Antarade: Created page with "{|border=1 |Time |Narration |- |00:02 |COVID-19 এর সময় বুকের দুধ খাওয়ানোর ব..."

2020-07-28T12:44:55Z

Created page with "{|border=1 |<center>Time</center> |<center>Narration</center> |- |00:02 |COVID-19 এর সময় বুকের দুধ খাওয়ানোর ব..."

New page

{|border=1

|<center>Time</center>

|<center>Narration</center>

|-

|00:02

|COVID-19 এর সময় বুকের দুধ খাওয়ানোর বিষয়ে কথ্য টিউটোরিয়ালে স্বাগত

|-

|00:09

|এই টিউটোরিয়ালে, আমরা শিখব

|-

|00:12

|COVID-19 কি এবং

|-

|00:14

|COVID-19 এর সময় বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য নির্দেশিকা ।

|-

|00:19

|আসুন প্রথমে বুঝি COVID-19 কী

|-

|00:24

|COVID-19 একটি সংক্রামক রোগ যা করোনভাইরাস নামে একটি ভাইরাস দ্বারা হয় ।

|-

|00:33

|এই ভাইরাসটি সারা বিশ্বে ছড়িয়ে পড়েছে।

|-

|00:37

|সংক্রামিত লোকেরা হাঁচলে বা কাশলে, ফোঁটা সৃষ্টি হয় ।

|-

|00:44

|এই ফোঁটাগুলির মধ্যে করোনার ভাইরাস থাকে।

|-

|00:49

|অন্যান্য লোকেদের শ্বাসের সঙ্গে এই সংক্রামিত ফোঁটাগুলি গেলে সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ে।

|-

|00:56

|এই ফোঁটাগুলি 1 থেকে 2 মিটার পর্যন্ত যেতে পারে এবং কিছুর ওপরের surface এ পড়তে পারে।

|-

|01:04

|সেখানে তারা কয়েক ঘন্টা বা কিছু দিন বেঁচে থাকে।

|-

|01:09

|অন্যান্য ব্যক্তিরা যদি সংক্রামিত surface কে তাদের হাত দিয়ে স্পর্শ করার পর ।

|-

|01:15

|হাত না ধুয়ে, তারপরে, তারা তাদের চোখ ,

|-

|01:18

|নাক

বা হাত স্পর্শ করেন।

|-

|01:23

|অন্য একটি উপায়েও এই সংক্রমণ ছড়িয়ে পড়ে।

|-

|01:28

|সংক্রামিত লোকেরা লক্ষণগুলি শুরুর আগেই ভাইরাসটি ছড়িয়ে দিতে পারে।

|-

|01:35

|আজ অবধি এই ভাইরাসের অন্তঃসত্ত্বা সংক্রমণ সম্পর্কে সুস্পষ্ট প্রমাণ নেই।

|-

|01:43

|এই ভাইরাস আক্রান্ত মায়েদের বুকের দুধে এখনও সনাক্ত করা যায়নি।

|-

|01:51

| এখনও স্তন্যপান করানোর মাধ্যমে সংক্রমণ হওয়ার কোনও প্রমাণ নেই।

|-

|01:57

|করোনাভাইরাস সংক্রমণের ক্লিনিকাল লক্ষণগুলি বিভিন্ন।

|-

|02:03

|জ্বর,

কাশি,

|-

|02:05

|শ্বাসকষ্ট,

ক্লান্তি,

|-

|02:07

|মাথাব্যথা,

গলা ব্যথা সাধারণ লক্ষণ ।

|-

|02:12

|বমি,

ডায়রিয়া,

|-

|02:14

|হাঁচি

এবং কনজেক্টিভাইটিস কম দেখা যায়

|-

|02:19

|সংক্রামিত লোকেরা কোনও লক্ষণ নাও দেখাতে পারে ।

|-

|02:25

|নবজাতক এবং শিশুদের কোভিড -19 এর ঝুঁকি কম থাকে।

|-

|02:30

|অল্প বয়স্ক শিশুদের মধ্যে COVID-19 এর কেবল কয়েকটি ঘটনা রয়েছে

|-

|02:37

|সংক্রামিত বাচ্চাদের বেশিরভাগই কেবল হালকা বা কোনও লক্ষণই অনুভব করেনি ।

|-

|02:44

|এখন, COVID-19-এর সময় বুকের দুধ খাওয়ানোর নির্দেশিকাগুলি আলোচনা করি।

|-

|02:51

|মায়ের দুধ সকল শিশুর জন্য প্রয়োজনীয়।

|-

|02:56

|এর মধ্যে সন্দেহজনক বা নিশ্চিত COVID-19 সহ মায়েদের জন্ম নেওয়া বাচ্চারাও রয়েছে।

|-

|03:03

|এতে সন্দেহজনক বা নিশ্চিত COVID-19 হওয়া বাচ্চারাও রয়েছে ।

|-

|03:10

|সমস্ত বাচ্চাকে সাধারণ শিশুদের দুধ খাওয়ানোর মতোই খাওয়ানো উচিত।

|-

|03:17

|জন্মের ১ ঘন্টার মধ্যে স্তন্যপান শুরু করা উচিত।

|-

|03:22

|6 মাস পর্যন্ত শুধুমাত্র বুকের দুধ খাওয়ানো উচিত।

|-

|03:28

|প্রয়োজনে মায়ের বুক থেকে বার করা বুকের দুধ দেওয়া যেতে পারে।

|-

|03:34

|পরিপূরক খাওয়ানো অবশ্যই 6 মাস বয়সে শুরু করা উচিত।

|-

|03:40

|কমপক্ষে ২ বছর বয়স পর্যন্ত বুকের দুধ খাওয়াতে হবে।

|-

|03:46

|বুকের দুধ খাওয়ানো, দুধ বার করা এবং পরিপূরক খাওয়ানো প্রয়োজনীয় দক্ষতা।

|-

|03:54

|এগুলি অন্যান্য টিউটোরিয়ালে আলোচনা করা হয়েছে ।

|-

|03:59

|আমাদের ওয়েবসাইটের health and nutrition series
আগে দেখুন।

|-

|04:06

|COVID-19 চলাকালীন, স্বাস্থ্যকরভাবে শিশুর স্তন্যপানের জন্য অবশ্যই বিশেষ যত্ন নেওয়া উচিত।

|-

|04:13

|সন্তানকে স্পর্শ করার আগে এবং পরে 20 ধরে মায়ের হাত ধুয়ে নেওয়া উচিত।

|-

|04:21

|দুধ খাওয়ানোর বা দুধ বার করার আগে ও পরেও তাকে হাত ধুতে হবে।

|-

|04:28

|কোনো অ্যালকোহল ভিত্তিক স্যানিটাইজার -ও দিয়েও হাত পরিষ্কার করা যেতে পারে।

|-

|04:34

|যদি মা COVID-19 এর সন্দেহজনক বা নিশ্চিত কেস হন, তবে মেডিকেল মাস্ক প্রয়োজন।

|-

|04:43

|স্তন্যপান করানোর সময় এবং দুধ বার করার সময় তার মাস্ক পরা উচিত

|-

|04:49

|মাস্ক স্যাঁতসেঁতে হয়ে যাওয়ার সাথে সাথেই পরিবর্তন করতে হবে।

|-

|04:55

|ব্যবহৃত মাস্কটি অবিলম্বে ফেলে দেওয়া উচিত।

|-

|05:01

|এটি পুনরায় ব্যবহার করা উচিত নয়।

|-

|05:04

|মাএর মাস্ক-এর সামনের ভাগ স্পর্শ করা উচিত নয়।

|-

|05:09

|তার পিছন দিক থেকে এটি খোলা উচিত।

|-

|05:13

|কখনও কখনও, মেডিকেল মাস্ক পাওয়া নাও হতে পারে।

|-

|05:19

|এই ক্ষেত্রে, মায়ের টিস্যু

|-

|05:22

|বা একটি পরিষ্কার কাপড়

বা একটি রুমাল ব্যবহার করা উচিত।

|-

|05:27

|মার্ সর্বদা সেটির মধ্যেই হাঁচা বা কাশা উচিত।

|-

|05:31

|এটি সাথেসাথে ডাস্টবিনে ফেলে দিতে হবে এবং হাত ধুয়ে ফেলতে হবে।

|-

|05:38

|নোংরা টিস্যু

বা কাপড়

|-

|05:40

|বা রুমাল প্রয়োজনমত বারবার পরিবর্তন করা উচিত।

|-

|05:46

|মেডিকেল মাস্কগুলি না পাওয়া গেলে কাপড়ের মাস্কগুলিও ব্যবহার করা যেতে পারে।

|-

|05:53

|প্রতি খাওয়ানোর আগে মাকে নিজের স্তন ধুয়ে নিতে হবে না ।

|-

|05:58

|যদি সে তার বুকের উপর কেশে থাকে, তবে তাকে স্তন ধুয়ে ফেলতে হবে।

|-

|06:04

| সাবান এবং গরম জল করে কমপক্ষে 20 সেকেন্ডের জন্য ধীরে ধীরে ধোওয়া উচিত।

|-

|06:12

|যারা শিশুকে দেখাশুনা করেন, তাদেরও বাচ্চার স্পর্শ করার আগে এবং পরে হাত ধুতে হবে।

|-

|06:19

|ঘরের সমস্ত জিনিস অবশ্যই নিয়মিতভাবে পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত করা উচিত।

|-

|06:26

|কিছু সংক্রামিত মা বুকের দুধ খাওয়ানোর পক্ষে খুবই অসুস্থ হতে পারে।

|-

|06:32

|এক্ষেত্রে, শিশুকে মায়ের বুক থেকে বার করা দুধ খাওয়ানো উচিত।

|-

|06:39

|একজন নার্স বা পরিবারের সদস্য বাচ্চাকে এই দুধ খাওয়াতে পারেন।

|-

|06:45

|তিনি সংক্রামিত ব্যক্তিদের সংস্পর্শে আসবেন না।

|-

|06:51

|বাচ্চা বা দুধ স্পর্শ করার আগে তাদের অবশ্যই ২০ সেকেন্ডের জন্য হাত ধোয়া উচিত।

|-

|06:59

| হাত ধোয়ার পরে, তাদের অবশ্যই মাস্ক পরতে হবে।

|-

|07:05

|বার করা দুধ বাচ্চাকে pasteurization ছাড়াই খাওয়ানো যেতে পারে।

|-

|07:11

|বার করা দুধ সংগ্রহ এবং পরিবহন খুব যত্ন সহকারে করা উচিত।

|-

|07:18

|মা সুস্থ হয়ে উঠলে আবার স্তন্যপান শুরু করা উচিত।

|-

|07:24

|কিছু সংক্রামিত মা দুধ বার করতে খুব নাও পারতে পারে ।

|-

|07:29

|এক্ষেত্রে, শিশুর পুষ্টির জন্য অন্যান্য বিকল্পগুলি ব্যবহার করে দেখুন।

|-

|07:35

|দাতা মানব দুধ ব্যাংক থেকে মানুষের দুধ পাওয়া যায় কিনা খোঁজ নিন ।

|-

|07:41

|মা সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত দাতার মানব দুধ খাওয়ান।

|-

|07:47

|যদি দাতা মানুষের দুধ পাওয়া না যায় তবে মা সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত wet-nursing-এর চেষ্টা করুন।

|-

|07:55

|wet-nursing-এর অর্থ কোনও মহিলা, যিনি মা নন, তিনি শিশুকে বুকের দুধ খাওয়াবেন ।

|-

|08:03

|wet-nursing- সম্ভব না হলে শিশুকে পশুর দুধ খাওয়ান।

|-

|08:10

|শিশুর খাওয়ানোর আগে পশুর দুধ সর্বদা ফুটিয়ে নেবেন ।

|-

|08:16

|এই বিকল্পগুলির বিষয়ে মতামতের জন্য দয়া করে আপনার স্বাস্থ্যকর্মীকে জিজ্ঞাসা করুন।

|-

|08:23

|formula milk,

|-

|08:25

|feeding bottles

|-

|08:27

|এবং প্লাস্টিক, রাবার বা সিলিকন স্তনবৃন্ত ব্যবহার করবেন না।

|-

|08:32

|মা সুস্থ হয়ে উঠলে পুনরায় বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করুন।

|-

|08:38

|আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল মা এবং শিশুর মধ্যে চামড়ার যোগাযোগ।

|-

|08:46

|মায়ের কোভিড -19 হলেও এটি অবশ্যই জন্মের পরই শুরু করতে হবে ।

|-

|08:53

|এটি স্তন্যপান শুরু করতে সহায়তা করবে।

|-

|08:58

|দিন-রাত Kangaroo mother care করা উচিত।

|-

|09:04

|বুকের দুধ খাওয়ানো এবং চামড়ার সাথে চামড়ার যোগাযোগ শিশুমৃত্যুর ঝুঁকি কমায় ।

|-

|09:12

|এগুলি তাত্ক্ষণিক এবং আজীবন স্বাস্থ্য এবং উন্নয়নের জন্য সহায়ক ।

|-

|09:20

|বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েদের স্তন ও ডিম্বাশয়ের ক্যান্সারের ঝুঁকিও কমায় ।

|-

|09:27

|এই সুবিধাগুলি, সংক্রামিত হওয়ার ঝুঁকির চেয়ে যথেষ্ট পরিমাণে বেশি।

|-

|09:34

|অবশেষে , মা এবং পরিবারের সদস্যদের অবশ্যই সতর্কতার লক্ষণগুলির বিষয়ে পরামর্শ দেওয়া উচিত।

|-

|09:42

|তাদের অবশ্যই শিশুর মধ্যে covid লক্ষণ-গুলি খেয়াল রাখতে হবে।

|-

|09:48

|কোনও লক্ষণ দেখা দিলে তাদের অবশ্যই ডাক্তারকে জানানো উচিত।

|-

|09:53

|এই টিউটোরিয়ালের নির্দেশিকা-গুলি, এখন উপলভ্য সীমিত প্রমাণের ভিত্তিতে দেওয়া হয়েছে ।

|-

|10:01

|নতুন প্রমাণ এলে কিছু নির্দেশিকা পরিবর্তন হতে পারে।

|-

|10:08

|দয়া করে সর্বশেষ সরকারী বিধি মেনে এই নির্দেশিকাগুলি ব্যবহার করুন।

|-

|10:14

|আমাদের এই টিউটোরিয়াল শেষ হয়ে এসেছে ।

আপনাকে যোগদানের জন্য ধন্যবাদ।

|-

|}

COVID19/C2/Breastfeeding-during-COVID-19/Bengali - Revision history

Antarade: Created page with "{|border=1 |Time |Narration |- |00:02 |COVID-19 এর সময় বুকের দুধ খাওয়ানোর ব..."