<?xml version="1.0"?>
<?xml-stylesheet type="text/css" href="https://script.spoken-tutorial.org/skins/common/feed.css?303"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="en">
		<id>https://script.spoken-tutorial.org/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Digital-Divide%2FC2%2FFirst-Aid-on-Fever%2FPunjabi</id>
		<title>Digital-Divide/C2/First-Aid-on-Fever/Punjabi - Revision history</title>
		<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://script.spoken-tutorial.org/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Digital-Divide%2FC2%2FFirst-Aid-on-Fever%2FPunjabi"/>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://script.spoken-tutorial.org/index.php?title=Digital-Divide/C2/First-Aid-on-Fever/Punjabi&amp;action=history"/>
		<updated>2026-04-28T19:45:27Z</updated>
		<subtitle>Revision history for this page on the wiki</subtitle>
		<generator>MediaWiki 1.23.17</generator>

	<entry>
		<id>https://script.spoken-tutorial.org/index.php?title=Digital-Divide/C2/First-Aid-on-Fever/Punjabi&amp;diff=41324&amp;oldid=prev</id>
		<title>Navdeep.dav: Created page with &quot;{| border = 1 || “Time” || “Narration”  |-  | 00:05 | ਇੱਕ ਪਿੰਡ ਦੀ ਕੁੜੀ ਮੀਨਾ ਡਗਮਗਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਕੰਬਦੀ ਹ...&quot;</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://script.spoken-tutorial.org/index.php?title=Digital-Divide/C2/First-Aid-on-Fever/Punjabi&amp;diff=41324&amp;oldid=prev"/>
				<updated>2017-12-14T09:58:56Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;Created page with &amp;quot;{| border = 1 || “Time” || “Narration”  |-  | 00:05 | ਇੱਕ ਪਿੰਡ ਦੀ ਕੁੜੀ ਮੀਨਾ ਡਗਮਗਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਕੰਬਦੀ ਹ...&amp;quot;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;New page&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;{| border = 1&lt;br /&gt;
|| “Time”&lt;br /&gt;
|| “Narration”&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 00:05&lt;br /&gt;
| ਇੱਕ ਪਿੰਡ ਦੀ ਕੁੜੀ ਮੀਨਾ ਡਗਮਗਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਕੰਬਦੀ ਹੋਈ ਅਤੇ ਥਕੀ ਹੋਈ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਘਰ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੀ ਹੈ । &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 00:13&lt;br /&gt;
| ਉਹ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਿਰ ਵਿਚ ਦਰਦ ਵੀ ਦੱਸ ਰਹੀ ਸੀ । &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 00:17&lt;br /&gt;
| ਘਬਰਾਉਂਦੀ ਹੋਈ ਮਾਂ ਉਸਦੇ ਕੋਲ ਆਈ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਬੁਖਾਰ ਹੈ । &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 00:24&lt;br /&gt;
| First aid on fever ਦੇ ਸਪੋਕਨ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਰਿਆ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਹੈ । &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 00:30&lt;br /&gt;
| ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਮੁੱਢਲੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ । &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 00:37&lt;br /&gt;
| ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵ ਕਿ 96.8 ਤੋਂ 100.4º Farenheit ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੋਇਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 00:51&lt;br /&gt;
| ਹੁਣ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਕੀ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 00:54&lt;br /&gt;
| ਤਾਪਮਾਨ ਵੱਧਦਾ ਹੈ &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 00:57&lt;br /&gt;
| ਪੀੜਾਂ ਅਤੇ ਦਰਦ &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 01:00&lt;br /&gt;
| ਡਗਮਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਕੰਬਣਾ &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 01:02&lt;br /&gt;
| ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਰਦਰਦ ਅਤੇ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 01:04&lt;br /&gt;
| ਗਲਾ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋਣਾ । &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 01:06&lt;br /&gt;
| ਮਾਂ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੰਬਦੀ ਨੂੰ ਵੇਖਕੇ, ਉਸ ਨੂੰ ਨਿੱਘਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੰਬਲ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟ ਦਿੱਤਾ । &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 01:14&lt;br /&gt;
| ਹੁਣ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ । &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 01:19&lt;br /&gt;
| ਗੁਨਗੁਨੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਗਿੱਲੇ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਸਰੀਰ ਪੁੰਝੋ । &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 01:24&lt;br /&gt;
| ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਦਿਓ । &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 01:27&lt;br /&gt;
| ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੰਬਲ ਜਾਂ ਮੋਟੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਨਾ ਲਪੇਟੋ । &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 01:32&lt;br /&gt;
| ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾ ਦਿਓ । &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 01:35&lt;br /&gt;
| ਹਮੇਸ਼ਾ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈ ਕੇ ਹੀ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿਓ । &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 01:40&lt;br /&gt;
| ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ । &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 01:43&lt;br /&gt;
| ਅਸਲ ਵਿਚ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ । &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 01:47&lt;br /&gt;
| ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋਏ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ । &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 01:53&lt;br /&gt;
| * ਅਨਿਯਮਿਤ ਸਾਹ ਲੈਣਾ &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 01:55&lt;br /&gt;
| * ਗਰਦਨ ਆਕੜਣਾ &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 01:57&lt;br /&gt;
| * ਲਗਾਤਾਰ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਾਂਰਸ਼ &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 01:59&lt;br /&gt;
| * ਧੱਫੜ&lt;br /&gt;
	&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 02:02&lt;br /&gt;
| * ਉਲਟੀਆਂ  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 02:03&lt;br /&gt;
| * ਦਰਦਨਾਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਦਸਤ &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 02:07&lt;br /&gt;
| ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 02:11&lt;br /&gt;
| ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਲਿੰਕ ‘ਤੇ ਉਪਲੱਬਧ ਵੀਡਿਓ ਨੂੰ ਵੇਖੋ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 02:14&lt;br /&gt;
| ਇਹ ਸਪੋਕਨ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ ਪ੍ਰੋਜੇਕਟ ਦਾ ਸਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ । &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 02:17&lt;br /&gt;
| ਚੰਗੀ ਬੈਂਡਵਿਡਥ ਨਾ ਮਿਲਣ ‘ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਡਾਊਂਨਲੋਡ ਕਰਕੇ ਵੀ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ।&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 02:22&lt;br /&gt;
| ਸਪੋਕਨ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ ਪ੍ਰੋਜੇਕਟ ਟੀਮ: ਸਪੋਕਨ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਚਲਾਉਂਦੀ ਹੈ ।&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 02:27&lt;br /&gt;
| ਆਨਲਾਇਨ ਟੈਸਟ ਪਾਸ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣ ਪੱਤਰ ਵੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ।&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 02:31&lt;br /&gt;
| ਇਸ ‘ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲਿੰਕ ‘ਤੇ ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ । http://spoken-tutorial.org/NMEICT-Intro&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 02:37&lt;br /&gt;
| ਸਪੋਕਨ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ ਪ੍ਰੋਜੇਕਟ ਟਾਕ-ਟੂ-ਅ ਟੀਚਰ ਪ੍ਰੋਜੇਕਟ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ । &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 02:42&lt;br /&gt;
| ਇਹ ਭਾਰਤ ਸਰਕਾਰ ਦੇ ਐਮਐਚਆਰਡੀ ਦੇ “ਆਈਸੀਟੀ ਵਲੋਂ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਾਖਰਤਾ ਮਿਸ਼ਨ” ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹੈ ।&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 02:49&lt;br /&gt;
| ਇਸ ਮਿਸ਼ਨ ‘ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਣਕਾਰੀ http://spoken-tutorial.org\NMEICT-Intro ‘ਤੇ ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ ।&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 03:07&lt;br /&gt;
| ਆਈ.ਆਈ.ਟੀ ਬੰਬੇ ਤੋਂ ਮੈਂ ਨਵਦੀਪ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਇਜਾਜ਼ਤ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ । &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
|- &lt;br /&gt;
| 03:11&lt;br /&gt;
| ਇਸ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ । &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
| }&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Navdeep.dav</name></author>	</entry>

	</feed>