటారు.
|-
| 06:51
| క్రింది పరిస్థితులలో, పగుళ్ల ద్వారా బ్యాక్టీరియా సులభంగా ప్రవేశిస్తుంది:
|-
| 06:56
| ఒకవేళ రొమ్ముపై పగుళ్లు ఉంటే, మాస్టిటిస్ కు చికిత్స చేయకుండా చికిత్స ను ఆలస్యం చేస్తే.
|-
|07:06
| చికిత్స చేయని మాస్టిటిస్ రొమ్ములో గడ్డగా పెరుగుతుంది అని గమనించండి.
|-
| 07:11
| ఇప్పుడు, మనం (మాస్టిటిస్) స్తనసోఫ యొక్క కారణాలను చర్చిద్దాం.
|-
| 07:15
| మాస్టిటిస్ యొక్క మొట్టమొదటి మరియు ప్రధాన కారణం తల్లి బిడ్డకు తరచుగా పాలివ్వకపోవడం.
|-
| 07:21
| ఒకవేళ పాలిచ్చే తల్లి పని చేసే మహిళ అయితే తరచుగా బిడ్డకు తల్లి పాలివ్వడం అనేది ఆమెకు సవాలుగా మారుతుంది.
|-
| 07:27
| తరచుగా తల్లిపాలు ఇవ్వకపోవడానికి మరొక కారణం తల్లి లేదా బిడ్డలో అనారోగ్యం కావచ్చు.
|-
| 07:33
| రెండవది బిడ్డ చనుమొన నుండి మాత్రమే పాలను త్రాగడం. చనుమొన నుండి మాత్రమే త్రాగడంలో, బిడ్డ స్తనం లొని పాలను పూర్తిగా తాగి ఖాళీ చేయదు.
|-
| 07:40
| మూడవది తల్లికి పాలు ఎక్కువగా ఉండడం.
|-
| 07:43
| నాల్గవది బిడ్డకు తల్లిపాలను తొందరగా మాన్పించడం, ఇక్కడ శిశువు తల్లి పాలను కాకుండా ఇతర ఆహారాన్ని తీసుకుంటుంది.
|-
| 07:50
| ఐదవది బిగుతుగా ఉన్న బట్టలు- ఒకవేళ తల్లి బిగుతుగా ఉన్న బట్టలు వేసుకుంటే, ముఖ్యంగా రాత్రి సమయంలో తల్లి బిగుతుగా ఉన్న బ్రా ను ధరిస్తే, అది రొమ్ముపై ఒత్తిడి తెస్తుంది కనుక పాలవాహికలకు ఆటంకం కలగవచ్చు.
|-
| 08:03
| ఆరవది తల్లి ఒత్తిడి - తల్లి ఏదైనా ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులను ఎదుర్కొంటుంటే, అది లెట్-డౌన్ రిఫ్లెక్స్‌ను ప్రభావితం చేస్తుంది.
|-
| 08:12
| ఏడవది చనుమొన పగుళ్లు- ఇది రొమ్ము కణజాలంలోకి బ్యాక్టీరియా ప్రవేశించడానికి ఒక మార్గాన్ని అందిస్తుంది మరియు (మాస్టిటిస్) స్తనసోఫకు దారితీస్తుంది.
|-
| 08:22
| (మాస్టిటిస్) స్తనసోఫకు చికిత్సను చూద్దాం.
|-
| 08:26
| మొదట కారణాన్ని గుర్తించడానికి ప్రయత్నించండి తరువాత చికిత్సను ప్రారంభించండి.
|-
| 08:31
| తల్లి బిడ్డకు పాలివ్వటానికి ముందు ఆమె వేడినీళ్ళతో కాపడం పెట్టుకోవాలి.
|-
| 08:35
| లేదా ఆమె వేడినీళ్ళతో స్నానం చేయాలి.
|-
| 08:37
| ఆమె మొదట స్తనసోఫ కలిగిన స్తన౦నుండే బిడ్డకు తల్లి పాలివ్వడాన్ని ప్రారంభించాలి.
|-
| 08:42
| ఒకవేళ ఇది నొప్పిని పెంచుతుంటే లేదా పాలు సరిగ్గా బైటికి రాక పొతే, అపుడు ప్రభావితం కాని రొమ్ము నుండి పాలివ్వడం ప్రారంభించండి.
|-
|08:50
| గుర్తుంచుకోండి, తల్లి బిడ్డకు తరచుగా పాలివ్వడం అవసరం.
|-
| 08:55
| ఒకవేళ చనుమొనపై లేదా అరియోలపై గాయం బయటకి లేకపోతే, అప్పుడు తల్లి స్తనసోఫ కలిగిన స్తనం నుండి పాలివ్వవచ్చు.
|-
|09:04
| గుర్తుంచుకోండి, తల్లి (మాస్టిటిస్) స్తనసోఫ కలిగిన స్తనం నుండి బిడ్డకు పాలు ఇస్తున్నప్పుడు-
|-
| 09:09
| శిశువు కూడా ఇన్ఫెక్షన్ సంక్రమించే అవకాశం ఉంటుంది కనుక ఆమె శిశువు లో సంక్రమణ లక్షణాలను జాగ్రతగా గమనించాలి.
|-
| 09:17
| స్తనసోప సంక్రమించిన వైపు నుండి తల్లి పాలు చాలా హానికరమైన బ్యాక్టీరియాను కలిగి ఉంటాయి కనుక.
|-
| 09:24
| రొమ్ముకు మసాజ్ చేయడం వల్ల పాలు బాగా రావొచ్చు.
|-
| 09:28
| ఇది స్తనసోఫ కలిగిన ప్రాంతం నుండి చనుమొన వైపు సున్నితమైన మసాజ్ చేయాలి.
|-
| 09:34
| మరియు తల్లి తగినంత విశ్రాంతి తీసుకొవాలి.

|-
| 09:37
| ఒకవేళ వ్యాధి లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉంటే ఆమె వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
|-
| 09:40
| స్తనాలలో గడ్డల నుండి గట్టిపడిన పాలను బయటకి పంపడానికి శస్త్రచికిత్స మరియు యాంటీబయాటిక్ లు అవసరం.
|-
| 09:47
| ఇవి కాకుండా, తల్లి తన శరీరం విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, దీర్ఘంగా మరియు సమానంగా ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి ప్రత్యేక ప్రయత్నం చేయాలి.
|-
| 09:55
| మ్రుదు సంగీతాన్ని వినడం మరియు తన బిడ్డ గురించి ఆలొచించడం అనేవి లెట్-డౌన్ రిఫ్లెక్స్ ను ప్రారంభించడంలో సహాయపడతాయి.
|-
| 10:04
| (మాస్టిటిస్) స్తనసోఫను నివారించడానికి, పాలివ్వడానికి సరైన పద్దతిలో పట్టుకోవడం అవసరం అని గుర్తుంచుకోండి.
|-
| 10:09
| ఇది పాలవాహికకు ఆటంకం కలగకుండా చేస్తుంది మరియు శిశువుకు తగినన్ని పాలు లభిస్తాయి.
|-
| 10:14
| రొమ్ము యొక్క ఈ పరిస్థితులన్నింటినీ నివారించడానికి కీలకమైనవి- బిడ్డ తల్లి రొమ్మును సరిగ్గా పట్టుకుని ఉండడం మరియు బిడ్డను సరైన స్థితిలో ఉంచడం ఇంకా తల్లి తరచుగా బిడ్డకు పాలివ్వడం.
|-
| 10:24
| ఇది మనల్ని పాలిచ్చే తల్లులలో రొమ్ము పరిస్థితులపై ఈ ట్యుటోరియల్ చివరికి తీసుకువస్తుంది.
|-
| 10:31
|ఈ టుటొరియల్ లొ మనము స్తనాల వాపు మరియు స్తన సోఫల గురించి తెలుసుకున్నాం.
|-
| 10:37
| ఈ టుటొరియల్ స్పోకన్ టుటోరియల్ ప్రాజెక్ట్, ఐఐటి బాంబె వారి సమర్పణ.
|-
| 10:43
| స్పోకన్ టుటోరియల్ ప్రాజెక్ట్ కి ఎన్ఎంఈఐసిటి, ఎం హెచ్ అర్ డి, భారత ప్రభుత్వం నిధులను సమకూర్చింది. ఈ లింకులో ఈ మిషన్ గురించి మరింత సమాచారం ఉంది.
|-
| 10:56
| ఈ టుటొరియల్ కు వీల్స్ గ్లొబల్ ఫౌండెషన్ కొంత భాగం నిధులను సమకూర్చింది.
|-
| 11:03
| ఈ టుటోరియల్ మా ఔర్ శిశు పొషన్ ప్రాజెక్ట్ లొ ఒక భాగం.
|-
| 11:07
| ఈ డొమైన్ సమీక్షకులు డా.రూపల్ దలాల్, ఎండి పీడియాట్రిక్స్ మరియు డా.తరు జిందాల్, ఎం ఎస్ ఒబెస్ట్రిక్స్ మరియు గైనకాలజి.
|-
| 11:20
| ఈ టుటొరియల్ ను తెలుగులోనికి అనువదించినది స్రవంతి మరియు నేను ఉదయలక్ష్మి మీ వద్ద సెలవు తీసుకుంటున్నాను.
పాల్గొన్నందుకు ధన్యవాదములు.

|}

@@ Line 329: / Line 329: @@
 | రొమ్ము యొక్క ఈ పరిస్థితులన్నింటినీ నివారించడానికి కీలకమైనవి- బిడ్డ తల్లి రొమ్మును సరిగ్గా పట్టుకుని ఉండడం మరియు బిడ్డను సరైన స్థితిలో ఉంచడం ఇంకా తల్లి తరచుగా బిడ్డకు పాలివ్వడం.
 |-
-| 10:24
+| 10:26
 | ఇది మనల్ని పాలిచ్చే తల్లులలో రొమ్ము పరిస్థితులపై ఈ ట్యుటోరియల్ చివరికి తీసుకువస్తుంది.
 |-
 | 10:31
 | ఈ టుటొరియల్ ను తెలుగులోనికి అనువదించినది స్రవంతి మరియు నేను ఉదయలక్ష్మి మీ వద్ద సెలవు తీసుకుంటున్నాను.
 పాల్గొన్నందుకు ధన్యవాదములు.
 |}

@@ Line 30: / Line 30: @@
 |-
 | 00:46
-| ఇది చర్మం మెరిసేలా చేస్తుంది మరియు పైభాగంలో నరాలు ఉబ్బి ఉంటాయి.
+| ఇది చర్మం మెరిసేలా చేస్తుంది మరియు రొమ్ము పైభాగంలో నరాలు ఉబ్బి ఉంటాయి.
 |-
 | 00:52
@@ Line 178: / Line 178: @@
 |-
 | 05:08
-|   ఇది రొమ్ము యొక్క భాగం ఎరుపు గా అయ్యి, వాపు వచ్చి మరియు గట్టిగా మారే పరిస్థితి.
+|   ఇది రొమ్ము యొక్క కొంత భాగం ఎరుపు గా అయ్యి, వాపు వచ్చి మరియు గట్టిగా మారే పరిస్థితి.
 |-
 | 05:14
@@ Line 206: / Line 206: @@
 |-
 | 05:59
-| ఆటంకం ఏర్పడిన పాళావాహిక అనేది రొమ్ము యొక్క భాగం నుండి పాలు తొలగించబడని పరిస్థితి.
+| ఆటంకం ఏర్పడిన పాళావాహిక అనేది రొమ్ము యొక్క పై భాగం నుండి పాలు తొలగించబడని పరిస్థితి.
 |-
 | 06:04
@@ Line 248: / Line 248: @@
 |-
 | 07:33
-|   రెండవది బిడ్డ చనుమొన నుండి మాత్రమే పాలను త్రాగడం. చనుమొన నుండి మాత్రమే త్రాగడంలో, బిడ్డ స్తనం లొని పాలను పూర్తిగా తాగి ఖాళీ చేయదు.
+|   రెండవది బిడ్డ చనుమొన నుండి మాత్రమే పాలను త్రాగడం. చనుమొన నుండి మాత్రమే త్రాగడంలో, బిడ్డ స్తనం లొని పాలను పూర్తిగా ఖాళీ చేయదు.
 |-
 | 07:40