https://script.spoken-tutorial.org/index.php?action=history&feed=atom&title=Health-and-Nutrition%2FC2%2FBreast-conditions%2FArabicHealth-and-Nutrition/C2/Breast-conditions/Arabic - Revision history2026-05-16T10:48:26ZRevision history for this page on the wikiMediaWiki 1.23.17https://script.spoken-tutorial.org/index.php?title=Health-and-Nutrition/C2/Breast-conditions/Arabic&diff=47222&oldid=prevMujtaba Arabic: Replaced content with " Breast-conditions-arabic.pdf"2019-04-26T08:37:50Z<p>Replaced content with "<a href="/images/0/09/Breast-conditions-arabic.pdf" class="internal" title="Breast-conditions-arabic.pdf"> Breast-conditions-arabic.pdf</a>"</p>
<a href="https://script.spoken-tutorial.org/index.php?title=Health-and-Nutrition/C2/Breast-conditions/Arabic&diff=47222&oldid=47119">Show changes</a>Mujtaba Arabichttps://script.spoken-tutorial.org/index.php?title=Health-and-Nutrition/C2/Breast-conditions/Arabic&diff=47119&oldid=prevMujtaba Arabic at 12:20, 23 April 20192019-04-23T12:20:35Z<p></p>
<a href="https://script.spoken-tutorial.org/index.php?title=Health-and-Nutrition/C2/Breast-conditions/Arabic&diff=47119&oldid=47118">Show changes</a>Mujtaba Arabichttps://script.spoken-tutorial.org/index.php?title=Health-and-Nutrition/C2/Breast-conditions/Arabic&diff=47118&oldid=prevMujtaba Arabic at 11:54, 23 April 20192019-04-23T11:54:06Z<p></p>
<a href="https://script.spoken-tutorial.org/index.php?title=Health-and-Nutrition/C2/Breast-conditions/Arabic&diff=47118&oldid=47115">Show changes</a>Mujtaba Arabichttps://script.spoken-tutorial.org/index.php?title=Health-and-Nutrition/C2/Breast-conditions/Arabic&diff=47115&oldid=prevMujtaba Arabic at 11:43, 23 April 20192019-04-23T11:43:49Z<p></p>
<a href="https://script.spoken-tutorial.org/index.php?title=Health-and-Nutrition/C2/Breast-conditions/Arabic&diff=47115&oldid=47112">Show changes</a>Mujtaba Arabichttps://script.spoken-tutorial.org/index.php?title=Health-and-Nutrition/C2/Breast-conditions/Arabic&diff=47112&oldid=prevMujtaba Arabic: Created page with "Narration Time مرحبا بكم في هذا "البرنامج التعليمي المنطوق" عن "حالات الثدي´ في الأمهات المرضعات. 0:00 في..."2019-04-23T08:43:58Z<p>Created page with "Narration Time مرحبا بكم في هذا "البرنامج التعليمي المنطوق" عن "حالات الثدي´ في الأمهات المرضعات. 0:00 في..."</p>
<p><b>New page</b></p><div>Narration<br />
Time<br />
مرحبا بكم في هذا "البرنامج التعليمي المنطوق" عن "حالات الثدي´ في الأمهات المرضعات.<br />
0:00<br />
في هذا البرنامج, سنتعلم عن "تحفل الثدي" و"التهاب الثدي". <br />
0:06<br />
لنبدأ ب " تحفل الثدي". <br />
0:13<br />
يحدث " التحفل" عادة بين ثلاثة إلي خمسة أيام بعد الولادة. <br />
0:17<br />
إنه يحدث في كلا الثديين معا. <br />
0:23<br />
يجب علي الأمهات ألا تخلط بين تحفل الثدي و امتلاء الثدي. <br />
0:28<br />
وبالتالي, فنحن سوف نتناول الآن الاختلاف بين تحفل الثدي و امتلاء الثديين. <br />
0:33<br />
في التحفل, يصبح الثدي صلبا, متورما, ومليئا بالحليب بشكل مؤلم. <br />
0:40<br />
وهو يعطي مظهرا لامعا ويظهر تمدد الأوعية الدموية علي السطح. <br />
0:46<br />
ربما تعاني الأمهات من الحمي التي تدوم لأكثر من أربع وعشرين ساعة ويصبح الإمساك بالثدي صعبا علي الطفل. <br />
0:52<br />
وحيث أن امتلاء الثدي أمرا طبيعيا. <br />
1:01<br />
فإن الثديين يكونان كبيران ولكن لا يكون لهما مظهرا لامعا. <br />
1:04<br />
إن الثديين الممتلئان لا يصاحبهما ألم ولا تظهر الحمي أثناء امتلاء الثدي. <br />
1:10<br />
والآن, لنتناول أسباب تحفل الثدي في الأمهات المرضعات. <br />
1:17<br />
يمكن أن يحدث تحفل الثدي في الحالات التالية- <br />
1:23<br />
إذا لم ترضع الأم الطفل بعد الولادة بوقت قصير. <br />
1:27<br />
عندما لا تطعم الأم الطفل بشكل متكرر. <br />
1:32<br />
وعدم امساك الطفل بثدي الأم أثناء الرضاعة الطبيعية و <br />
1:36<br />
توقف الأم عن الرضاعة الطبيعية فجأة. <br />
1:42<br />
الآن, هيا نتناول كيفية علاج تحفل الثدي. <br />
1:47<br />
أولا – اطلبي من الأم أن تقوم بغسل يديها بماء نظيف. <br />
1:51<br />
ثم, احضير الطفلة قريبا من الأم لتكون قادرة علي رؤية الطفلة وشم رائحتها ولمسها. <br />
1:56<br />
إذا كانت الطفلة سريعة الاهتياج, فيمكن للأم أن تشم منشفتها. <br />
2:03<br />
بعد ذلك, علي الأم أن تشرب كوبا من الماء. <br />
2:08<br />
ثم تضع قطعة قماش دافئة علي الثدي لمدة خمس إلي عشر دقائق أو <br />
2:12<br />
يمكن للأم أيضا أن تغتسل بالماء الدافئ. <br />
2:18<br />
هذا سوف يساعد علي إدرار الحليب من الثدي. <br />
2:21<br />
بعد ذلك, لابد أن تخبر عاملة الصحة الأم أن ترتاح لأن زيادة الضغط سيؤثر علي الإدرار الانعكاسي<br />
2:24<br />
ولن يظهر الحليب. <br />
2:33<br />
والآن, علي أي من عاملة الصحة أو أي فرد من الأسرة أن يقوم بتدليك رقبة الأم وأعلي الظهر. <br />
2:36<br />
هذا سوف يساعد الثدي علي إدرار الحليب<br />
2:43<br />
وبما أن العرض العصبي أعلي الظهر والثدي هو نفسه. <br />
2:46<br />
فإنه يجب علي الأم أن تقوم بتدليك لطيف لثديها في حركة دائرية. <br />
2:52<br />
التدليك سوف يجعلها تسترخي وسيحسن عملية الإدرار الانعكاسي. <br />
2:57<br />
ستساعد كل هذه الأشياء في إطلاق هرمون الأوكسيتوسين. <br />
3:03<br />
وهو يعرف ب الأوكسيتوسين الانعكاسي أو الإدرار الانعكاسي. <br />
3:07<br />
الأوكسيتوسين هو هرمون يساعد علي إدرار حليب الثدي. <br />
3:12<br />
ومن ثم, يجب علي الأم أن تعصر بيديها بعض الحليب لتليين "الحلمة" <br />
3:17<br />
وهذا سوف يساعد الطفلة علي إمساك الثدي بشكل صحيح. <br />
3:23<br />
وأثناء عملية تعصير الحليب من الثدي, علي الأم أن تقوم بالضغط علي منطقة "هالة الحلمة" <br />
3:27<br />
بعد التعصير, يجب علي الأم أن تضع منطقة الحلمة في فم الطفلة, لأنه من الصعب علي الطفلة الإمساك بها بنفسها.<br />
3:33<br />
قومي بالرضاعة الطبيعية علي كلا الثديين. <br />
3:43<br />
وبين الرضعات, يجب علي الأم أن تضع قطعة قماش مبللة بالماء البارد علي الثديين لمدة خمس إلي عشر دقائق. أو <br />
3:46<br />
يمكن للأم أن تضع أوراق الملفوف الباردة علي الثديين. <br />
3:54<br />
يمكنها حفظ هذه الأوراق الباردة من الملفوف إما في الثلاجة أو في وعاء فخاري. <br />
3:58<br />
إنه يساعد علي تقليل ألم وتورم الثدي. <br />
4:04<br />
وبعد ذلك يجب علي الأم أن تقوم بالرضاعة الطبيعية بشكل متكرر. <br />
4:09<br />
والآن لنتعرف علي كيفية تحاشي "تحفل الثدي". <br />
4:13<br />
أولا, حاولي أن تفهمي إشارات جوع الطفلة مثل التلوي و <br />
4:17<br />
تزايد رد الفعل الانعكاسي للمص. <br />
4:25<br />
في رد الفعل الانعكاسي للمص, تدير الطفلة رأسها تجاه أي شيء يلامس وجنتها أو فمها. <br />
4:28<br />
تقوم بمص أصابعها. <br />
4:36<br />
وفي مرحلة متأخرة, تبدأ الطفلة في البكاء. <br />
04:39<br />
قومي بإرضاع الطفلة متي أظهرت إشارات الجوع الأولية ولا تنتظري إلي أن تبكي. <br />
4:43<br />
تأكدي أن الطفلة تمسك بالثدي بطريقة صحيحة وأنها ترضع بشكل جيد.<br />
4:50<br />
تذكري أن تفرغي ثدي واحد بالكامل قبل أن تنتقلي إلي الثدي الآخر. <br />
4:55<br />
التالي, لنتناول حالة ثدي أخري تسمي "التهاب الثدي". <br />
5:02<br />
إنها حالة يصبح فيها جزء من الثدي أحمر اللون, متورما ومتحجرا. <br />
5:08<br />
تشعر الأم بالألم الحاد والحمي والإعياء <br />
5:14<br />
تصاب العديد من الأمهات بالتهاب الثدي خلال أول ستة أشهر. <br />
5:18<br />
ولكنه يمكن أن يحدث في أي وقت من الرضاعة. <br />
5:22<br />
أحيانا يختلط الأمر مع تحفل الثدي <br />
5:27<br />
إلا أن تحفل الثدي يؤثر في الثدي بأكمله وغالبا في كلا الثديين. <br />
5:31<br />
في حين أن "التهاب الثدي" يؤثر في جزء من الثدي ويحدث عادة في أحد الثديين فقط. <br />
5:37<br />
يمكن أن يتطور التهاب الثدي إلي ثدي محتقن أو يمتثل في حالة انسداد مجري الحليب. <br />
5:44<br />
والآن, سنتناول كيف يتطور انسداد مجري الحليب إلي التهاب الثدي إذا لم يعالج. <br />
5:51<br />
انسداد مجري الحليب هو حالة لا يتم فيها التخلص من الحليب من جزء من الثدي. <br />
5:59<br />
عادة يكون هذا الانسداد هو الجزء المسدود من الثدي بواسطة الحليب الثخن. <br />
6:04<br />
يؤدي هذا إلي تكوين كتلة. هذه الكتلة تكون صلبة وغالبا ما يصاحبها احمرار الجلد فوق الكتلة. <br />
6:11<br />
يسبب كل من انسداد مجري الحليب وتحفل الثدي ركود الحليب. <br />
6:20<br />
وعندما يظل الحليب داخل جزء من الثدي في القنوات المسدودة والثدي الملتهب, فهذا يسمي "ركود" <br />
6:24<br />
إذا لم يتم التخلص من هذا الركود, يمكن أن يؤدي إلي التهاب أنسجة الثدي. وهذا يسمي التهاب الثدي الغير معدي. <br />
6:32<br />
في حين أنه في بعض الاحيان يصبح الثدي مصابا بالبكتيريا وهذا يسمي التهاب الثدي المٌعدي. <br />
6:42<br />
وفي الحالات التالية ستدخل البكتيريا بسهولة داخل الشق. <br />
6:51<br />
إذا كان الشق موجودا علي الثدي, يظل الالتهاب بدون علاج ويؤخر العلاج. <br />
6:56<br />
لاحظي أن خراج الثدي يكون تعاقبا للالتهاب الغير معالج. <br />
7:06<br />
الآن لنتعرف علي أسباب الالتهاب. <br />
7:11<br />
إن أول وأهم سبب للالتهاب هو الرضاعة الطبيعية الغير متواترة. <br />
7:15<br />
إذا كانت الأم المرضعة امرأة عاملة فستصبح الرضاعة الطبيعية المتواترة تحديا. <br />
7:21<br />
ويمكن أن يكون مرض الأم أو الطفلة سببا آخرا لعدم تواتر الرضاعة الطبيعية.<br />
7:27<br />
ثانيا رضاعة الحلمة. في رضاعة الحلمة لن تقوم الطفلة بإفراغ الثدي بالكامل. <br />
7:33<br />
ثالثا زيادة إدرار الحليب. <br />
7:40<br />
رابعا الفطام السريع حيث تتناول الطفلة أطعمة أخري بعيدا عن حليب الأم. <br />
7:43<br />
خامسا الملابس الضيقة- إذا كانت الأم تستخدم الملابس الضيقة وبالأخص إذا ارتدت الأم حمالات الصدر الضيقة ليلا, فإنها تؤدي إلي الضغط علي الثدي ويمكنها أن تسد قنوات الحليب. <br />
7:50<br />
سادسا الضغط الأمومي- إذا كانت الأم تمر بأية ظروف مجهدة فإنها سوف تؤثر في إدرار الحليب.<br />
8:03<br />
سابعا تشققات الحلمة- تكون وسيلة للبكتيريا لدخول شقوق الثدي ويمكن أن يؤدي هذا إلي الالتهاب. <br />
8:12<br />
هيا بنا نتعرف علي علاج الالتهاب. <br />
8:22<br />
أولا حاولي أن تتعرفي علي السبب ومن ثم ابدأي العلاج. <br />
8:26<br />
علي الأم أن تستخدم كمادات دافئة قبل الرضاعة الطبيعية. <br />
8:31<br />
أو أن تستحم بالماء الدافئ. <br />
8:35<br />
عليها أن تبدأ الرضاعة الطبيعية بالثدي المحتقن أولا. <br />
8:37<br />
وإذا كان هذا يزيد من الألم أو يؤثر علي إدرار الحليب فلتبدأ إذا بالثدي الغير محتقن. <br />
8:42<br />
تذكري أن الرضاعة الطبيعية المتواترة حتمية. <br />
8:50<br />
إذا لم يكن الجرح المفتوح في الحلمة أو في هالة الحلمة فيمكن للأم أن ترضع من الثدي المحتقن. <br />
8:55<br />
تذكري متي ما أرضعت الأم الطفلة من الثدي الملتهب <br />
9:04<br />
عليها أن تراقب أية علامات تظهر علي الطفلة حيث سيكون هناك خطرا علي الطفلة من العدوي. <br />
09:09<br />
لأن الحليب الناتج من الثدي المحتقن سيكون به العديد من البكتيريا الضارة <br />
9:17<br />
يمكن أن يحسن تدليك الثدي من إدرار الحليب<br />
9:24<br />
ولابد أن يكون التدليك لطيفا من المنطقة المحتقنة تجاه الحلمة. <br />
9:28<br />
و علي الأم أن تأخذ قسطا كافيا من الراحة. <br />
9:34<br />
إذا تعددت الأعراض فعليها أن تستشير الطبيب. <br />
9:37<br />
"خراج الثدي" سيتطلب صرفا جراحيا للخراج ومضادات حيوية.<br />
9:40<br />
بعيدا عن هذا, علي الأم أن تبذل جهدا خاصا لاسترخاء جسدها وأن تتنفس بعمق وباعتدال.<br />
9:47<br />
أن تستمع إلي موسيقي هادئة وتفكر بطفلتها حتي تساعد علي إدرار الحليب الانعكاسي<br />
9:55<br />
تذكري للحد من الالتهاب من الضروري إمساك الثدي بشكل صحيح<br />
10:04<br />
هذا سوف يجنبك انسداد القنوات والطفلة سوف تحصل علي حليب كاف.<br />
10:09<br />
المفاتيح لمنع كل أعراض الثدي هذه هي إمساك ووضع الطفلة الصحيح وتواتر الرضاعة الطبيعية. <br />
10:14<br />
وهذا يأخذا إلي نهاية هذا البرنامج التعليمي عن حالات الثدي في الأمهات المرضعات.<br />
10:24<br />
في هذا البرنامج التعليمي تعلمنا عن "تحفل الثدي" و"التهاب الثدي"<br />
10:31<br />
شارك في هذا البرنامج التعليمي مشروع "البرنامج التعليمي المنطوق" و" آي آي تي بومباي" <br />
10:37<br />
تم تمويل مشروع البرنامج التعليمي المنطوق عن طريق " إن إم إي آي سي تي و إم إتش آر دي" و حكومة الهند. المزيد من المعلومات عن هذه المهمة متاحة علي هذا الرابط<br />
10:43<br />
تم تمويل هذا البرنامج التعليمي عن طريق مساهمة سخية من "مؤسسة ويلز جلوبال"<br />
10:56<br />
هذا البرنامج التعليمي جزء من" مشروع ماء أور شيشو بوشان"<br />
11:03<br />
مراجعي المجال لهذا المشروع هم دكتور روبال دالال, دكتوراة في دراسة طب الأطفال. ودكتور تارو جيندال, ماجيستير أمراض النساء والتوليد<br />
11:07<br />
اخصائي التغذية راجاني ساوانت مع أخصائي الرسوم المتحركة آرثي أنبالاجان من " آي آي تي بومباي, وفي الختام شكرا لانضمامكم<br />
11:20</div>Mujtaba Arabic