Vijinair: Created page with "{|border=1 | Time |Narration |- |00:00 | നവജാതശിശു സംരക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചുള്..."

2019-09-23T10:24:10Z

Created page with "{|border=1 | <center>Time</center> |<center>Narration</center> |- |00:00 | നവജാതശിശു സംരക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചുള്..."

New page

{|border=1
| <center>Time</center>
|<center>Narration</center>

|-
|00:00
| നവജാതശിശു സംരക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള '' 'സ്‌പോക്കൺ ട്യൂട്ടോറിയലിലേക്ക്' സ്വാഗതം.

|-
| 00:05
| ഈ ട്യൂട്ടോറിയലിൽ, നമ്മൾ പഠിക്കുന്നത് ഒരു നവജാതശിശുവിനെ എങ്ങനെ നോക്കണം

|-
| 00:11
| പൊക്കിൾ കൊടി പരിചരണം,

ഒരു നവജാതശിശുവിന് പാൽ കൊടുക്കുകയും തടവുകയും ചെയ്യുന്നത് .

|-
| 00:15
| ഡയപ്പറും ഡയപ്പർ മൂലമുള്ള തടിപ്പും

|-
| 00:19
| ഒരു നവജാതശിശുവിന്റെ ഉറക്കത്തിന്റെ രീതി.

|-
| 00:23
| ഒരു നവജാതശിശുവിന്റെ ജനനത്തിൽ മുഴുവൻ കുടുംബവും ആവേശഭരിതരാകുന്നു, കുഞ്ഞിനെ കാണാനും കുഞ്ഞിനെ പിടിക്കാനും എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

|-
| 00:34
| അതിനാൽ നവജാത ശിശുവിനെനോക്കുമ്പോൾ ചില പ്രധാന നടപടി ക്രമങ്ങൾ സ്വീകരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

|-
| 00:40
| നവജാതശിശുക്കൾക്ക് വേണ്ടത്ര രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയില്ല. ഇത് അവരെ അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാക്കുന്നു .

|-
| 00:48
| കുഞ്ഞിനെ അണുബാധയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നതിന്, കുഞ്ഞിനെ തൊടുകയോ പിടിക്കുന്നതിനോ മുമ്പ് കൈകൾ ശുദ്ധമാക്കേണ്ടത് പ്രധാന കാര്യമാണ് .

|-
| 00:57
| നവജാതശിശുവിനെ പിടിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് കൈകൾ സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി കഴുകി ശുദ്ധമായ ഉണങ്ങിയ തുണി ഉപയോഗിച്ച് തുടയ്ക്കണം .

|-
| 01:07
| ആദ്യം പഠിക്കേണ്ടത് ഒരു കുഞ്ഞിനെ എങ്ങനെ പിടിക്കണം എന്നതാണ്
|-
| 01:11
| തലയും കഴുത്തും ഒരു കൈകൊണ്ടും മറ്റേ കൈകൊണ്ടു താഴേക്കും പിന്തുണച്ചുകൊണ്ട് കുഞ്ഞിനെ പിടിക്കുക.

|-
| 01:19
| കുഞ്ഞിനെ താഴെ കിടത്തുക .എല്ലായ്പ്പോഴും കുഞ്ഞിന്റെ തലയും കഴുത്തും പിന്തുണ കൊടുത്തു കുഞ്ഞിന്റെ ശരത്തിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗം പിടിക്കുകയും ചെയ്യുക.

|-
| 01:26
| ഉറങ്ങുന്ന കുഞ്ഞിനെ ഉണർത്താൻ, താഴെ പറയുന്നവ ചെയ്യുക .

|-
| 01:31
| കുഞ്ഞിന്റെ കാലിൽ ഇക്കിളിയെടുക്കുക അല് ലെങ്കിൽ ഇരിക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് കുഞ്ഞിനെ ഉയർത്തി പിന്തുണ കൊടുക്കുക .അല്ലെങ്കിൽ കുഞ്ഞിന്റെ ചെവിയിൽ മൃദുലമായി സ്പർശിക്കുക.

|-
| 01:42
| ഒരു നവജാത ശിശു കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആണെന്ന് എല്ലായ്പ്പോഴും ഓർക്കുക.

|-
| 01:46
| ഒരു നവജാതശിശുവിനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ ചെയ്യണ്ട ചില മുൻകരുതലുകൾ ഇവയാണ് .
നവജാതശിശുവിനെ തോന്നിയ പോലെ എടുക്കരുത് .

|-
| 01:55
| അതിനാൽ, കുഞ്ഞിനെ കാൽമുട്ടിൽ ചവിട്ടുകയോ വായുവിൽ എറിയുകയോ ചെയ്യരുത്.

|-
| 02:01
| കളിക്കു ആയാലും ദേഷ്യത്തിൽ ആയാലും നവജാതശിശുവിനെ ഒരിക്കലും കുലുക്കരുത്.

|-
| 02:05
| കുഞ്ഞിന്റെ കഴുത്തിനു ചുറ്റും പെട്ടെന്നുള്ള ചലനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.

ഇവയെല്ലാം കുഞ്ഞിന് ആന്തരികമായാ പരിക്കുകൾ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം.

|-
| 02:14
| വീട്ടിൽ വെച്ചുള്ള പൊക്കിൾ കൊടി പരിചരണത്തെക്കുറിച്ച് ഇപ്പോൾ നമ്മൾ പഠിക്കും.

|-
| 02:18
| കുഞ്ഞ് അമ്മയുടെ ഗർഭപാത്രത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ, പൊക്കിൾ കൊടി ചരടാണ് കുഞ്ഞിന്റെ ജീവൻ നിൽ നിർത്തുന്നത് .
കുഞ്ഞ് ജനിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ ഇത് പിന്നെ ആവശ്യമില്ല.

|-
| 02:30
| ജനിച്ച് ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ,പൊക്കിൾ കൊടിയുടെ ചലനം നിലയ്ക്കുന്നു . അത് ഒട്ടിക്കുന്ന .

|-
| 02:37
| ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് കുഞ്ഞ് വീട്ടിലേക്ക് പോകുമ്പോഴേക്കും ചരട് വരണ്ടുണങ്ങാൻ തുടങ്ങുന്നു .

|-
| 02:45
| ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ചരട് സ്വയം വീഴും .

|-
| 02:50
| കുഞ്ഞിന്റെ ശരീരത്തിൽ അണുബാധയുണ്ടാകാനുള്ള ഒരു സ്ഥലമാണ് പൊക്കിൾ കൊടി എന്നതു ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുക.

|-
| 02:57
| അത് കൊണ്ട് ഇത് ശരിയായി പരിപാലിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

|-
| 03:02
| അതിനായി, കുഞ്ഞിന്റെ പൊക്കിൾ കൊടി വരണ്ടതും വായു കടക്കേണ്ടതും ആണെന്ന് ഓർക്കുക.

|-
| 03:09
| പൊക്കിൾ കൊടി വീഴുന്നതുവരെ സ്പോഞ്ച് ബത്ത് മാത്രമേ നൽകാവൂ.

|-
| 03:14
| ചരട് കുഞ്ഞിന്റെ നാപ്പിയുടെ പുറത്ത് സൂക്ഷിക്കണം അല്ലെങ്കിൽ നാപിയുടെ മുകളിലെത്തെ അരികിലേക്ക് മടക്കി വെക്കാം .

|-
| 03:24
| ചരടുകളുടെ അറ്റത്ത് നിന്നോ തൊലിയുടെ ഭാഗത്ത് നിന്നോ രക്തസ്രാവം,ഉണ്ടെങ്കിൽ ദയവായി കുഞ്ഞിന്റെ ഡോക്ടറുമായി ബന്ധപ്പെടുക.
|-
| 03:32
| പഴുപ്പ്
പൊക്കിൾ നു ചുറ്റും വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ ചുവപ്പ് ഉണ്ടെങ്കിൽ ,

|-
| 03:36
| പൊക്കിൾ പ്രദേശം കുഞ്ഞിന് വേദനാജനകമാണെന്നതിന്റെ സൂചനകൾ

|-
| 03:41
| ഒരു മാസം പ്രായമാകുമ്പോൾ പൊക്കിൾ കൊടി വീഴുന്നില്ലെങ്കിൽ.

|-
| 03:46
| ചില സമയങ്ങളിൽ പോക്കിൽ കൊടി വീഴുമ്പോൾ ചെറിയ അളവിൽ രക്തം ഉണ്ടാകാം.

ചിലപ്പോൾ ചരട് വീണതിനുശേഷവും . എന്നാൽ ഇത് വേഗത്തിൽ നിൽക്കണം .

|-
| 04:01
| ചരട് ഒരിക്കലും വലിച്ചെടുക്കരുത്.

|-
| 04:04
| കൂടാതെ, ഏതെങ്കിലും ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ പൗഡർ അതിലേക് പ്രയോഗിക്കരുത് .

|-
| 04:08
| ചരട് വീണതിനുശേഷം കുഞ്ഞിന്റെ പൊക്കിളിൽ ഏതെങ്കിലും ബാൻഡേജ് കെട്ടുക.

|-
| 04:13
| നവജാതശിശുവിനു വേണ്ട പോഷക ഘടകങ്ങളുടെ കാര്യങ്ങൾ ഇപ്പോൾ നമ്മൾ എന്ന് ചർച്ച ചെയ്യും.

|-
| 04:20
| പ്രസവശേഷം 1 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നവജാതശിശുവിന് മുലയൂട്ടണം.

|-
| 04:25
| ആദ്യത്തെ 6 മാസത്തേക്ക് എക്സ്ക്ലൂസീവ് ബ്രസ്റ്റ് ഫീഡിങ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

|-
| 04:30
| കൂടാതെ, കുഞ്ഞിന് വേണ്ടുവോളം സ്കിൻ ടു സ്കിൻ കോൺടാക്ട് നൽകുകയും കുഞ്ഞിന്റെ വിശപ്പ് സൂചനകൾ നോക്കുകയും വേണം.

|-
| 04:40
| ഇതേ സീരീസിലെ മറ്റ് ട്യൂട്ടോറിയലുകളിൽ ഈ പോയിന്റുകളെല്ലാം ചർച്ച ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.

|-
| 04:46
| നവജാതശിശുക്കൾക്ക് വേണ്ട ആഹാരം നൽകുന്നതിനായി ഇടയ്ക്കിടെ ഉണർന്നിരിക്കേണ്ടതുണ്ട്,

പ്രത്യേകിച്ച് ചെറിയ മാസം തികയാത്ത കുഞ്ഞുങ്ങൾ.

|-
| 04:57
| ആരോഗ്യമുള്ളതോ മാസം തികയാത്ത കുഞ്ഞുങ്ങളോ മുലകുടിക്കാൻ തലപര്യം കാണിക്കുന്നില്ല എങ്കിൽ

അമ്മ ഒരു ഡോക്ടറോ ആരോഗ്യ പ്രവർത്തകയെയോ കാണണം .

|-
| 05:09
| മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്ത്, കുഞ്ഞുങ്ങൾ പലപ്പോഴും വായു ഉള്ളിലേക്കു എടുക്കുന്നു , ഇത് അവരെ അസ്വസ്ഥരാക്കും..
|-
| 05:15
| ഇത് തടയുന്നതിന്, ഓരോ മുല ഊട്ടലിനു ശേഷം കുഞ്ഞിനെ ഇരുന്ന് തോളിൽ തട്ടുക .

|-
| 05:20
| ഇതേ സീരീസിന്റെ മറ്റൊരു ട്യൂട്ടോറിയലിൽ ഇത് വിശദീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്.

|-
| 05:25
| അടുത്തത് ഡയപ്പറിംഗ് ആണ്. ഓരോ മലവിസർജ്ജനത്തിനും ശേഷം തുണി അല്ലെങ്കിൽ നപ്പി നനഞ്ഞാൽ- കുഞ്ഞിനെ അവളുടെ പുറകിൽ കിടത്തി മലിനമായ നാപ്പി നീക്കം ചെയ്യണം .
|-
| 05:37
| കുഞ്ഞിന്റെ ജനനേന്ദ്രിയം വൃത്തിയാക്കാനും തുടയ്ക്കാനും വെള്ളവും മൃദുവായ തുണികളും ഉപയോഗിക്കുക.

|-
| 05:44
| സോപ്പ് കുഞ്ഞിന്റെ ജനനേന്ദ്രിയ ഭാഗത്ത് പ്രയോഗിക്കരുത്.

ഒരു പെൺകുട്ടിയെ തുടയ്ക്കുമ്പോഴെല്ലാം, മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധ ഒഴിവാക്കാൻ അവളെ മുന്നിൽ നിന്ന് പിന്നിലേക്ക് തുടയ്ക്കണം .

|-
| 05:55
| എല്ലായ്പ്പോഴും നാപി മാറ്റുന്നതിന് മുമ്പും ശേഷവും അമ്മയോ പരിപാലകനോ നന്നായി കൈ കഴുകണം.

|-
| 06:03
| ഒരു കുഞ്ഞിനെ ഡയപ്പർ ചുണങ്ങു ബാധിച്ചേക്കാം.

|-
| 06:08
| ഡയപ്പർ ചുണങ്ങു ഒരു സാധാരണമായാ ഒരു ആശങ്കയാണ്.

സാധാരണയായി ചുണങ്ങു ചുവപ്പും വീര്ത്തതും ആണ് . ചൂട് വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കുക
|-
| 06:18
| ക്രീമുകളും ചില സമയങ്ങളിൽ ജനനേന്ദ്രിയ ഭാഗത്ത് ഡയപ്പർ അല്ലെങ്കിൽ നപ്പി വെക്കാതെയും കഴിഞ്ഞാൽ അത് കുറച്ച് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ പോകും,

|-
| 06:25
| കുഞ്ഞിന്റെ ചർമ്മം സെൻ‌സിറ്റീവ് ആയതിനാൽ‌ നനഞ്ഞ നാപ്പി കാരണം അസ്വസ്ഥത ആകുന്നതിനാലാണ് മിക്ക തടിപ്പുകളും ഉണ്ടാകുന്നത് .

|-
| 06:33
| ഡയപ്പർ ചുണങ്ങു തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും , കുഞ്ഞിന്റെ നാപ്പി മാറ്റുക.പ്രത്യേകിച്ച് മലവിസർജ്ജനത്തിനുശേഷം .

|-
| 06:41
| ആ ഭാഗം മൃദുവായ തുണിയും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കുക.

ചിലപ്പോൾ പ്രകോപിപ്പിക്കാനിടയുള്ളതിനാൽ വൈപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.

|-
| 06:50
| ഡയപ്പർ ചുണങ്ങു നു "ബാരിയർ" ക്രീം വളരെ കട്ടിയിൽ പ്രയോഗിക്കുക.

|-
| 06:55
| '''zinc oxide''' ഉള്ള ക്രീമുകൾ ഈർപ്പം തടയുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗം ആണ് .

|-
| 07:03
| കളറും മണവും ഇല്ലാത്ത ഡിറ്റർജന്റുകളും ഉപയോഗിച്ച് കുഞ്ഞിന്റെ നാപ്പി കഴുകുക.

|-
| 07:08
| ദിവസത്തിൽ കുറച്ചു സമയം ഒരു ഡയപ്പർ അല്ലെങ്കിൽ നപ്പി ഇല്ലാതെ കുഞ്ഞിനെ വിടുക

ഇത് ചർമ്മത്തിലേക്ക് വായുസഞ്ചാരത്തിനുള്ള അവസരം നൽകുന്നു.

|-
| 07:18
| ഡയപ്പർ ചുണങ്ങു 3 ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ തുടരുന്നു അല്ലെങ്കിൽ മോശമാകുന്നതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ , ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

|-
| 07:27
| ഇത് ഫംഗസ് അണുബാധ മൂലമാകാം ഇത്.അത് മരുന്ന് ആവശ്യമായി വരും .

|-
| 07:33
| അവസാനമായി കുഞ്ഞിന്റെ ഉറക്കത്തിന്റെ രീതിയെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് ചർച്ച ചെയ്യാം.

|-
| 07:38
| കുഞ്ഞുങ്ങൾ ഒരു ദിവസടഗ്ത്തിൽ 14 മുതൽ 16 മണിക്കൂറോ അതിൽ കൂടുതലോ ഉറങ്ങുന്നു.

|-
| 07:43
| നവജാതശിശുക്കൾ സാധാരണയായി 2-4 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങുന്നു.

|-
| 07:48
| പല നവജാതശിശുക്കളും രാത്രിയും പകലും ഉറങ്ങുന്നു .
|-
| 07:52
| രാത്രിയിൽ ജാഗരൂകരായിരിക്കുകയും പകൽ ഉറങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു.

|-
| 07:58
| രാത്രിയിൽ കൂടുതൽ ഉറങ്ങാൻ അവരെ സഹായിക്കുന്നതിനു ഒരു രീതി രാത്രിയിൽ കുറഞ്ഞ ഉത്തേജനം കൊടുക്കുക എന്നതാണ്.

ഉദാഹരണം:ഒരു രാത്രി വിളക്ക് ഉപയോഗിച്ച് ലൈറ്റുകൾ കുറയ്ക്കുക, പകൽ സമയത്ത് കുട്ടി ആയി സംസാരിച്ചും കളിച്ചും അവളെ കുറച്ച് നേരം ഉണർന്നിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
|-
| 08:17
| കുഞ്ഞു ഉറാകുമ്പോൾ എല്ലായ്‌പോഴും അവരുടെ പിന്നിൽ ആയിരിക്കണമെന്ന് അമ്മയോ പരിപാലകരോ ഓർക്കുക .
|-
| 08:24
| ഇത് ശിശു മരണ നിരക്ക് കുറയ്ക്കുന്നു.
|-
| 08:30
| സുരക്ഷിതമായ ഉറക്കത്തിന്റെ രീതികൾക്കായി താഴെ പറയുന്ന രീതികൾ ഒഴിവാക്കുക. പുതപ്പു ക്വിൽട്സ് കട്ടി കൂടിയ കമ്പിളികൽ സ്റ്റാഫ് ചെയ്ത കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ.
|-
| 08:44
| ഏതെല്ലാം കുഞ്ഞിന് ശ്വാസ തടസം ഉണ്ടായേക്കാം .
|-
|08:47
| ഓരോ രാത്രിയിലും കിടക്കുമ്പോൾ കുഞ്ഞിന്റെ തലയുടെ പൊസിഷൻ മാറ്റുക.ഉദാഹരണമായി .ആദ്യം വലതു വശം പിന്നെ ഇടതു വശം എന്നിങ്ങനെ.
|-
| 08:58
|ഇത് കുഞ്ഞിൻറെ തലയിൽ ഫ്ലാറ്റ് സ്പോട് ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു .
|-
| 09:04
| നവജാത ശിശു സംരക്ഷണത്തെ കുറിച്ചുള്ള ഈ റ്റ്യൂരിയലിന്റെ അവസാന ഭാഗത്തേക്ക് എത്തിയിരിക്കുന്നു. പങ്കു ചേരുന്നതിനു നന്ദി .

Health-and-Nutrition/C2/Basics-of-newborn-care/Malayalam - Revision history

Vijinair: Created page with "{|border=1 | Time |Narration |- |00:00 | നവജാതശിശു സംരക്ഷണത്തെക്കുറിച്ചുള്..."